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Rezept: Gefüllter Schweinebauch mit Bohnen-Pilz-Salat

Bild: Gefüllter Schweinebauch mit Bohnen-Pilz-Salat - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.00 Sterne von 13 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 18.97 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
EU-Bio  >20.33 €       Demeter  >21.27 €       

Zutaten für 4 Portionen:


GEFÜLLTER SCHWEINEBAUCH
10 Knoblauchzehenca. 0.39 €
50 gSchalottenca. 0.05 €
1 Zweig(e) Rosmarinca. 0.07 €
8 Zweig(e)Thymianca. 0.32 €
schwarzer Pfeffer - frisch gemahlenca. 0.01 €
Salzca. 0.00 €
80 gButter - weichca. 0.54 €
7 ELOlivenölca. 0.89 €
1 kgSchweinebauch - küchenfertig, vom Fleischer eine Tasche einschneiden lassenca. 8.89 €
700 gSchweinerücken, (ohne Haut - und Knochen)ca. 3.49 €
200 gZwiebelnca. 0.19 €
200 gMöhrenca. 0.17 €
150 gKnollensellerieca. 0.30 €
150 gLauchca. 0.30 €
300 gTomatenca. 1.01 €
0.5 Zitrone, die Schale von - (unbehandelt) 
300 mlWeißweinca. 1.07 €
Evtl. etwas Speisestärke 

BOHNEN-PILZ-SALAT
300 gKenia-Bohnenca. 1.19 €
300 gGemischte Pilze - (Austernpilze, Cca. 0.00 €
70 gSchalottenca. 0.07 €
1 Knoblauchzeheca. 0.04 €
10 ELOlivenöl mit Zitrone 
0.5 TLZuckerca. 0.00 €
6 ELWeißer Aceto balsamicoca. 0.15 €
8 ELBrüheca. 0.51 €
16 Kirschtomaten 
schwarzer Pfeffer - frisch gemahlenca. 0.01 €
Salzca. 0.00 €

Zubereitung:

1. Für die Würzpaste Knobtauch und Schalotten grob hacken. Jeweils 1 El Rosmarinnadeln und Thymianblätter abzupfen, in einen Küchenmixer (z.B. Moulinette) geben, salzen und pfeffern. Butter und 5 El Olivenöl zugeben, fein mixen.

2. Vom Schweinebauch die Schwarte kreuzweise etwa 1/2 cm tief einschneiden. Schweinerücken salzen und pfeffern, mit 1/4 der Würzpaste rundherum einreiben und in die Tasche des Schweinebauches stecken. Mit der restlichen Paste den Bauch rundherum einreiben.

3. Zwiebeln, möhren, Sellerie und Porree in 2-3 cm große Stücke schneiden. Tomaten vierteln. Das restliche Öl in einem Bräter erhitzen und Zwiebeln, möhren, Sellerie und Porree darin anbraten. Restlichen Rosmarin und Thymian, Tomaten und Zitronenschale zugeben. Schweinebauch mit der Schwarte nach oben auf das Gemüse legen. Im vorgeheizten Ofen auf der 2. Schiene von unten bei 170 Grad (Gas 1-2, Umluft 150 Grad) 1 Stunde, 40 Minuten braten. Dabei mehrmals mit dem Bratensaft begießen. Nach 40 Minuten den Wein zugießen.

4. Für den Salat die Bohnen putzen, in Salzwasser 4-5 Minuten blanchieren, abschrecken, abtropfen lassen und in eine große Schüssel geben. Pilze putzen und in 2-3 cm große Stücke schneiden. Schalotten in feine Streifen schneiden. Knoblauch fein hacken.

5. 4 El Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und die Pilze darin goldbraun anbraten. Schalotten und Knoblauch zugeben, kurz mitbraten und zu den Bohnen geben. Zucker in die Pfanne geben und schmelzen. Mit Essig und Brühe ablöschen und um 1/2 einkochen lassen. Vom Herd nehmen und unter ständigem Rühren mit einem Schneebesen das restliche Olivenöl in dünnem Strahl zugießen. Mit Salz und Pfeffer würzen, zum Salat gießen. Tomaten halbieren, unterheben.

6. Den Bratenfond durch ein Sieb in einen Topf gießen, aufkochen lassen, evtl. mit Speisestärke binden. Braten in Scheiben schneiden, mit dem Salat anrichten. Braten mit dem Fond begießen.

: Zubereitungszeit 2:30 Stunden : Pro Portion 88 g E, 121 g F, 11 g KH = 1485 kcal (6220 kj)

: SENDETERMINE 1. Folge - Toskana

: 3sat 5. August 2003 17.15 Uhr : 3sat 6. August 2003 11.45 Uhr : ZDF 8. August 2003 11.30 Uhr


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(*) Für diese Version von Gefüllter Schweinebauch mit Bohnen-Pilz-Salat werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Butter  *   Essig - Balsamessig - weiß  *   grüne Bohnen (rund)  *   Ital. Weißwein D.O.C. trocken  *   Klare Brühe - Pulver  *   Knoblauch  *   Knollensellerie  *   Möhren (Karotten)  *   Olivenöl kaltgepresst extra nativ  *   Pfeffer schwarz - ganz  *   Porree (Lauch)  *   Rosmarin - frisch  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Schalotten  *   Schweinebauch  *   Schweinerücken  *   Speisepilze gemischt  *   Speisestärke  *   Thymian - Bund  *   Tomaten  *   Tomaten - Kirschtomaten  *   Zitronen - unbehandelt  *   Zucker - Raffinade  *   Zutaten pauschal  *   Zwiebeln


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