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Geschichteter Hamburger Pannfisch mit Pikantem Senfsabayon
:© S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Zutaten für 4 Portionen:
Zubereitung:
Kartoffeln schälen und in 3 mm dicke Scheiben hobeln. In Salzwasser knapp gar kochen, kurz abschrecken und abtropfen lassen. Frischen Spinat putzen und waschen. Frischen Spinat (oder aufgetaute TK-Ware) in kochendes Salzwasser geben. Einmal aufkochen lassen, kalt abschrecken. Gut ausdrücken, grob hacken. Brot würfeln und im Küchenmixer fein zerbröseln. 3 Estragonzweige fein hacken. Schalotten pellen, fein würfeln und in 75 g Butter weich dünsten. Mit gehacktem Estragon, Bröseln, 50 g Senf, Salz und Pfeffer mischen.
Wein und Fond mit 1 Estragonzweig auf 50 ml einkochen. Zweig entfernen. Butterrest schmelzen.
Fischfilets, Kartoffeln und Spinat salzen und pfeffern. In 4 feuerfeste, tiefe Teller schichten: Die Hälfte der Kartoffeln auf den Boden verteilen. Mit der Hälfte der Brösel bedecken. Darauf gleichmäßig die Hälfte des Spinats geben. Mit der Hälfte der Butter beträufeln. Fischfilets in gleich dicke Stücke schneiden und darauf legen. Übrige Brösel aufstreuen, mit restlichem Spinat bedecken. Übrige Kartoffelscheiben darauf dachziegelartig anordnen. Restliche Butter aufträufeln.
Bei 225 Grad im vorgeheizten Backofen auf der mittleren Leiste 15- 18 Minuten garen (Umluft nicht empfehlenswert). Inzwischen den übrigen Estragon fein schneiden. Weinfond mit Eigelben und der Sahne verrühren und (möglichst in einer Rundschüssel) über heißem Wasserdampf cremig-dicklich aufschlagen. Restlichen Senf und Estragon unterrühren, mit Salz und Pfeffer würzen. Sauce dazuservieren.
TIPP: Alles in einer großen Auflaufform zubereiten. Dann erhöht sich die Garzeit um 15 Minuten .
Zubereitungszeit: 120 min
Gut zu wissen:
(*) Für diese Version von Geschichteter Hamburger Pannfisch mit Pikantem Senfsabayon werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.
(*) Wenn Sie beim Kochen von Geschichteter Hamburger Pannfisch mit Pikantem Senfsabayon Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.
(*) Die Zubereitung von Geschichteter Hamburger Pannfisch mit Pikantem Senfsabayon erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.
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