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Mangoldpraline mit Lachs und Zander auf Pastinakenpüree

         
Bild: Mangoldpraline mit Lachs und Zander auf Pastinakenpüree - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 24.08 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 27.30 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 27.63 €

Qualität der Zutaten: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)Demeter oder vergleichbare Produkte (*)


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Zutaten für 4 Portionen:

300 g   Zanderfilet ca. 10.47 € ca. 10.47 € ca. 10.47 €
   Salz ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
8    Basilikumblätter ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
12    Blanchierte Mangoldblätter ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
FÜR DIE FARCE
350 g   Lachsfilet ca. 6.99 € ca. 10.48 € ca. 10.48 €
280 g   Steifgeschlagene Sahne ca. 1.53 € ca. 1.53 € ca. 1.53 €
2    Eiweiß ca. 0.17 € ca. 0.17 € ca. 0.17 €
   Salz ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
FÜR DIE SAUCE
2 dl   Fischfond ca. 1.00 € ca. 1.00 € ca. 1.00 €
1 dl   Sahne ca. 0.55 € ca. 0.55 € ca. 0.55 €
80 g   kalte Butterwürfel ca. 0.76 € ca. 0.57 € ca. 0.80 €
50 ml   Weißwein - trocken ca. 0.18 € ca. 0.18 € ca. 0.18 €
0.5    Limone; Saft ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
FÜR DAS PASTINAKENPÜREE
500 g   Pastinaken ca. 1.98 € ca. 1.95 € ca. 1.95 €
4 EL   Schalottenwürfel ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
20 g   Butter ca. 0.19 € ca. 0.14 € ca. 0.20 €
50 ml   Geflügelfond ca. 0.25 € ca. 0.25 € ca. 0.25 €
1    Schuss Sahne ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
0.5    Limone; Saft ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
   Salz ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
   schwarzer Pfeffer - frisch gemahlen ca. 0.01 € ca. 0.01 € ca. 0.05 €
   Knut Hannappel, Hannappel - in Essen-Horst ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

Zubereitung:

Aus dem Zanderfilet gleichgroße Stücke schneiden, salzen und mit je zwei Basilikumblättern belegen.

Das sehr kalte Lachsfilet würfeln, mit dem Eiweiß vermischen, salzen und im Mixer fein pürieren. Lachsmasse durch ein Sieb streichen und mit der steifen Sahne vorsichtig verrühren, damit ein glatte Farce entsteht.

Von den blanchierten Mangoldblättern den harten Strunk entfernen. Je drei Mangoldblätter so in eine Suppenkelle legen, dass sie über den Rand stehen. Leicht salzen, etwas Lachsfarce hineingeben, darauf ein Stück Zanderfilet mit Basilikum setzen. Und wieder Lachsfarce aufstreichen. Alles mit dem überstehenden Mangold verschließen. Diese "Mangoldpralinen" in einen Topf setzen, Weißwein und Fischfond angießen. Mit geschlossenem Deckel für 20 Minuten in den 200 Grad heißen Ofen geben.

Pastinaken schälen und würfeln. Mit den Schalottenwürfeln in Butter anschwitzen, salzen, pfeffern und mit Geflügelfond und einem Schuss Sahne in gut 15 Minuten weich kochen. Mit einem Stabmixer pürieren, danach mit Limonensaft abschmecken.

Nun die Mangoldpralinen aus dem Topf nehmen. Sahne zu dem Wein-Fischfond geben, kurz aufkochen und mit dem Schneebesen kalte Butterwürfel hineinrühren.

Anrichten Pastinakenpüree in die Tellermitte geben, eine Mangoldpraline aufgeschnitten darauf setzen. Mit Sauce umgießen. Dazu feine Nudeln servieren.

Gut zu wissen:

(*) Für diese Version von Mangoldpraline mit Lachs und Zander auf Pastinakenpüree werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.

(*) Wenn Sie beim Kochen von Mangoldpraline mit Lachs und Zander auf Pastinakenpüree Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.

(*) Die Zubereitung von Mangoldpraline mit Lachs und Zander auf Pastinakenpüree erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.

Weitere Rezepte:


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Basilikum - frisch  *   Butter  *   Eier - halb  *   Fond - Fisch  *   Fond - Geflügel  *   Ital. Weißwein D.O.C. trocken  *   Lachsfilet  *   Limette  *   Mangold  *   Pastinaken  *   Pfeffer schwarz - ganz  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Schalotten  *   Schlagsahne frisch 30% Fett  *   Zander (Filets)

Weitere Rezepte unter folgenden Stichworten:

Fisch  *   Gemüse  *   Pastinake

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