skip to content

Rezeptanzeige

Werbung/Advertising

Bouillabaisse-Tellersülze

         
Bild: Bouillabaisse-Tellersülze - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
Bewerten Sie dieses Rezept mit einem Klick auf die Sterne
Durchschnitt: 7.40 Sterne von 10 Benutzer(n)
Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 9.07 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 9.16 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 8.52 €

Qualität der Zutaten: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)Demeter oder vergleichbare Produkte (*)


Wechseln Sie per Klick zwischen den Versionen ...


Zutaten für 4 Portionen:

1    Zwiebel ca. 0.05 € ca. 0.05 € ca. 0.13 €
150 g   Möhren ca. 0.12 € ca. 0.11 € ca. 0.11 €
2    Knoblauchzehen ca. 0.08 € ca. 0.18 € ca. 0.18 €
1    Fenchelknollen ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
1    Porree ca. 0.60 € ca. 0.60 € ca. 0.60 €
4    Kaisergranat ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
6 EL   Olivenöl ca. 0.96 € ca. 0.96 € ca. 0.46 €
   Salz ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
2 TL   Tomatenmark - gehäuft ca. 0.02 € ca. 0.02 € ca. 0.02 €
10    Kirschtomaten ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
2    Lorbeerblätter ca. 0.76 € ca. 0.76 € ca. 0.50 €
   schwarzer Pfeffer - frisch gemahlen ca. 0.01 € ca. 0.01 € ca. 0.05 €
1    Stiel Thymian ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
15    Safranfäden ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
9 EL   Noilly Prat ca. 2.12 € ca. 2.12 € ca. 2.12 €
200 ml   Weißwein ca. 0.71 € ca. 0.71 € ca. 0.71 €
600 g   Fischgräten ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
2    Eiweiß ca. 0.17 € ca. 0.17 € ca. 0.17 €
2    Tomaten ca. 0.64 € ca. 0.64 € ca. 0.64 €
600 g   Filets von - Mittelmeerfischen, küchenfertig (*) ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
4 Blatt   Gelatine ca. 0.59 € ca. 0.59 € ca. 0.59 €
8 EL   Champagner ca. 2.24 € ca. 2.24 € ca. 2.24 €

Zubereitung:

(*) a 200 g Loup de mer, Steinbutt und Rotbarsch

Zwiebel und Knoblauch grob würfeln. Möhren schälen. Vom Fenchel das Fenchelgrün abschneiden und beiseite legen. Porree putzen und waschen. Von den Möhren, Fenchel und Porree jeweils die Hälfte grob würfeln und die andere Hälfte in feine Streifen schneiden. Von den Kaisergranatschwänzen das Fleisch herauslösen und beiseite legen.

3 El Olivenöl in einem Topf erhitzen und das gewürfelte Gemüse mit den Kaisergranatschalen- und Scheren darin andünsten. Tomatenmark zugeben und kurz anrösten. Kirschtomaten, Lorbeer, Thymian und Safran zugeben. Leicht salzen und pfeffern. Mit 4 El Noilly Prat ablöschen und mit Weißwein auffüllen. Die gewaschenen Fischgräten zugeben. 1 1/2 l kaltes Wasser mit dem Eiweiß verquirlen und zugießen. Bei milder Hitze 40-45 Minuten kochen (darf nicht kochen) lassen.

In der Zwischenzeit die Fischfilets in 2-3 cm große Stücke schneiden. Restliches Olivenöl erhitzen und das in Streifen geschnittene Gemüse darin andünsten. Mit dem restlichen Noilly Prat ablöschen und die Fischstücke und Kaisergranat darauf legen. Abgedeckt bei milder Hitze 2-3 Minuten garen. Mit Salz und Pfeffer würzen. Abkühlen lassen. Gemüse und Fische in tiefen Tellern verteilen und abgedeckt kalt stellen.

Fischsud vorsichtig durch ein mit Küchentuch ausgelegtes Sieb in einen Topf gießen. Gelatine in kaltem Wasser einweichen. 600 ml warmen Sud abmessen, die Gelatine gut ausdrücken und im Sud auflösen. Auf Eis stellen und gelieren lassen.

In der Zwischenzeit die Tomaten überbrühen, abschrecken, enthäuten, vierteln, entkernen und in 1/2 cm große Würfel schneiden. Tomaten über den Fischfilets verteilen. Unter den gelierten Fischsud den Champagner rühren. Gelee über die ausgekühlten Fischstücke verteilen. Mit Fenchelgrün bestreuen und sofort servieren.

Zubereitungszeit: 1 Std. 30 Min.

Gut zu wissen:

(*) Für diese Version von Bouillabaisse-Tellersülze werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.

(*) Wenn Sie beim Kochen von Bouillabaisse-Tellersülze Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.

(*) Die Zubereitung von Bouillabaisse-Tellersülze erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.

Weitere Rezepte:


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Champagne Brut  *   Eier - halb  *   Fenchel  *   Gelatine - Blatt - weiß  *   Ital. Weißwein D.O.C. trocken  *   Knoblauch  *   Lorbeerblätter  *   Möhren - Karotten  *   Olivenöl kaltgepresst extra nativ  *   Pfeffer schwarz - ganz  *   Porree (Lauch)  *   Safran  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Tomaten  *   Tomaten - Kirschtomaten  *   Tomatenmark 3fach konzentriert  *   Wermut - Noilly Prat  *   Zwiebeln

Weitere Rezepte unter folgenden Stichworten:

Europa  *   Fisch  *   Gemüse  *   Krustentier  *   Sülze  *   Vorspeise

Haben Sie diese Rezepte schon probiert?


Lauchrollen in Schinken

Lauchrollen in Schinken1 Rezept
Preise:
Discount: ~5.39 €
EU-Bio: ~4.50 €
Demeter: ~10.72 €

Lauch in der Brühe bissfest kochen, warm stellen. Mehl in 20 g Butter anschwitzen und 10 Minuten in 1/4 der Brühe köcheln lassen, dann Käse einrühren. ...

Auberginenpaste - Babaganusch

Auberginenpaste - Babaganusch4 Portionen
Preise:
Discount: ~3.90 €
EU-Bio: ~4.05 €
Demeter: ~3.96 €

Dieser leckere Brotaufstrich aus Auberginen und Sesam ist nicht nur im Orient beliebt. Hier ein Rezept aus Syrien. Die Auberginen abspülen, trocken reiben und mit einem ...

Herzhaftes Apfelmus

Herzhaftes Apfelmus4 Portionen
Preise:
Discount: ~6.51 €
EU-Bio: ~7.01 €
Demeter: ~7.86 €

Die Zwiebeln in nicht zu feine Ringe schneiden. Die Äpfel schälen, vierteln und dabei das Kerngehäuse entfernen. Die Apfelviertel in nicht zu feine Scheiben oder ...

Karfreitags-Menü - Bandnudeln mit Lachs

Karfreitags-Menü - Bandnudeln mit Lachs4 Portionen
Preise:
Discount: ~6.35 €
EU-Bio: ~8.36 €
Demeter: ~8.36 €

Nudeln nach Packungsaufschrift zubereiten. Sahne mit Brühe verrühren und unter ständigem Rühren erhitzen. Den Lachs hinzugeben und einige Minuten ziehen ...

Kalte Rettichsuppe

Kalte Rettichsuppe4 Portionen
Preise:
Discount: ~8.20 €
EU-Bio: ~7.85 €
Demeter: ~7.60 €

Rettich schälen und fein raspeln. Mit Salz mischen und 2 Stunden stehen lassen. Dann den Rettich gut in einem Mulltuch auspressen, einen Liter Saft auffangen. ...

Werbung/Advertising