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Lammrücken in Kräuterkruste

         
Bild: Lammrücken in Kräuterkruste - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 23.27 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 23.64 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 24.12 €

Qualität der Zutaten: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)Demeter oder vergleichbare Produkte (*)


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Zutaten für 10 Portionen:

LAMMSOSSE
2 kg   Lamm- oder Kalbsknochen - (vom Fleischer kleinhacken lassen ca. 17.98 € ca. 17.98 € ca. 17.98 €
1 EL   Öl ca. 0.02 € ca. 0.06 € ca. 0.02 €
1 Bund   Suppengrün ca. 0.32 € ca. 1.38 € ca. 1.38 €
1 EL   Tomatenmark ca. 0.03 € ca. 0.03 € ca. 0.03 €
1 l   Rotwein ca. 2.29 € ca. 1.29 € ca. 1.29 €
1 l   Hühnerbrühe ca. 0.08 € ca. 0.18 € ca. 0.18 €
1 Zweig(e)   Rosmarin ca. 0.07 € ca. 0.07 € ca. 0.07 €
3    Stängel Thymian ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
2    Knoblauchzehen ca. 0.08 € ca. 0.18 € ca. 0.18 €
KRÄUTERKRUSTE
2    Eigelb ca. 0.17 € ca. 0.17 € ca. 0.17 €
200 g   Butter - weich ca. 1.59 € ca. 1.43 € ca. 1.99 €
180 g   Semmelbrösel ca. 0.14 € ca. 0.14 € ca. 0.14 €
1 EL   Rosmarinnadeln; gehackt ca. 0.29 € ca. 0.29 € ca. 0.29 €
1 EL   Basilikum; gehackt ca. 0.04 € ca. 0.04 € ca. 0.04 €
   schwarzer Pfeffer - frisch gemahlen ca. 0.01 € ca. 0.01 € ca. 0.05 €
   Salz ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
LAMMRÜCKEN
10    Portionsstücke Lammrücken à - etwa 250 g (vom Fleischer Rippen freischneiden lassen) ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
3 gr.   Rosmarinzweige ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
3    Knoblauchzehen ca. 0.12 € ca. 0.27 € ca. 0.27 €
2 EL   Öl ca. 0.04 € ca. 0.12 € ca. 0.04 €

Zubereitung:

Lammsoße:

Die Knochen in einem breiten Topf oder Bräter im heißen Öl etwa 15
Minuten kräftig braun anbraten. Geputztes, in Stücke geschnittenes
Suppengrün und Tomatenmark zugeben und kurz mitrösten. Einen halben
Liter Rotwein zugeben und bei mittlerer Hitze verdampfen lassen.
Restlichen Rotwein und Brühe zugeben und alles im offenen Topf zwei
Stunden leicht kochen. Kräuter und grob gehackten Knoblauch zugeben
und eine Stunde weiterkochen. Eventuell noch etwas Wasser zugeben.
Alles durch einen Durchschlag gießen. Fett abschöpfen und die Soße
durch ein feines Sieb oder Küchentuch gießen.

Kräuterkruste:

Eigelb schaumig rühren und die weiche Butter unterrühren.
Semmelbrösel und gehackte Kräuter unterrühren und mit Salz und
Pfeffer würzen.

Für die Lammrücken:

Hautseite der Lammportionen mit einem scharfen Messer kreuzweise
einritzen. Das Fleisch mit Salz und Pfeffer einreiben. Zwischen Knochen
und Fleisch mit einem Löffelstiel einen Tunnel bohren.
Jeweils einen etwa 10 cm langen Rosmarinzweig und eine geviertelte
Knoblauchzehe hineinstecken. Lammportionen im heißen Öl von allen
Seiten kräftig braun anbraten. Auf ein Backblech legen und abkühlen
lassen. Die Kräuterkruste auf die Hautseite der Lammportionen
verteilen und gut andrücken. Im vorgeheizten Backofen bei 250 Grad,
Umluft 220 Grad, Gas Stufe 5 etwa 15 Minuten (dann sind sie medium)
braten. Die heiße Lammsoße dazu servieren.

Dazu gibt es Kartoffeltaschen und gefüllte Fenchelschiffchen.

Tips: Schneller geht's, wenn Sie einen Liter fertigen Lammfond aus
dem Glas nehmen und ihn auf die Hälfte reduzieren.

Zeit:

Zwei Tage vorher die Soße zubereiten. Einen Tag vorher die Kruste
vorbereiten und die Lammportionen mit Knoblauch und Rosmarin spicken.

Nährwerte: pro Portion ca. 890 Kalorien, 50 g Fett

Gut zu wissen:

(*) Für diese Version von Lammrücken in Kräuterkruste werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.

(*) Wenn Sie beim Kochen von Lammrücken in Kräuterkruste Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.

(*) Die Zubereitung von Lammrücken in Kräuterkruste erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.

Weitere Rezepte:


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Basilikum - frisch  *   Butter  *   Eier - halb  *   Französischer Landrotwein  *   Hühnerbrühe - Pulver  *   Knoblauch  *   Lammfleisch allgemein  *   Lammrücken  *   Pfeffer schwarz - ganz  *   Pflanzenöl  *   Rosmarin  *   Rosmarin - frisch  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Semmelbrösel / Paniermehl  *   Suppengrün - Bund  *   Thymian - Bund  *   Tomatenmark 3fach konzentriert

Weitere Rezepte unter folgenden Stichworten:

Fleisch  *   Lamm

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