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Schweinsmedaillons mit Feigen
:© S. Troll mit Material von Jochen Herz
Kosten Portion: ~3.01 €Kosten Rezept: ~10.89 €
Kosten Portion: ~2.72 €Kosten Rezept: ~10.96 €
Kosten Portion: ~2.74 €
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Zutaten für 4 Portionen:
Zubereitung:
Das Schweinsfilet in nicht zu dünne Medaillons schneiden. Mit Salz und Pfeffer würzen. Sofort in der Bratbutter auf jeder Seite je noch Dicke der Medaillons anderthalb bis zwei Minuten rosa braten. Herausnehmen und mit Folie bedeckt (aber nicht eingewickelt!) im auf 60 Grad vorgeheizten Ofen zwanzig Minuten nachgaren lassen.
Die Feigen halbieren. Die Butter zum Bratensatz geben und die Feigen darin kurz dünsten. Die Früchte neben dem Fleisch warm stellen.
Den Bratensatz mit dem Noilly Prat, Weißwein und Kalbsfond auflösen. Auf großem Feuer auf 3/4 dl einkochen lassen.
Den Rahm beifügen und alles noch einmal etwas einkochen lassen. Zuletzt die Sauce mit dem Cognac parfümieren und nachwürzen.
Die Medaillons auf vorgewärmten Tellern anrichten, mit Sauce überziehen und mit den warmen Feigen garnieren.
Feige: Rund 1000 wildwachsende Feigensorten kennt man. Sie stammen alle aus den wärmeren Ländern der Welt. In Europa findet man Feigen außer im Mittelmeerraum auch an geschützten Stellen im Südtirol und in Mittelfrankreich.
Feigen sind sogenannte Scheinfrüchte. Die eigentlichen Früchte sind die kleinen Kernchen im Innern der Feige, die eingeschlossen sind in die saftig-fleischigen Blütenblätter. Das Ganze umfängt der zu einem Beutel zusammengewachsene Blütenteller. Ursprünglich erfolgte die Befruchtung der Pflanze durch die Feigengallwespe; Neuzüchtungen tragen aber auch ohne diese Zwischenträger Früchte. Diese sind je nach Sorte grüngelb bis violett, besitzen rötliches Fruchtfleisch und sind etwa 50 bis 70 Gramm schwer.
Saison: Ab Juni bis Anfang November kommen die Feigen aus dem Mittelmeerraum; in der übrigen Zeit aus Südamerika.
Einkaufstips: Feigen sind sehr druckempfindlich; deshalb immer nebeneinanderliegend aufbewahren. Reife Früchte faulen schnell.
Vorbereitung: Die Früchte sorgfältig und nur kurz waschen und nach Belieben schälen. Am besten schmecken sie leicht gekühlt serviert.
Verwendung: Als Frischobst, mit pikanten Zutaten wie Rohschinken, Salami oder Käse als Vorspeise; als Dessert mit Rum, Portwein oder Cognac beträufelt und mit Rahm serviert; in Rotwein gekocht als Kompott oder Beilage zu Fleisch.
Gut zu wissen:
(*) Für diese Version von Schweinsmedaillons mit Feigen werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.
(*) Wenn Sie beim Kochen von Schweinsmedaillons mit Feigen Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.
(*) Die Zubereitung von Schweinsmedaillons mit Feigen erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.
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