Rezept: Gebeiztes Lamm im Pfannkuchen
© S. Troll mit Material von Jochen Herz
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
Zutaten für 4 Portionen:
1 kg | Lammfleisch (Schulter oder - Keule) | ca. 8.99 € |
250 ml | Kefir | ca. 0.25 € |
70 g | Bacon | ca. 0.90 € |
6 | Schalotten | ca. 0.15 € |
1 EL | Schmalz | ca. 0.07 € |
Salz, schwarzer Pfeffer | ca. 0.02 € | |
1 Flasche(n) | trockener Weißwein | |
500 ml | Lammfond | ca. 0.00 € |
3 | Eigelb | ca. 0.25 € |
80 g | Crème fraîche | ca. 0.30 € |
1 EL | Meaux-Senf | |
1 EL | Walnussöl | ca. 0.11 € |
1 | Zitrone - unbehandelt - den Saft davon | ca. 0.79 € |
1 Bund | Sauerampfer | |
100 g | Spinat | ca. 0.20 € |
1 Bund | Estragon | ca. 0.99 € |
Pfannkuchen: | ||
4 | Eier | ca. 0.68 € |
400 ml | Milch - lauwarm | ca. 0.38 € |
150 g | Weizenvollkornmehl | ca. 0.10 € |
50 g | Weizenmehl | ca. 0.03 € |
80 g | Butter | ca. 0.54 € |
Muskatnuss | ca. 0.04 € | |
Salz | ca. 0.00 € | |
Außerdem:: | ||
1 | Lauch | ca. 0.60 € |
Salz | ca. 0.00 € | |
4 Zweig(e) | Estragon | ca. 0.26 € |
Zubereitung:
Das Lammfleisch in etwa 3 cm große Würfel schneiden. Den Kefir darüber geben und über Nacht beizen. Am nächsten Tag das Lamm aus der Beize nehmen und von dem Kefir befreien. Bacon und Schalotten fein würfeln und mit etwas Schmalz goldgelb rösten. Lamm zufügen und würzen. Mit dem Weißwein und dem Fond auffüllen. 40 Minuten sanft köcheln lassen.
Vollkornmehl und Weizenmehl in eine Schüssel geben. Eier und die Milch verrühren und in das Mehl rühren. Die Butter verlaufen lassen und ebenso wie die Gewürze zu dem Teig geben. Diesen fertigen Teig 1 Stunde quellen lassen und danach durch ein Sieb passieren.
Lauch zu langen Bändern schneiden und in Salzwasser kurz blanchieren. Danach in kaltem Wasser abschrecken.
Nach der Garzeit des Fleisches das Eigelb mit der Creme fraiche, Senf, Öl und Zitronensaft vermengen und unter ständigem Rühren zu dem Ragout geben. Vom Feuer nehmen und durch das Eigelb leicht binden lassen.
In einer beschichteten Pfanne dünne und große Pfannkuchen ausbacken.
Sauerampfer und Spinat in feine Streifen schneiden und den Estragon abpflücken. Das geschnittene Grün erst kurz vor dem Servieren zu dem Ragout geben.
Auf den Teller etwas Ragout und Soße geben. In die Mitte des Pfannkuchens etwas von dem fertigen Ragout geben. Pfannkuchen mit dem Lauch zubinden und den Estragon oben hineinstecken. Dieses Päckchen auf den Teller setzen und servieren.
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