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Gebratener Kalbstafelspitz mit gratinierter Zucchiniblüte.

         
Bild: Gebratener Kalbstafelspitz mit gratinierter Zucchinibluete. - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 11.06 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 11.94 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 11.94 €

Qualität der Zutaten: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)Demeter oder vergleichbare Produkte (*)


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Zutaten für 4 Portionen:

600 g   Kalbstafelspitz ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
4    Zucchiniblüten ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
150 g   Zucchini ca. 0.25 € ca. 0.60 € ca. 0.60 €
3    Tomaten ca. 0.96 € ca. 0.96 € ca. 0.96 €
6    Schalotten ca. 0.15 € ca. 0.15 € ca. 0.15 €
6    Knoblauchzehen ca. 0.23 € ca. 0.54 € ca. 0.54 €
0.25 l   Milch - lauwarm ca. 0.24 € ca. 0.29 € ca. 0.26 €
0.25 l   Sahne ca. 1.36 € ca. 1.36 € ca. 1.36 €
50 g   Polenta ca. 0.10 € ca. 0.19 € ca. 0.15 €
250 g   Steinpilze ca. 4.98 € ca. 4.98 € ca. 4.98 €
200 g   Kirschtomaten ca. 0.87 € ca. 0.87 € ca. 0.87 €
30 g   Parmesan ca. 0.54 € ca. 0.86 € ca. 0.86 €
30 ml   Olivenöl ca. 0.40 € ca. 0.40 € ca. 0.19 €
100 g   Butter ca. 0.96 € ca. 0.72 € ca. 1.00 €
1 Zweig(e)   Salbei ca. 0.02 € ca. 0.02 € ca. 0.02 €

Zubereitung:

Für die Polenta drei Schalotten fein würfeln und in Butter mit einer Knoblauchzehe anschwitzen, die Polenta (Maisgrieß) zufügen und nach und nach die Milch und die Sahne unterrühren. Anschließend den Deckel aufsetzen und warm halten.

Das Fleisch salzen, pfeffern und in der Pfanne mit Olivenöl anbraten. Drei ungeschnittene Knoblauchzehen und Schalotten sowie einen Salbeizweig zufügen, mit dem Bratfett begießen und im Ofen bei 180 Grad ca. 20 Minuten garen.

Von den Zucchiniblüten die kleine Zucchini abschneiden, fächerartig einschneiden und bei Seite legen. Die Blüten vorsichtig waschen und den Blütenstempel auslösen. Für die Füllung 150g Zucchiniwürfel in Olivenöl mit zwei Knoblauchzehen anschwitzen, ein paar Steinpilzwürfel und gehäutete Tomatenwürfel ganz kurz zugeben und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Die Mischung vorsichtig in die Blüten füllen und in einer geölten ofenfesten Form die Blüten mit etwas Parmesan 5 Minuten bei 180 Grad im Ofen gratinieren.

Die schönsten Steinpilze in Scheiben in Olivenöl anbraten, die restlichen klein schneiden und ebenfalls in Olivenöl anbraten. Zu ihnen kommt die fertige Polenta.

Für die Garnitur die Kirschtomaten (mit Stielansatz) mit den Mini-Zucchini (von den Blüten) in Olivenöl anschwenken.

Tipp: Wer keine Zucchiniblüten bekommt oder sich die Arbeit vereinfachen möchte, kann das Zucchini-Steinpilzgemüse auch ohne Blüte als Beilage servieren.

Gut zu wissen:

(*) Für diese Version von Gebratener Kalbstafelspitz mit gratinierter Zucchiniblüte. werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.

(*) Wenn Sie beim Kochen von Gebratener Kalbstafelspitz mit gratinierter Zucchiniblüte. Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.

(*) Die Zubereitung von Gebratener Kalbstafelspitz mit gratinierter Zucchiniblüte. erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.

Weitere Rezepte:


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Butter  *   Knoblauch  *   Maisgrieß - Polenta  *   Milch fettarm 1,5%  *   Olivenöl kaltgepresst extra nativ  *   Parmesan am Stück Parmigiano Reggiano  *   Salbei - frisch - Bund  *   Schalotten  *   Schlagsahne frisch 30% Fett  *   Steinpilze  *   Tafelspitz - Kalb  *   Tomaten  *   Tomaten - Kirschtomaten  *   Zucchini - grün  *   Zucchiniblüten

Weitere Rezepte unter folgenden Stichworten:

Fleisch  *   Getreide  *   Hauptspeise  *   Kalb  *   Pilz  *   Polenta

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