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Rezept: Rascasse mit Kartoffelschuppen

Bild: Rascasse mit Kartoffelschuppen - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.23 Sterne von 13 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 5.58 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
EU-Bio  >5.65 €       Demeter  >6.02 €       

Zutaten für 4 Portionen:


Fisch:
800 gFilet vom Rascasse, Gräten - und Kopf separat 
3 Eiweißca. 0.25 €
2 festkochende Kartoffelnca. 0.32 €
4 blaü Kartoffeln 
Öl und Butter zum Braten 
Salz und weißer Pfefferca. 0.02 €

Fischfond:
1 kgGräten und Kopf separat 
1.5 lWasserca. 0.02 €
150 mlWeißwein trockenca. 0.51 €
100 gGemüse wie: - Petersilienwur 
Sellerie, Lauch (nur das - Weiße) 
Champignon 
3 Zweig(e)Petersilieca. 0.11 €
5 weiße Pfefferkörner 
1 Lorbeerblattca. 0.38 €
2 Nelken 

Rotweinsosse:
150 mlFischfondca. 0.75 €
50 mlGeflügelfond, hellca. 0.25 €
150 mlRotweinca. 0.19 €
50 mlroter Portweinca. 0.33 €
1 TLTapiokastärke - gehäuft (x) 
50 gButter - kalt, gewürfeltca. 0.34 €
Salz, weißer Pfefferca. 0.02 €

Rahmkraut:
50 gGänsefettca. 0.46 €
1 Zwiebelca. 0.05 €
600 grohes Sauerkrautca. 0.25 €
150 mlWeißweinca. 0.53 €
100 mlBirnensaftca. 0.00 €
Lorbeer 
Nelkeca. 0.05 €
Wacholderbeeren 
4 Birnen 
100 mlSahneca. 0.55 €
1 ELPinienkerneca. 0.55 €

Zubereitung:

Fische filetieren und die Haut entfernen. Fischfilets auf ca. 150 g
portionieren und die Gräten ziehen. Fischgräten, Kopf und evtl.
Abschnitte von Fischfilets grob zerteilen und unter fließendem Wasser
abspülen. Fischgräten mit kaltem Wasser ansetzen, zum Siedepunkt
bringen und mit einer Schaumkelle den (wenn vorhandenen) grauen Schaum
abschöpfen (Nicht kochen, da sonst der Fond trübe wird). Weißwein,
Gemüse und Gewürzsäckchen hinzugeben. 20-30 Minuten am Siedepunkt
ziehen lassen. Danach den Fond durch ein Passiertuch gießen.

Fischfond auf ein Drittel einkochen. Geflügelfond, Rotwein und
Portwein zugeben und erneut um ein Drittel einkochen. Mit angerührter
Tapiokastärke binden. Die Butter mit unterschwingen.
Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Kartoffeln auf dem Gemüsehobel in 1-2 mm dicke Scheiben hobeln. Mit
einem Ausstecher kleine Schuppen daraus ausstechen. Das Eiweiß mit
einem Schneebesen kurz aufschlagen. Die Kartoffel-Fischschuppen durch
das Eiweiß ziehen und die mit Salz und Pfeffer gewürzten Fischfilets
auf der ehemaligen Hautseite damit belegen. Die Fischfilets in einer
beschichteten Pfanne mit Etwas Öl auf der Kartoffelseite anbraten. Mit
einer Palette wenden und 3 Minuten im Ofen unter der Zugabe von etwas
Butter, bei 180 GradC fertig garen.

Kraut in der Mitte des Tellers anrichten, Fischfilet in die Mitte legen
und außen herum die Soße gießen.


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(*) Für diese Version von Rascasse mit Kartoffelschuppen werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Birnen   *   Birnensaft  *   Butter  *   Champignons frisch - weiß  *   Eier - halb  *   Fond - Fisch  *   Fond - Geflügel  *   Französischer Landrotwein  *   Gänseschmalz  *   Ital. Weißwein D.O.C. trocken  *   Kartoffeln (festkochend)  *   Lorbeerblätter  *   Nelken ganz  *   Petersilie - frisch, glatt  *   Pfeffer weiß - ganz  *   Pinienkerne  *   Portwein - rot  *   Salz und Pfeffer  *   Schlagsahne  *   Wacholderbeeren  *   Wasser  *   Wein - Riesling  *   Weinsauerkraut  *   Zutaten pauschal  *   Zwiebeln


Weitere Rezepte unter folgenden Stichworten:
Fisch Gemüse Hauptspeise Rascasse Sauerkraut


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