Stichwort: Getreide     
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Rezepte 1 bis 10 von 809

Chlii-Couscous (K’seksu chlii)

10 Portionen
Preise:
Discount: >64.18 €
EU-Bio: >66.22 €
Demeter: >67.26 €
Den Grieß waschen und schnell abtropfen lassen. Mit der Hand auf einer großen Platte verteilen, um die Körner voneinander zu trennen. Für die Brühe Wasser in den ...

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Kürbis-Getreide-Risotto

4 Portionen
Preise:
Discount: >1.92 €
EU-Bio: >1.97 €
Demeter: >2.06 €
: Vor- und zubereiten: ca. eine Stunde. Öl warm werden lassen. Zwiebel und Knoblauch andämpfen, Getreiderisotto beigeben,unter Rühren ca. zwei Minuten ...

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Haferflocken-Obstauflauf

4 Portionen
Preise:
Discount: ~3.79 €
EU-Bio: ~4.21 €
Demeter: ~4.38 €
Die Haferflocken mit der heißen Milch übergießen und eine Stunde zugedeckt stehen lassen. Salz, Zucker, abgeriebene Zitronenschale und die Eigelb untermischen, in ...

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Pinienkernrisotto mit Lammspießchen

4 Portionen
Preise:
Discount: >10.45 €
EU-Bio: >10.17 €
Demeter: >10.16 €
Pinienkern-Risotto: Schalotten in feine Würfel schneiden und in 20 g Butter glasig dünsten. Pinienkerne ohne Fett in einer Pfanne rösten. Den Reis zugeben und ...

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Grünkernbällchen auf Blattspinat

4 Portionen
Preise:
Discount: ~8.16 €
EU-Bio: ~8.69 €
Demeter: ~9.21 €
Die Zwiebel pellen und sehr fein würfeln. In 40 g Butter glasig dünsten. Den Grünkerngrieß unterrühren. Mit der Brühe auffüllen. Zugedeckt 15 Minuten bei sehr ...

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Gedünstetes Heilbuttfilet mit Wurzelgemüse auf Pfifferlingspolenta

4 Portionen
Preise:
Discount: ~28.94 €
EU-Bio: ~32.37 €
Demeter: ~32.42 €
Eine Schalotte und die Knoblauchzehe, Möhre und Sellerie schälen und in winzige Würfel schneiden. In einer Kasserolle Schalotten- und Knoblauchwürfel in etwas Butter ...

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Arabische Nacht

4 Portionen
Preise:
Discount: >7.73 €
EU-Bio: >5.76 €
Demeter: >5.71 €
Salzwasser aufkochen, Couscous mit 1/3 des Öls einrühren und etwa 5 min ausquellen lassen, bis alle Flüssigkeit aufgesaugt ist. Wieder auf den Herd stellen, ...

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Couscous mit Meeresfrüchten

2 Portionen
Preise:
Discount: >10.25 €
EU-Bio: >10.07 €
Demeter: >10.28 €
Couscous mit soviel Gemüsebrühe vermischen, dass er gerade flüssig ist. Dann aufsetzen und sachte (mit einem Deckel) köcheln lassen. Ab und zu mit einer Gabel ...

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Vitamin-Müsli ”Kunterbunt”

4 Portionen
Preise:
Discount: >0.33 €
EU-Bio: >0.32 €
Demeter: >0.32 €
Vollkornflocken, Sonnenblumenkerne und Cornflakes auf Müslischalen verteilen. mit dem Joghurt verrühren. Kiwis schälen und klein schneiden. Himbeeren evtl. halbieren, ...

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Haferflocken-Frikadellen (Laibchen)

3 Portionen
Preise:
Discount: >8.45 €
EU-Bio: >6.37 €
Demeter: >6.66 €
Haferflocken-Frikadellen: Wasser und Butter aufkochen, die Haferflocken beimengen, beiseite stellen und 15 Minuten zugedeckt quellen lassen. Die Bierhefe, Salz und die ...

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