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Auberginenrouladen im Tomatenbett

         
Bild: Auberginenrouladen im Tomatenbett - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 14.07 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 12.88 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 12.76 €

Qualität der Zutaten: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)Demeter oder vergleichbare Produkte (*)


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Zutaten für 4 Portionen:

Auberginenrouladen
2 gr.   Längliche Auberginen ca. 3.24 € ca. 3.24 € ca. 3.24 €
   Salz ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
2    Knoblauchzehen ca. 0.08 € ca. 0.18 € ca. 0.18 €
1 Bund   Petersilie - glatt ca. 2.47 € ca. 0.73 € ca. 0.73 €
1 Bund   Basilikum ca. 0.55 € ca. 0.55 € ca. 0.55 €
1 dl   Olivenöi ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
3 EL   Paniermehl ca. 0.05 € ca. 0.05 € ca. 0.05 €
5 EL   Parmesan - gerieben ca. 1.49 € ca. 1.94 € ca. 1.94 €
   schwarzer Pfeffer - frisch gemahlen ca. 0.01 € ca. 0.01 € ca. 0.05 €
300 g   Mozzarella ca. 2.38 € ca. 2.38 € ca. 2.38 €
Tomatenbett
800 g   Tomaten ca. 2.70 € ca. 2.70 € ca. 2.70 €
1    Zwiebel ca. 0.05 € ca. 0.05 € ca. 0.13 €
3 EL   Olivenöl ca. 0.48 € ca. 0.48 € ca. 0.23 €
1 Bund   Schnittlauch ca. 0.36 € ca. 0.36 € ca. 0.36 €
1 EL   Kapern ca. 0.16 € ca. 0.16 € ca. 0.16 €
   Salz ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
   Chilipulver ca. 0.05 € ca. 0.05 € ca. 0.06 €
Nach Einem Rezept von

Zubereitung:

Ergibt etwa 3 Rouladen pro Person.

Die Auberginen der Länge nach in ca. 5 mm dicke Scheiben schneiden. Auf der Arbeitsfläche auslegen, mit Salz bestreuen und ca. 20 Minuten Wasser ziehen lassen. Dann mit Küchenpapier trockentupfen. Die Auberginenscheiben kurz in siedendes Wasser geben und eine Minute blanchieren, damit sie sich besser rollen lassen.

Für die Füllung den Knoblauch schälen und fein hacken. Die Petersilie und das Basilikum ebenfalls sehr fein hacken. Die Hälfte des Olivenöls erhitzen. Das Paniermehl darin rösten. Auskühlen lassen, dann mit den Kräutern und dem Parmesan mischen. Einen weiteren Viertel Olivenöl unterrühren und mit Salz und Pfefferwürzen.

Die Kräuterpaste auf den Auberginen ausstreichen. Den Mozzarella in dünne Scheiben schneiden und daraufverteilen. Die belegten Auberginen aufrollen und mit einem Zahnstocher fixieren. Die Auberginenrouladen im restlichen Viertel Olivenöl rundum anbraten. Auskühlen lassen.

Für das Tomatenbett die Tomaten kurz in kochendes Wasser tauchen, schälen, halbieren, entkernen und klein würfeln. Die Zwiebel schälen und fein hacken. Im heißen Olivenöl andünsten. Die Tomatenwürfel beifügen. Alles während ca. 10 Minuten auf kleinem Feuer dünsten.

Den Schnittlauch fein schneiden und zusammen mit den Kapern den Tomaten beifügen. mit Salz und Chilipulver pikant würzen. Auskühlen lassen.

Zum Fertigstellen die Tomatenmasse auf Teller oder eine Platte geben und die Auberginenrouladen darauf anrichten.

Gut zu wissen:

(*) Für diese Version von Auberginenrouladen im Tomatenbett werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.

(*) Wenn Sie beim Kochen von Auberginenrouladen im Tomatenbett Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.

(*) Die Zubereitung von Auberginenrouladen im Tomatenbett erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.

Weitere Rezepte:


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Auberginen - g  *   Basilikum - frisch  *   Chili - gemahlen  *   Kapern in Salzlake  *   Knoblauch  *   Mozzarella ital. Käse in Salzlake 45% F.i.T.  *   Olivenöl kaltgepresst extra nativ  *   Parmesan, gerieben  *   Petersilie - frisch, glatt  *   Pfeffer schwarz - ganz  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Schnittlauch - frisch  *   Semmelbrösel / Paniermehl  *   Tomaten  *   Zwiebeln

Weitere Rezepte unter folgenden Stichworten:

Aubergine  *   Frisch  *   Gemüse  *   Tomate

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