Rezept: Griechischer Rindfleischtopf - Stifado
© S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Kosten Rezept: 36.56 € Kosten Portion: 9.14 €Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
Zutaten für 4 Portionen:
| 1 kg | Mageres Rindfleisch - (z. B. Keule) | ca. 29.90 € |
| Salz | ca. 0.00 € | |
| schwarzer Pfeffer - frisch gemahlen | ca. 0.01 € | |
| 6 EL | Olivenöl | ca. 0.77 € |
| 1 | Knoblauchzehe | ca. 0.04 € |
| 150 g | Tomatenmark | ca. 0.37 € |
| 750 ml | Fleischbrühe - (Instant) | ca. 3.16 € |
| 1 | Zimtstange | ca. 0.50 € |
| 1 | Lorbeerblatt | ca. 0.38 € |
| 4 EL | Rotwein | ca. 0.08 € |
| 4 EL | Rotweinessig | ca. 0.26 € |
| 1 kg | Schalotten | ca. 0.98 € |
| 100 g | Feta-Schafskäse | ca. 0.72 € |
Zubereitung:
Fleisch waschen, trockentupfen, in 4-5 cm große Würfel schneiden, salzen und pfeffern.
Öl in einem Schmortopf erhitzen. Fleisch darin portionsweise kräftig anbraten. Knoblauch pellen und zum Fleisch pressen. Tomatenmark zufügen und leicht andünsten. Mit Brühe ablöschen, Zimtstange, Lorbeerblatt, Wein und Essig unterrühren. Fleisch bei mittlerer Hitze und geschlossenem Deckel ca. 45 Minuten schmoren. 2. Schalotten schälen, zum Fleisch geben und weitere 30 Minuten schmoren, bis die Zwiebeln weich sind.
Stifado nochmals abschmecken und mit fein zerbröseltem Feta servieren. Dazu schmeckt frisches Fladenbrot und ein grüner Salat.
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