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Rezept: In Wein gedünstete Schollen

Bild: In Wein gedünstete Schollen - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.35 Sterne von 17 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 6.78 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
EU-Bio  >7.63 €       Demeter  >8.79 €       

Zutaten für 4 Portionen:

400 gSellerieknolleca. 0.80 €
400 gKohlrabica. 0.59 €
400 gZucchinica. 0.68 €
400 gSüßkartoffelnca. 1.44 €
150 mlWeißwein - trockenca. 0.53 €
2 Zweig(e)Thymianca. 0.08 €
(ersatzweise 1 gestr. Tl. - getrockneter Thymian) 
1 Salbeiblatt 
Salzca. 0.00 €
2 Zwiebelnca. 0.09 €
1 BundPetersilie - glattca. 0.73 €
1 Bundfrischer Dillca. 0.99 €
2 Stengel frischer Estragon 
4 küchenfertige Schollen (je - 400-500 g) 
weißer Pfeffer - frisch gemahlen 
1 TLschwarze Pfefferkörnerca. 0.03 €
100 mlFischfond (Fertigprodukt)ca. 0.50 €
30 gKräuterbutter - (Fertigprodukt)ca. 0.30 €
40 gButterca. 0.27 €
2 knappe Tl. Mehl 
5 ELsüße Sahneca. 0.41 €
1 BundSchnittlauchca. 0.36 €

Zubereitung:

Das Gemüse schälen und mit dem Kugelausstecher so viele Kugeln wie möglich ausstechen. In einem Topf mit Siebeinsatz 150 ml Wasser, 50 ml Wein, Thymian, Salbei und 1/2 Tl. Salz zum Kochen bringen. Gemüse in den Siebeinsatz legen und darüber setzen. Bei guter Mittelhitze 10 Minuten in Dampf garen.

Elektro-Ofen auf 175 Grad vorheizen. Die Zwiebeln schälen, 1 Zwiebel fein würfeln und in ein Schüsselchen geben, die andere in Ringe schneiden. Die frischen Kräuter abspülen, die Hälfte Petersilie und Dill, den gesamten Estragon fein hacken und unter die gehackten Zwiebeln mischen.

Die Schollen abspülen und abtrocknen, die weißen Seiten kreuzförmig einschneiden. Fischfleisch von der Mitte des Kreuzes aus entlang der Gräten vorsichtig lösen, so daß Taschen entstehen. Die Fische leicht mit Salz und Pfeffer bestreuen.

Die Zwiebelringe, restliche Petersilie und Dill auf dem Bratenblech des Backofens verteilen, 1 Tl. Salz und Pfefferkörner darüber streuen. Übrigen Wein und Fischfond zugießen. Schollen mit der Öffnung nach oben auf das Blech legen. Die Zwiebel-Kräuter-Mischung in die Taschen füllen. Auf jede ein Scheibchen Kräuterbutter legen.

Das Blech mit Alufolie abdecken, die Ränder festdrücken und das Blech auf die mittlere Schiene des Backofens schieben. Die Fische in 8-10 Minuten garen (Gas: Stufe 2). In der Zwischenzeit Butter in einer Kasserolle erhitzen, das Mehl unterrühren und kurz anschwitzen. 200 ml von der Flüssigkeit aus dem Gemüsetopf mit dem Schneebesen unterrühren, aufkochen lassen. Die Sahne unterrühren und die Sauce mit Salz und weißem Pfeffer abschmecken. Schnittlauch abspülen und anschließend in Röllchen schneiden.

Die fertig gegarten Schollen vorsichtig aus dem Sud heben, dabei kurz abtropfen lassen. Auf vorgewärmte Teller legen, die Gemüsekugeln daneben anrichten, Sauce angießen, Gemüse mit Schnittlauch bestreuen und die Schollen servieren.

Dazu schmecken kleine Butterkartoffeln oder Reis.

Wählen Sie als Getränk einen trockenen italienischen Weißwein, zum Beispiel einen Verdicchio aus der Provinz Marken.


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(*) Für diese Version von In Wein gedünstete Schollen werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Butter  *   Dill - frisch  *   Fond - Fisch  *   Ital. Weißwein D.O.C. trocken  *   Knollensellerie  *   Kohlrabi  *   Kräuterbutter  *   Petersilie - frisch, glatt  *   Pfeffer schwarz - ganz  *   Pfeffer weiß - ganz  *   Salbei - frisch - Bund  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Süßkartoffeln  *   Schlagsahne  *   Schnittlauch - frisch  *   Scholle - frisch  *   Thymian - Bund  *   Zucchini - grün  *   Zwiebeln


Weitere Rezepte unter folgenden Stichworten:
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