Werbung/Advertising
Die Küche im Januar

Im Januar starten wir mit frischen Ideen in die Küche! Viele regionale Lebensmittel haben jetzt Saison: Freuen Sie sich auf aromatischen Grünkohl, knackige Pastinaken und süße Orangen. Diese Zutaten bringen nicht nur Farbe auf den Teller, sondern auch Vitamine in die kalte Jahreszeit.
Gleichzeitig ist "Veganuary" ein Trend, der den Start ins neue Jahr bereichert – ein Monat, der ganz dem pflanzlichen Genuss gewidmet ist. Ob wärmende Eintöpfe, kreative Salate oder süße Leckereien: Entdecken Sie, wie vielseitig und lecker vegane Gerichte mit saisonalen Zutaten sein können. Lassen Sie sich inspirieren und machen Sie den Januar zu Ihrem Monat für nachhaltigen Genuss!
Bild: KI
Energiespartipp
Wenn draußen frostige Temperaturen herrschen, ist drinnen die perfekte Zeit für eine oft unterschätzte Aufgabe: den Gefrierschrank zu enteisen. Eisablagerungen sehen zwar harmlos aus, treiben aber den Stromverbrauch in die Höhe, verringern den Stauraum und können sogar die Lebensdauer des Geräts verkürzen. Gerade im Winter lässt sich das Abtauen besonders einfach und effizient erledigen – ganz ohne Stress mit schmelzendem Eis. In diesem Artikel erfahren Sie, warum regelmäßiges Enteisen so wichtig ist, wann der ideale Zeitpunkt dafür ist und wie Sie Ihren Gefrierschrank Schritt für Schritt schnell, sicher und energiesparend wieder auf Vordermann bringen.
Bild: S. Troll
Was koche ich heute?
Alt-Magdeburger Rosinenfleisch
4 PortionenPreise:
Discount: ~12.19 €
EU-Bio: ~13.61 €
Rindergulasch gut würzen und in zerlassenem Butterschmalz scharf anbraten. Brühe aufgießen und garen. Wasser und Wein in einen Topf geben, gewaschene Rosinen ...
Ananas-Tofu-Creme
1 RezeptPreise:
Discount: ~3.33 €
EU-Bio: ~3.06 €
Die Ananas in Würfel schneiden, die Hälfte beiseite stellen. Die übrigen Zutaten im Mixer pürieren, die restliche Ananas darunterheben und in Schalen füllen.
Akroschka - Kalte Suppe aus Russland
4 PortionenPreise:
Discount: ~6.20 €
EU-Bio: ~6.62 €
Ein Rezept aus Russland für eine leichte, erfrischende Suppe für heiße Sommertage. Vielfach wird dieses Gericht schon direkt nach Ostern zubereitet, wohl um ...
Gefüllte Maispfannkuchen mit Pilzragout
4 PortionenPreise:
Discount: ~6.55 €
EU-Bio: ~7.51 €
Maiskörner abtropfen lassen. Mehl und Eier glatt rühren, Maiskörner und Estragon beigeben und alles fein pürieren. Mit Salz , Pfeffer und Muskat abschmecken, ...
Apfelpfannkuchen - Variation 3
4 PortionenPreise:
Discount: ~4.89 €
EU-Bio: ~6.46 €
Mehl und Salz in eine Rührschüssel geben und in die Mitte eine Mulde drücken. 2 Eier, 2 Eigelb, Milch und 1/8 l Wasser verrühren und in die Mulde gießen. Zum ...
Werbung/Advertising

