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Gefüllter Schweinebauch mit Bohnen-Pilz-Salat - Variation 1

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Bild: Gefüllter Schweinebauch mit Bohnen-Pilz-Salat - Variation 1 - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 20.27 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 21.31 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 21.22 €

Qualität der Zutaten: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)Demeter oder vergleichbare Produkte (*)


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Zutaten für 4 Portionen:

Gefüllter Schweinebauch:
10    Knoblauchzehen ca. 0.39 € ca. 0.89 € ca. 0.89 €
50 g   Schalotten ca. 0.05 € ca. 0.05 € ca. 0.05 €
1    Rosmarinzweig ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
8 Zweig(e)   Thymian ca. 0.32 € ca. 0.32 € ca. 0.32 €
   schwarzer Pfeffer - frisch gemahlen ca. 0.01 € ca. 0.01 € ca. 0.05 €
   Salz ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
80 g   Butter - weich ca. 0.76 € ca. 0.57 € ca. 0.80 €
7 EL   Olivenöl ca. 1.12 € ca. 1.12 € ca. 0.54 €
1 kg   Schweinebauch - küchenfertig ca. 8.89 € ca. 8.89 € ca. 8.89 €
   Fleischer eine Tasche zum - Füllen einschneiden ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
   lassen) ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
700 g   Schweinerücken (ohne Haut - und Knochen) ca. 3.49 € ca. 3.49 € ca. 3.49 €
20 g   Zwiebeln ca. 0.02 € ca. 0.02 € ca. 0.05 €
200 g   Möhren ca. 0.17 € ca. 0.15 € ca. 0.15 €
150 g   Knollensellerie ca. 0.30 € ca. 0.30 € ca. 0.45 €
150 g   Lauch ca. 0.30 € ca. 0.30 € ca. 0.30 €
300 g   Tomaten ca. 1.01 € ca. 1.01 € ca. 1.01 €
0.5    Zitrone, Schale - (unbehandelt) ca. 0.40 € ca. 0.50 € ca. 0.50 €
300 ml   Weißwein ca. 1.07 € ca. 1.07 € ca. 1.07 €
etwas   Speisestärke zum - Binden der Sauce ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
Bohnen-Pilz-Salat:
300 g   Kenia Bohnen ca. 1.19 € ca. 1.19 € ca. 1.19 €
   Salz ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
1    Knoblauchzehe ca. 0.04 € ca. 0.09 € ca. 0.09 €
300 g   gemischte Pilze - (Austernpilze, C ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
70 g   Schalotten ca. 0.07 € ca. 0.07 € ca. 0.07 €
10 EL   Olivenöl mit Zitrone ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
0.5 TL   Zucker - gehäuft ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
6 EL   weißer Balsamico ca. 0.15 € ca. 0.15 € ca. 0.15 €
8 EL   Brühe ca. 0.51 € ca. 1.11 € ca. 1.11 €
   schwarzer Pfeffer - frisch gemahlen ca. 0.01 € ca. 0.01 € ca. 0.05 €
16    Kirschtomaten ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

Zubereitung:

Für die Würzpaste Knoblauch und Schalotten grob hacken. Vom Rosmarinzweig 1 El Nadeln abzupfen und restlichen Rosmarin beiseite stellen. Vom Thymian 1 El Blätter abstreifen und restlichen Thymian beiseite stellen. Rosmarinnadeln, Thymianblätter in einen Küchenmixer (z.B. Moulinette) geben, salzen und pfeffern. Butter und 5 El Olivenöl zugeben und fein mixen.

Vom Schweinebauch die Schwarte kreuzweise, etwa 1/2 cm tief einschneiden. Schweinerücken salzen und pfeffern, mit 1/4 der Paste rundherum einreiben und in die Tasche des Schweinebauches stecken. Mit der restlichen Paste den Bauch rundherum einreiben.

Zwiebeln, Möhren und Porree in 2-3 cm große Stücke schneiden. Die Tomaten vierteln. Das restliche Olivenöl in einem Bräter erhitzen und die Zwiebeln, Möhren, Sellerie und Poree darin anbraten. Restlichen Rosmarin und Thymian, Tomaten und Zitronenschale zugeben.

Schweinebauch mit der Schwarte nach oben auf das Gemüse legen. Im vorgeheizten Backofen auf der 2. Schiene von unten bei 170 Grad (Gas 1-2, Umluft 150 Grad) 1 Stunde 40 Minuten braten. Dabei mehrmals mit dem austretenden Bratensaft übergießen. Nach 40 Minuten den Weißwein zugeben.

Für den Bohnen-Pilz-Salat die Bohnen putzen und in kochendem Salzwasser 4-5 Minuten blanchieren, in eiskaltem Wasser abschrecken, abtropfen lassen und in eine große Schüssel geben. Pilze putzen und in 2-3 cm große Stücke schneiden. Schalotten in feine Streifen schneiden. Knoblauch fein hacken.

4 El Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und die Pilze darin goldbraun anbraten. Schalotten und Knoblauch zugeben, kurz mitbraten und zu den Bohnen geben. Zucker in die Pfanne geben und schmelzen lassen. Mit Essig und Brühe ablöschen und um 1/3 einkochen lassen. Vom Herd nehmen und unter ständigem Rühren mit einem Schneebesen das restliche Olivenöl im dünnen Strahl zugießen. Mit Salz und Pfeffer würzen und zum Salat gießen. Tomaten halbieren, zugeben und vorsichtig unterheben.

Den Bratenfond durch ein Sieb in einen Topf gießen, aufkochen lassen und evtl. mit etwas Speisestärke binden. Braten in Scheiben schneiden und mit dem Salat auf einer Platte anrichten. Braten mit dem Fond begießen.

Dazu passt am besten Ciabatta.

Zubereitungszeit: 2 Stunden 30 Min.

Gut zu wissen:

(*) Für diese Version von Gefüllter Schweinebauch mit Bohnen-Pilz-Salat - Variation 1 werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.

(*) Wenn Sie beim Kochen von Gefüllter Schweinebauch mit Bohnen-Pilz-Salat - Variation 1 Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.

(*) Die Zubereitung von Gefüllter Schweinebauch mit Bohnen-Pilz-Salat - Variation 1 erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.

Weitere Rezepte:


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Butter  *   Essig - Balsamessig - weiß  *   grüne Bohnen (rund)  *   Ital. Weißwein D.O.C. trocken  *   Klare Brühe - Pulver  *   Knoblauch  *   Knollensellerie  *   Möhren - Karotten  *   Olivenöl kaltgepresst extra nativ  *   Pfeffer schwarz - ganz  *   Porree (Lauch)  *   Rosmarin - frisch  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Schalotten  *   Schweinebauch  *   Schweinerücken  *   Speisepilze gemischt  *   Speisestärke  *   Thymian - Bund  *   Tomaten  *   Tomaten - Kirschtomaten  *   Zitronen - unbehandelt  *   Zucker - Raffinade  *   Zutaten pauschal  *   Zwiebeln

Weitere Rezepte unter folgenden Stichworten:

Bohne  *   Europa  *   Fleisch  *   Gefüllt  *   Hauptspeise  *   Italien

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