skip to content

Rezeptanzeige

Werbung/Advertising

Erbsen-Graupenrisotto mit geschmortem Knoblauch und Tiroler Speckchips

         
Bild: Erbsen-Graupenrisotto mit geschmortem Knoblauch und Tiroler Speckchips - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
Bewerten Sie dieses Rezept mit einem Klick auf die Sterne
Durchschnitt: 8.13 Sterne von 15 Benutzer(n)
Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 14.55 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 14.68 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 14.72 €

Qualität der Zutaten: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)Demeter oder vergleichbare Produkte (*)


Wechseln Sie per Klick zwischen den Versionen ...


Zutaten für 2 Portionen:

200 g   frische Erbsen, aus 500 g - Schoten ca. 0.60 € ca. 0.60 € ca. 0.60 €
3    Schalotten ca. 0.07 € ca. 0.07 € ca. 0.07 €
4    Knoblauchzehen ca. 0.15 € ca. 0.36 € ca. 0.36 €
80 g   Gerstengraupen ca. 0.18 € ca. 0.18 € ca. 0.18 €
50 ml   Weißwein ca. 0.18 € ca. 0.18 € ca. 0.18 €
1 Msp.   Safranfäden ca. 10.17 € ca. 10.17 € ca. 10.17 €
50 g   Pecorino, fein gerieben ca. 1.00 € ca. 1.00 € ca. 1.00 €
1 EL   Sahne, geschlagen ca. 0.08 € ca. 0.08 € ca. 0.08 €
25 ml   Aceto Balsamico - (Balsamessig) ca. 0.04 € ca. 0.12 € ca. 0.12 €
40 ml   Portwein ca. 0.27 € ca. 0.27 € ca. 0.27 €
50 ml   Rotwein ca. 0.11 € ca. 0.06 € ca. 0.06 €
etwas   Tabasco ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
4 Scheibe(n)   Tiroler Speck ca. 1.54 € ca. 1.54 € ca. 1.54 €
1 EL   Petersilie - fein gehackt ca. 0.15 € ca. 0.04 € ca. 0.04 €
   schwarzer Pfeffer - frisch gemahlen ca. 0.01 € ca. 0.01 € ca. 0.05 €
   Salz ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
   Zucker ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
   Olivenöl, Butter ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

Zubereitung:

Kochendes Wasser mit Salz und Zucker würzen, die Erbsen darin 3-5 Minuten garen, dann abschrecken. Etwas mehr als die Hälfte der Erbsen auf Küchenkrepp trocknen, die restlichen mit eigenem Fond bedeckt beiseite stellen. Den Restfond (ca. 200 ml) aufheben.

Zwei gewürfelte Schalotten mit einer gehackten Knoblauchzehe in Olivenöl glasig schwitzen, die Graupen einrühren und kurz mit anschwitzen. Mit Weißwein ablöschen, nach und nach den Erbsenfond zugeben. Die Garzeit der Graupen beträgt ca. 25 Minuten . Die Safranfäden in wenig Wasser einweichen, kurz vor Schluss Safran, 2 EL kalte Butter, 2 EL Pecorino, Sahne und abgetrocknete Erbsen unterrühren.

In einem Topf etwas Butter aufschäumen lassen und die restlichen halbierten Knoblauchzehen darin anbraten. Restliche Schalottenwürfel, Balsamico, Portwein und Rotwein zugeben und sirupartig einkochen lassen. Mit Salz, Pfeffer und Zucker würzen, kurz vor dem Anrichten mit 1 EL kalter Butter binden.

Für die Sauce die Erbsen im Fond pürieren, passieren, mit Tabasco abschmecken und kurz vor dem Anrichten erhitzen. Den Speck knusprig braten.

Das Risotto in der Tellermitte anrichten, mit Sauce umgießen, den geschmorten Knoblauch gleichmäßig darüber verteilen und mit Speck, restlichem Pecorino und Petersilie garnieren.

Gut zu wissen:

(*) Für diese Version von Erbsen-Graupenrisotto mit geschmortem Knoblauch und Tiroler Speckchips werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.

(*) Wenn Sie beim Kochen von Erbsen-Graupenrisotto mit geschmortem Knoblauch und Tiroler Speckchips Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.

(*) Die Zubereitung von Erbsen-Graupenrisotto mit geschmortem Knoblauch und Tiroler Speckchips erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.

Weitere Rezepte:


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Erbsen - grün  *   Essig - Balsamessig  *   Französischer Landrotwein  *   Graupen  *   Ital. Weißwein D.O.C. trocken  *   Knoblauch  *   Olivenöl kaltgepresst extra nativ  *   Pecorino  *   Petersilie - frisch, glatt  *   Pfeffer schwarz - ganz  *   Portwein - rot  *   Safran  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Schalotten  *   Schlagsahne frisch 30% Fett  *   Tabasco  *   Tiroler Speck  *   Zucker - Raffinade

Weitere Rezepte unter folgenden Stichworten:

Erbse  *   Gemüse  *   Getreide  *   Hauptspeise  *   Risotto

Haben Sie diese Rezepte schon probiert?


Anisplätzchen - Variation 1

Anisplätzchen - Variation 11 Rezept
Preise:
Discount: ~1.64 €
EU-Bio: ~4.26 €
Demeter: ~4.26 €

Eigelb und Puderzucker schaumig rühren. Anis und Hirschhornsalz unterrühren, mit 2 Teelöffeln Teighäufchen auf ein mit Backpapier belegtes Backblech setzen, mit ...

Gefüllte Paprika auf Topinambur-Tomatenragout

Gefüllte Paprika auf Topinambur-Tomatenragout4 Portionen
Preise:
Discount: ~11.60 €
EU-Bio: ~12.40 €
Demeter: ~15.40 €

Reis kochen. Die Paprikaschoten "köpfen" und entkernen. Zwiebel fein hacken und in etwas Ölivenöl anschwitzen und zusammen mit dem gekochten Reis zum Hackfleisch ...

Broccoli-Käse-Penne

Broccoli-Käse-Penne4 Portionen
Preise:
Discount: ~5.01 €
EU-Bio: ~8.61 €
Demeter: ~8.57 €

Den Broccoli vorbereiten und waschen. Das Wasser erhitzen, die Kräuterbouillon darin auflösen. In der Brühe den Broccoli bei schwacher Hitze ca. 10 Minuten ...

Schmorkartoffeln

Schmorkartoffeln4 Portionen
Preise:
Discount: ~2.19 €
EU-Bio: ~2.74 €
Demeter: ~3.58 €

Die Kartoffeln schälen und in Scheiben schneiden. Olivenöl erhitzen und Zwiebel und Knoblauch goldbraun anbraten. Boden etwas frei kratzen und Tomatenmark drauf ...

Weihnachtsgans mit gebratenem Rosenkohl

Weihnachtsgans mit gebratenem Rosenkohl6 Portionen
Preise:
Discount: ~32.43 €
EU-Bio: ~31.47 €
Demeter: ~32.20 €

Der für dieses Rezept verwendete Beifuß stammt von einem Sonntagsspaziergang. Beifuß wächst hierzulande wild und kann ganz einfach geerntet und getrocknet werden. ...

Werbung/Advertising