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Seeteufel mit Gemüsen und Pilzen in Weißwein

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Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 54.12 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 45.34 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 45.42 €

Qualität der Zutaten: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)Demeter oder vergleichbare Produkte (*)

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Zutaten für 4 Portionen:

1 kg Seeteufel ca. 34.90 € ca. 34.90 € ca. 34.90 €

oder ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

1 kg Rotbarschfilet ca. 14.72 € ca. 5.99 € ca. 5.99 €

100 g Durchwachsener Speck ca. 1.10 € ca. 1.00 € ca. 1.00 €

150 g Champignons ca. 0.86 € ca. 0.86 € ca. 0.86 €

2 Schalotten ca. 0.05 € ca. 0.05 € ca. 0.05 €

1 Stange(n) Staudensellerie ca. 0.10 € ca. 0.10 € ca. 0.10 €

das Weiße einer Lauchstange ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

1 Karotte ca. 0.09 € ca. 0.09 € ca. 0.09 €

1 Bouquet garni ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

500 ml Weißwein - trocken ca. 1.78 € ca. 1.78 € ca. 1.78 €

40 g Butter ca. 0.32 € ca. 0.29 € ca. 0.40 €

1 Prise(n) Zucker ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

1 EL Mehl ca. 0.01 € ca. 0.01 € ca. 0.02 €

2 EL Öl ca. 0.04 € ca. 0.12 € ca. 0.04 €

2.5 EL Crème fraîche ca. 0.14 € ca. 0.14 € ca. 0.14 €

Zitrone ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

Salz ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

schwarzer Pfeffer - frisch gemahlen ca. 0.01 € ca. 0.01 € ca. 0.05 €

Zubereitung:

Schalotte, Karotte, Sellerie, Lauch fein hacken und 2-3 Minuten mit der Hälfte des Öls dünsten. Mit Mehl bestäuben und Wein angießen. Bouquet garni, grob gemahlenen Pfeffer und Zucker hinzufügen. Ca. 20 Minuten ohne Deckel köcheln lassen.

Inzwischen die Champignons vorbereiten. Klein gewürfelten Speck in etwas Öl auslassen und die Champignons darin anbraten und ca. 10 Minuten bei schwacher Hitze garen. Pfeffern und salzen. Die Brühe durchsieben und evtl. etwas Konsistenz nehmen lassen. Dabei ist zu berücksichtigen, dass der Fisch noch etwas Wasser abgibt.

Fisch in große Stücke schneiden und in der Sauce ziehen lassen. Seeteufel ca. 8 Minuten , Rotbarsch ca. 5 Minuten lang. Speckwürfel und Champignons hinzufügen. Zum Schluss mit Creme fraiche, Salz, Pfeffer und Zitrone abschmecken.

Gut zu wissen:

(*) Für diese Version von Seeteufel mit Gemüsen und Pilzen in Weißwein werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.

(*) Wenn Sie beim Kochen von Seeteufel mit Gemüsen und Pilzen in Weißwein Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.

(*) Die Zubereitung von Seeteufel mit Gemüsen und Pilzen in Weißwein erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.