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Arista mit lauwarmem Tomaten-Bohnen-Ragout

         
Bild: Arista mit lauwarmem Tomaten-Bohnen-Ragout - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.12 Sterne von 33 Benutzer(n)
Kosten Rezept: ~18.00 €
Kosten Portion: ~4.50 €
Kosten Rezept: ~17.83 €
Kosten Portion: ~4.46 €
Kosten Rezept: ~17.40 €
Kosten Portion: ~4.35 €

Qualität der Zutaten: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)Demeter oder vergleichbare Produkte (*)


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Zutaten für 4 Portionen:

Für das Tomaten-Bohnen-Ragout:
300 g   getrocknete weiße Bohnen ca. 0.59 € ca. 0.59 € ca. 0.59 €
70 g   Schalotten ca. 0.07 € ca. 0.07 € ca. 0.07 €
2    Knoblauchzehen ca. 0.08 € ca. 0.18 € ca. 0.18 €
2    Chilischoten - rot und grün gemischt ca. 0.32 € ca. 0.32 € ca. 0.32 €
450 g   Tomaten ca. 1.52 € ca. 1.52 € ca. 1.52 €
5 Zweig(e)   Petersilie - glatt ca. 0.62 € ca. 0.18 € ca. 0.18 €
5 EL   Olivenöl ca. 0.80 € ca. 0.80 € ca. 0.38 €
1 EL   Tomatenmark ca. 0.03 € ca. 0.03 € ca. 0.03 €
   Zucker ca. 0.01 € ca. 0.01 € ca. 0.01 €
8 EL   Geflügelfond ca. 0.84 € ca. 0.84 € ca. 0.84 €
8 EL   weißer Aceto balsamico ca. 0.20 € ca. 0.20 € ca. 0.20 €
   schwarzer Pfeffer - frisch gemahlen ca. 0.01 € ca. 0.01 € ca. 0.05 €
   Salz ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
Für die Arista:
3    Knoblauchzehen ca. 0.12 € ca. 0.27 € ca. 0.27 €
2 Zweig(e)   Rosmarin ca. 0.13 € ca. 0.13 € ca. 0.13 €
   schwarzer Pfeffer - frisch gemahlen ca. 0.01 € ca. 0.01 € ca. 0.05 €
   Salz ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
10 EL   Olivenöl ca. 1.60 € ca. 1.60 € ca. 0.77 €
2 kg   Schweinecarre mit Knochen - ausgelöst ca. 9.97 € ca. 9.97 € ca. 9.97 €
800 g   kleine mehlig kochende - Kartoffeln ca. 0.96 € ca. 1.06 € ca. 1.80 €
1 Zweig(e)   Petersilie - glatt ca. 0.12 € ca. 0.04 € ca. 0.04 €

Zubereitung:

Für das Tomaten-Bohnen-Ragout die Bohnen über Nacht in kaltem Wasser einweichen.

Das Einweichwasser abgießen. Bohnen mit frischem Wasser bei mittlerer Hitze 1-1 1/2 Stunden leise kochen lassen, bis sie weich sind. Auch hier wieder der Hinweis, dass ein Schnellkochtopf hier enorm Zeit und Energie spart.

In der Zwischenzeit Schalotten und Knoblauch in feine Würfel schneiden. Chili entkernen und in feine Würfel schneiden. Tomaten überbrühen, abschrecken, häuten, vierteln, entkernen und in 1/2 cm große Würfel schneiden. Petersilienblätter abzupfen und fein hacken. Bohnen in ein Sieb schütten und abtropfen lassen.

Olivenöl erhitzen und Schalotten und Knoblauch darin andünsten. Tomatenmark und eine Prise Zucker zugeben und 1/2 Minute mitrösten. Mit Fond und Essig ablöschen und einmal aufkochen lassen. Warme Bohnen, Chili und Tomaten zugeben und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Petersilie zugeben.

Während die Bohnen kochen, für die Würzmischung der Arista die Knoblauchzehen fein hacken. Von den Rosmarinzweigen 1 EL Nadeln abzupfen und fein hacken. Knoblauch und gehackten Rosmarin salzen und pfeffern und mit 5 EL Olivenöl verrühren. Das Fett vom Schweinecarre mit einem scharfen, spitzen Messer 3-4 mm tief einschneiden. Fleisch salzen und pfeffern. Fleisch rundherum mit der Würzmischung einreiben und mit der eingeschnittenen Seite nach oben auf den Knochen legen. Die restlichen Rosmarinzweige auf das Fleisch legen und alles mit Küchengarn auf dem Knochen festbinden. Das restliche Olivenöl erhitzen und den Braten mit der Fleischseite nach oben in den Bräter setzen. Im vorgeheizten Backofen auf der 2. Schiene von unten bei 170 Grad (Gas: Stufe 1-2 / Umluft: 150 Grad) 1 1/2 Stunden braten.

Kartoffeln schälen und längs halbieren. Nach 45 Minuten Garzeit die Kartoffeln zum Braten geben und die restlichen 45 Minuten mitgaren. Dabei mehrmals Braten und Kartoffeln mit dem austretenden Fleischsaft begießen. Schweinecarre vom Knochen nehmen und in 1 cm dicke Scheiben schneiden. Mit den Kartoffeln und dem Tomaten-Bohnen-Ragout auf einer Platte anrichten. Mit abgezupften Petersilienblättern dekorieren.

Gut zu wissen:

Wer sich bei diesem Rezept fragt, was ein oder eine "Arista" ist, dem sei gesagt, dies ist die italienische Bezeichnung für Schweinerücken ... Wieder was gelernt!


(*) Für diese Version von Arista mit lauwarmem Tomaten-Bohnen-Ragout werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.

(*) Wenn Sie beim Kochen von Arista mit lauwarmem Tomaten-Bohnen-Ragout Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.

(*) Die Zubereitung von Arista mit lauwarmem Tomaten-Bohnen-Ragout erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.

Weitere Rezepte:


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Bohnenkerne - weiß  *   Essig - Balsamessig - weiß  *   Fond - Geflügel  *   Kartoffeln - mehlig  *   Knoblauch  *   Olivenöl kaltgepresst extra nativ  *   Peperoni - Chilies  *   Petersilie - frisch, glatt  *   Pfeffer schwarz - ganz  *   Rosmarin - frisch  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Schalotten  *   Schweinerücken  *   Tomaten  *   Tomatenmark 3fach konzentriert  *   Zucker - Raffinade

Weitere Rezepte unter folgenden Stichworten:

Einfach  *   Fleisch  *   Gemüse  *   Italien  *   Schwein  *   Toskana

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