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Rezept: Zanderfilet auf Kräuterschaum mit Kartoffelselleriepüree...

Bild: Zanderfilet auf Kräuterschaum mit Kartoffelselleriepüree... - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.79 Sterne von 14 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 31.54 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
EU-Bio  >31.68 €       Demeter  >32.74 €       

Zutaten für 4 Portionen:


Fisch:
800 gZanderfiletca. 27.92 €
etwasMehl zum Anbraten 
3 Möhrenca. 0.28 €

Püree:
450 gKartoffelnca. 0.48 €
200 gSellerieca. 0.40 €
25 gButterca. 0.17 €
125 mlSahneca. 0.68 €

Kräuterschaum:
4 BundKräuter der Saison (*) 
0.1 lWeißweinca. 0.36 €
0.1 lZitronensaftca. 0.25 €
0.2 lFischfondca. 1.00 €
65 gButterca. 0.44 €
2 ELCrème fraîcheca. 0.11 €

Zubereitung:

Für das Püree geschälte Kartoffeln in Salzwasser gar kochen,
ausdämpfen und pressen oder stampfen. Den geschälten Sellerie in
Stücke schneiden und ebenfalls weich kochen. Anschließend mit Sahne
und Butter vermischen, ebenfalls stampfen und mit der Kartoffelmasse
mischen. Mit Salz, Zucker und Pfeffer abschmecken und evtl. mit einem
kleinen Schuss Trüffelöl abrunden.

Die Möhren in feine Streifen schneiden, in Salzwasser blanchieren und
in Eiswasser abschrecken. Danach in der Pfanne mit etwas Butter
schwenken.

Die Kräuter von den Stielen zupfen und in einem Mixer mit Öl zu einer
feinen Paste verarbeiten. Nach und nach Weißwein, Zitronensaft und
Fischfond zugeben. In einen Topf umfüllen und mit Butter, Creme
fraiche und Sahne erhitzen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Den Fisch mit Zitronensaft säuern, salzen und in Mehl wenden. In der
Pfanne in Olivenöl mit einem Zweig Rosmarin den Fisch auf der
Hautseite nur kurz anbraten, wenden und im vorgeheizten Ofen bei 175
Grad gar ziehen lassen.

Anrichten:
In die Mitte des Tellers etwas Püree geben, darauf die
Karottenstreifen verteilen, den Fisch auflegen und mit dem
Kräuterschaum umgießen.


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(*) Für diese Version von Zanderfilet auf Kräuterschaum mit Kartoffelselleriepüree... werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Butter  *   Crème fraîche  *   Fond - Fisch  *   Ital. Weißwein D.O.C. trocken  *   Kartoffeln (festkochend)  *   Knollensellerie  *   Möhren (Karotten)  *   Schlagsahne  *   Weizenmehl Type 405  *   Zander (Filets)  *   Zitronensaft


Weitere Rezepte unter folgenden Stichworten:
Fisch Hauptspeise Kräuter Saucen Zander


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