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Gefüllte Reisbällchen mit Huhn

         
Bild: Gefüllte Reisbällchen mit Huhn - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 29.42 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 36.31 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 33.36 €

Qualität der Zutaten: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)Demeter oder vergleichbare Produkte (*)


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Zutaten für 1 Rezept:

T O M A T E N S A U C E
150 g   Zwiebeln ca. 0.14 € ca. 0.14 € ca. 0.40 €
2    Knoblauchzehen ca. 0.08 € ca. 0.18 € ca. 0.18 €
2 EL   Olivenöl ca. 0.32 € ca. 0.32 € ca. 0.15 €
1 Dose(n)   EW 800g Geschälte Tomaten ca. 0.79 € ca. 0.85 € ca. 0.85 €
0.5 Bund   Oregano ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
   Salz ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
   schwarzer Pfeffer - frisch gemahlen ca. 0.01 € ca. 0.01 € ca. 0.05 €
   Zucker ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
F Ü L L U N G
100 g   Zwiebeln ca. 0.09 € ca. 0.09 € ca. 0.27 €
1 kl.   Stange Sellerie ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
100 g   Paprika - rot ca. 0.50 € ca. 0.60 € ca. 0.60 €
1 kl.   Knoblauchzehe ca. 0.04 € ca. 0.09 € ca. 0.09 €
150 g   Hühnerbrustfilet ca. 0.92 € ca. 5.24 € ca. 4.93 €
2 EL   Olivenöl ca. 0.32 € ca. 0.32 € ca. 0.15 €
100 g   Rinderhack ca. 1.00 € ca. 0.62 € ca. 1.53 €
1 EL   Tomatenmark ca. 0.03 € ca. 0.03 € ca. 0.03 €
   Salz ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
   schwarzer Pfeffer - frisch gemahlen ca. 0.01 € ca. 0.01 € ca. 0.05 €
175 ml   Rinderfond aus dem Glas ca. 0.87 € ca. 0.87 € ca. 0.87 €
40 g   Erbsen - Tiefkühlware ca. 0.11 € ca. 0.11 € ca. 0.11 €
172 Bund   Oregano ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
0.5 Bund   Petersilie - glatt ca. 1.24 € ca. 0.36 € ca. 0.36 €
R E I S
800 ml   Wasser ca. 0.01 € ca. 0.01 € ca. 0.01 €
   Salz ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
400 g   Avorio-Reis ca. 2.15 € ca. 1.91 € ca. 1.91 €
1 Prise(n)   Safranfäden ca. 16.95 € ca. 16.95 € ca. 16.95 €
60 g   Butter ca. 0.57 € ca. 0.43 € ca. 0.60 €
30 g   Pecorino, frisch gerieben ca. 0.60 € ca. 0.60 € ca. 0.60 €
3    Eier (L) ca. 0.51 € ca. 0.51 € ca. 0.51 €
   Mehl - um Wenden ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
100 g   Semmelbrösel ca. 0.08 € ca. 0.08 € ca. 0.08 €
1500 ml   Öl ca. 2.08 € ca. 5.98 € ca. 2.08 €

Zubereitung:

Für die Sauce die Zwiebeln pellen und fein würfeln, den Knoblauch pellen und durchpressen. Das Öl in einer Pfanne erhitzen, die Zwiebeln und den Knoblauch darin glasig dünsten. Die Tomaten dazugeben und aufkochen, dann die Hitze zurückschalten und die Tomaten 30 Minuten leise kochen lassen, zwischendurch mit einem Schneebesen umrühren. 5 Minuten vor Ende der Garzeit den Oregano hacken und dazugeben. Mit Salz, Pfeffer und 1 Prise Zucker würzen. Für die Füllung die Zwiebeln pellen, den Sellerie und die Paprikaschote putzen, alles fein würfeln. Den Knoblauch pellen und durchpressen. Die Hühnerbrust in kleine Würfel schneiden. In einem schweren Topf das Olivenöl erhitzen, die Zwiebeln und den Knoblauch darin gelasig dünsten. Das Hühnerfleisch und das Hack dazugeben, kurz anbraten, den Sellerie und die Paprikaschote dazugeben, ebenfalls kurz anbraten. Das Tomatenmark unterrühren, salzen und pfeffern. Den Rinderfond dazugießen, die Erbsen unterrühren und 25 Minuten bei sehr milder Hitze offen garen. Die Kräuter hacken, nach beendeter Garzeit unter die Füllung mischen und mit Salz und Pfeffer würzen. In einem großen Topf das Wasser zum Kochen bringen, leicht salzen und den Reis hineinschütten. Bei niedriger Hitze 20-25 Minuten ausquellen lassen, er sollte noch etwas Biss haben. Kurz vor Ende der Garzeit den Safran in 1 Esslöffel heißem Wasser anrühren und in den Reis geben. Die Butter und den Käse untermengen, 10 Minuten abkühlen lassen. 1/3 der Eier untermengen, den Reis völlig auskühlen lassen.

Aus dem Reis 24 Kugeln formen, in jede Kugel eine Vertiefung drücken, etwa 1/2 -1 Esslöffel Füllung hineingeben und wieder zur Kugel formen. Die restlichen Eier in einer Schüssel verquirlen. Die Reiskugeln zuerst im Mehl, dann im Ei und schliesslich in den Semmelbröseln wenden. Das Öl in einer Fritteuse auf 175o C erhitzen und die Kugeln darin portionsweise goldgelb ausbacken.

Die Reisbällchen mit der Tomatensauce servieren.

Zubereitungszeit: 2 Stunden

Gut zu wissen:

(*) Für diese Version von Gefüllte Reisbällchen mit Huhn werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.

(*) Wenn Sie beim Kochen von Gefüllte Reisbällchen mit Huhn Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.

(*) Die Zubereitung von Gefüllte Reisbällchen mit Huhn erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.

Weitere Rezepte:


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Butter  *   Eier - Größe L  *   Erbsen - TK  *   Fond - Rind  *   Hackfleisch vom Rind  *   Hühnchenbrust-Filet  *   Knoblauch  *   Olivenöl kaltgepresst extra nativ  *   Oregano - getrocknet  *   Paprika - rot  *   Pecorino  *   Petersilie - frisch, glatt  *   Pfeffer schwarz - ganz  *   Pflanzenöl  *   Risotto-Reis  *   Safran  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Semmelbrösel / Paniermehl  *   Tomaten - geschält, ganz  *   Tomatenmark 3fach konzentriert  *   Wasser  *   Weizenmehl Type 405  *   Zucker - Raffinade  *   Zwiebeln

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Italien  *   Menü  *   Ostern  *   Party

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