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Geröstete Gemüsepaste mit Olivencrisps

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Bild: Geröstete Gemüsepaste mit Olivencrisps - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 9.47 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 9.78 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 9.55 €

Qualität der Zutaten: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)Demeter oder vergleichbare Produkte (*)


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Zutaten für 10 Portionen:

1    Aubergine (300 g) ca. 1.24 € ca. 1.24 € ca. 1.24 €
650 g   Rote Paprikaschoten ca. 3.24 € ca. 3.89 € ca. 3.89 €
350 g   Paprika - gelb ca. 1.75 € ca. 1.75 € ca. 1.75 €
70 g   Chorizo (span. Paprikawurst) ca. 0.92 € ca. 0.92 € ca. 0.92 €
50 g   Gehackte Mandeln ca. 0.28 € ca. 0.28 € ca. 0.28 €
5 EL   Olivenöl ca. 0.80 € ca. 0.80 € ca. 0.38 €
120 g   Schalotten ca. 0.12 € ca. 0.12 € ca. 0.12 €
2    Kapseln Safranfäden (à 0,1 - g) ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
1 EL   Mildes Currypulver ca. 0.29 € ca. 0.29 € ca. 0.45 €
3 EL   Zitronensaft ca. 0.11 € ca. 0.11 € ca. 0.11 €
   schwarzer Pfeffer - frisch gemahlen ca. 0.01 € ca. 0.01 € ca. 0.05 €
   Salz ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
1 EL   Thymian - gehackt ca. 0.16 € ca. 0.16 € ca. 0.16 €
2 Msp.   Edelsüßes Paprika ca. 0.06 € ca. 0.06 € ca. 0.05 €
250 g   Oliven-Ciabatta ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
4 Zweig(e)   Petersilie - glatt ca. 0.49 € ca. 0.15 € ca. 0.15 €

Zubereitung:

1. Die Aubergine mehrmals rundherum mit einem Holzstäbchen einstechen. Auf ein Stück Alufolie legen und auf dem Rost im vorgeheizten Ofen bei 200 Grad (Gas 3, Umluft nicht empfehlenswert) auf der 2. Schiene von unten 45 Minuten backen, dabei einmal wenden. Aubergine aus dem Ofen nehmen, abkühlen lassen und grob zerschneiden. Paprikaschoten vierteln, entkernen und mit der Hautseite nach oben auf ein Blech legen. 8-10 Minuten unter dem Backofengrill rösten, bis die Haut schwarze Blasen wirft. Paprikaschoten aus dem Ofen nehmen und für 10 Minuten mit einem feuchten Küchentuch abdecken. Paprika häuten, dann grob schneiden.

2. Chorizo fein würfeln. Mandeln in 3 EL Öl goldbraun rösten, die Chorizo kurz darin rösten, in einem Sieb abtropfen lassen und das Öl auffangen. Schalotten fein würfeln und im Chorizoöl unter Rühren weich dünsten. Safran und Curry zugeben und leicht rösten. Paprikaschoten, Aubergine und Zitronensaft untermischen, nochmals 2-3 Minuten unter Rühren kräftig mitdünsten. Salzen, pfeffern und in der Küchenmaschine nicht zu fein pürieren. Abkühlen lassen.

3. Restliches Öl mit Thymian, Paprikapulver und etwas Pfeffer verrühren. Das Brot in dünne Rechtecke schneiden und auf einem Blech dünn mit dem Öl bepinseln. Unter dem Grill goldbraun und knusprig rösten und abkühlen lassen. Petersilienblätter hacken und mit 3/4 der Mandel-Chorizo-Mischung unter die Paste rühren. In kleine Schalen füllen, mit restlicher Mandelmischung bestreuen und mit Olivencrisps servieren.

Zubereitungszeit: 1:40 Stunden

Pro Portion: (bei 12 Portionen) 5 g E, 9 g F. 14 g KH = 159 kcal (668 kJ)

Gut zu wissen:

(*) Für diese Version von Geröstete Gemüsepaste mit Olivencrisps werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.

(*) Wenn Sie beim Kochen von Geröstete Gemüsepaste mit Olivencrisps Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.

(*) Die Zubereitung von Geröstete Gemüsepaste mit Olivencrisps erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.

Weitere Rezepte:


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Auberginen - g  *   Chorizo  *   Curry - mild  *   Mandeln - gehackt  *   Olivenöl kaltgepresst extra nativ  *   Paprika - gelb  *   Paprika - rot  *   Paprika edelsüß  *   Petersilie - frisch, glatt  *   Pfeffer schwarz - ganz  *   Safran  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Schalotten  *   Thymian - Bund  *   Zitronensaft

Weitere Rezepte unter folgenden Stichworten:

Aubergine  *   Mandel  *   Paprika  *   Wurst

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