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Wirsing-Lachs-Roulade in Limonen-Dill-Sauce mit Basmatireis

         
Bild: Wirsing-Lachs-Roulade in Limonen-Dill-Sauce mit Basmatireis - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 21.03 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 23.34 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 23.49 €

Qualität der Zutaten: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)Demeter oder vergleichbare Produkte (*)


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Zutaten für 4 Portionen:

WIRSING-LACHS-ROULADE
4 gr.   Wirsingblätter ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
200 g   Zanderfilet ohne Haut ca. 6.98 € ca. 6.98 € ca. 6.98 €
140 ml   Sahne ca. 0.76 € ca. 0.76 € ca. 0.76 €
   Chili aus der Gewürzmühle ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
400 g   Lachsfilet, Mittelstück ca. 9.59 € ca. 11.98 € ca. 11.98 €
1 EL   Curry ca. 0.29 € ca. 0.29 € ca. 0.31 €
12    Basilikumblätter ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
30 ml   Olivenöl mit Limone ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
   schwarzer Pfeffer - frisch gemahlen ca. 0.01 € ca. 0.01 € ca. 0.05 €
   Salz ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
   Alufolie ca. 0.02 € ca. 0.02 € ca. 0.02 €
BASMATIREIS
30 g   Butterschmalz ca. 0.48 € ca. 0.38 € ca. 0.38 €
2    Schalotten - klein gewürfelt ca. 0.05 € ca. 0.05 € ca. 0.05 €
200 g   Basmati-Reis ca. 0.28 € ca. 0.28 € ca. 0.28 €
300 ml   Fleischbrühe ca. 0.03 € ca. 0.03 € ca. 0.03 €
   Salz ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
LIMONEN-DILL-SAUCE
1 EL   Schalottenwürfel ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
20 ml   Olivenöl ca. 0.18 € ca. 0.19 € ca. 0.13 €
1 TL   Knoblauch ca. 0.03 € ca. 0.07 € ca. 0.07 €
100 ml   Weißwein ca. 0.36 € ca. 0.36 € ca. 0.36 €
100 ml   Fischfond ca. 0.50 € ca. 0.50 € ca. 0.50 €
1    Limone; den Saft ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
   schwarzer Pfeffer - frisch gemahlen ca. 0.01 € ca. 0.01 € ca. 0.05 €
   Salz ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
1 Prise(n)   Zucker ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
100 ml   Sahne ca. 0.55 € ca. 0.55 € ca. 0.55 €
40 g   Butterwürfel ca. 0.32 € ca. 0.29 € ca. 0.40 €
1    Limone; die abgeriebene - Schale ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
50 g   Geschlagene Sahne; ca. ca. 0.27 € ca. 0.27 € ca. 0.27 €
2 EL   Dill, fein geschnitten ca. 0.32 € ca. 0.32 € ca. 0.32 €

Zubereitung:

Wirsing-Lachs-Roulade:

Die Wirsingblätter in reichlich Salzwasser blanchieren, in Eiswasser abschrecken, den Strunk entfernen und die Blätter dann zwischen zwei Geschirrtüchern platt klopfen. Das Zanderfleisch von Haut und Sehnen befreien, würfeln und kurz einfrieren. Die angefrorenen Zanderstücke in einer Küchenmaschine mit Salz und 140 ml Sahne glatt mixen, mit Chili abschmecken.

Einen Teil der entstandenen Farce gleichmäßig auf die Wirsingblätter aufstreichen. Das Lachsfilet in vier gleich große Stücke schneiden und mit Curry und Salz würzen. Zwei Lachsstücke auf die Wirsingblätter geben und diese dünn mit Farce bestreichen. Die Basilikumblätter darauf legen und wieder dünn mit der Farce bestreichen. Nun die anderen zwei Lachsstücke auflegen und alles fest einrollen.

Die Wirsingblätter von außen mit Salz und Pfeffer würzen. Die Alufolie mit Olivenöl bestreichen, die Wirsingroulade darauf legen, wie ein Bonbon zusammenrollen und an den Enden fest verschließen. Im Wasserbad bei 75°C ca. 30 - 35 Minuten garen. Die Garzeit hängt sehr stark vom Durchmesser der Roulade ab.

Basmatireis:

Den heißen Topf mit dem Butterschmalz ausstreichen. Die Schalottenwürfel darin ohne Farbe anschwitzen, Basmatireis zugeben und kurz glasieren. Mit der Brühe auffüllen, salzen, aufkochen lassen und einige Male umrühren. Nach ca. 5 Minuten die Herdplatte ausschalten und den Reis auf der noch warmen Platte zugedeckt ca. 10- 15 Minuten ziehen lassen. Mit Salz abschmecken.

Limonen-Dill-Sauce:

Die Schalottenwürfel in Olivenöl anschwitzen. Den Knoblauch beigeben, mit Weißwein, Fischfond und Limonensaft auffüllen und etwas einkochen lassen. Mit Salz, Pfeffer und einer Prise Zucker würzen. Die Sahne beigeben und so lange reduzieren, bis eine sämige Konsistenz entsteht, dann die kalten Butterwürfel und die Limonenschale beigeben. Die Sauce vom Herd nehmen und mit einem Zauberstab schaumig aufschlagen. Zum Schluss die geschlagene Sahne unterheben. Den Dill in die Sauce geben.

Gut zu wissen:

(*) Für diese Version von Wirsing-Lachs-Roulade in Limonen-Dill-Sauce mit Basmatireis werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.

(*) Wenn Sie beim Kochen von Wirsing-Lachs-Roulade in Limonen-Dill-Sauce mit Basmatireis Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.

(*) Die Zubereitung von Wirsing-Lachs-Roulade in Limonen-Dill-Sauce mit Basmatireis erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.

Weitere Rezepte:


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Alufolie  *   Basilikum - frisch  *   Basmati-Reis / Duftreis  *   Butter  *   Butterschmalz  *   Chiliflocken - Gewürzmühle  *   Curry  *   Dill - frisch  *   Fond - Fisch  *   Ital. Weißwein D.O.C. trocken  *   Klare Fleischsuppe - Pulver  *   Knoblauch  *   Lachsfilet  *   Limette  *   Olivenöl kaltgepresst extra nativ  *   Pfeffer schwarz - ganz  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Schalotten  *   Schlagsahne frisch 30% Fett  *   Wirsing  *   Zander (Filets)  *   Zitronen-Olivenöl  *   Zucker - Raffinade

Weitere Rezepte unter folgenden Stichworten:

Fisch  *   Gefüllt  *   Gemüse

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