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Forellenfilets und Blattspinat in Nudelblättern

         
Bild: Forellenfilets und Blattspinat in Nudelblättern - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 4.39 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 4.59 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 5.09 €

Qualität der Zutaten: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)Demeter oder vergleichbare Produkte (*)


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Zutaten für 4 Portionen:

Teig:
180 g   Mehl ca. 0.12 € ca. 0.15 € ca. 0.26 €
50 g   Hartweizengrieß ca. 0.04 € ca. 0.04 € ca. 0.04 €
2 EL   Rapsöl ca. 0.03 € ca. 0.09 € ca. 0.35 €
   Salz ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
7    Eigelbe ca. 0.59 € ca. 0.59 € ca. 0.59 €
1 EL   Wasser, evtl. ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
Forellenfilets:
2    Knoblauchzehen, in Scheiben - geschnitten ca. 0.08 € ca. 0.18 € ca. 0.18 €
2    Schalotten, in Scheiben - geschnitten ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
   einige Rosmarinzweige ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
   einige Thymianzweige ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
300 ml   Riesling Wein ca. 1.02 € ca. 1.02 € ca. 1.02 €
4    Forellenfilets mit Haut, - entgrätet ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
   Salz ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
170 ml   Sahne ca. 0.93 € ca. 0.93 € ca. 0.93 €
Spinat:
1 EL   Schalottenwürfel ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
0.5 EL   Knoblauch - fein gehackt ca. 0.03 € ca. 0.07 € ca. 0.07 €
20 g   Butter ca. 0.19 € ca. 0.14 € ca. 0.20 €
350 g   Spinat, blanchiert und - ausgedrückt ca. 0.70 € ca. 0.70 € ca. 0.70 €
   Salz ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
   schwarzer Pfeffer - frisch gemahlen ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
   Muskatnuss - gerieben ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
Außerdem::
etwas   Öl ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
   Salz ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
   Butter - zum Ausfetten ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
25 g   kalte Butter - in Würfeln ca. 0.24 € ca. 0.18 € ca. 0.25 €
   schwarzer Pfeffer - frisch gemahlen ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
2    Tomaten, enthäutet, entkern ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
   und in Spalten geschnitten ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
1 EL   Dill, fein gehackt ca. 0.16 € ca. 0.16 € ca. 0.16 €
4 EL   Weißbrotcroûtons, in - Butter geröstet ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
   Dillspitzen zum Garnieren ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
20 g   Walnusskerne - grob gehackt ca. 0.26 € ca. 0.34 € ca. 0.34 €

Zubereitung:

Mehl, Grieß, Öl, eine Prise Salz und Eigelbe am besten in der Küchenmaschine zu einem glatten Teig verkneten. Dabei evtl. 1 EL Wasser dazugeben. Teig zu einer Kugel formen, in Klarsichtfolie wickeln und im Kühlschrank ruhen lassen.

Für die Forellenfilets Knoblauch und Schalotten auf ein Backblech streuen. Kräuterzweige dazugeben und Weißwein angießen. Forellenfilets salzen, mit der Haut nach oben auf das Blech legen und unter dem Backofengrill ca. 3 Minuten garen.

Haut der Fischfilets abziehen und Fischfilets quer halbieren. Den Wein vom Blech durch ein Sieb gießen. Sahne für die Sauce dazugeben und die Sauce einkochen lassen. Den Backofen auf 160 GradC vorheizen.

Teig mit Hilfe einer Nudelmaschine dünn ausrollen und mit einem Ravioliausstecher 12 runde Teigplatten (ca. 10 cm Durchmesser) ausstechen.

Reichlich Wasser zusammen mit etwas Salz und Öl aufkochen. Teigplatten darin kurz garen, in kaltem Wasser abschrecken und beiseite stellen.

Für den Spinat Schalotten und Knoblauch in Butter andünsten. Spinat dazugeben und alles mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen.

Eine Auflaufform mit Butter leicht fetten. Vier Forellentürmchen nebeneinander in die Auflaufform schichten: Mit einem Nudelblatt beginnen, darauf etwas Spinat, eine Fischfilethälfte, wieder etwas Spinat, ein Nudelblatt, die zweite Fischfilethälfte und wieder etwas Spinat geben. Mit einem Nudelblatt abschließen und dieses etwas festdrücken. Forellentürmchen im vorgeheizten Backofen noch einmal ca. 5 Minuten garen.

Butterwürfel in die eingekochte Sauce geben. Sauce vom Herd nehmen, mit einem Stabmixer schaumig aufschlagen und mit Salz und Pfeffer würzen. Tomaten und Dill unter die Sauce ziehen.

Forellentürmchen zusammen mit der Sauce anrichten. Einige Croûtons darüber streuen, Türmchen mit Dillspitzen garnieren und Walnusskerne darum herum streuen.

Gut zu wissen:

(*) Für diese Version von Forellenfilets und Blattspinat in Nudelblättern werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.

(*) Wenn Sie beim Kochen von Forellenfilets und Blattspinat in Nudelblättern Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.

(*) Die Zubereitung von Forellenfilets und Blattspinat in Nudelblättern erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.

Weitere Rezepte:


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Blattspinat  *   Butter  *   Dill - frisch  *   Eier - halb  *   Knoblauch  *   Muskatnuss - gemahlen  *   Pfeffer schwarz - ganz  *   Pflanzenöl  *   Rapsöl  *   Rosmarin - frisch  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Schalotten  *   Schlagsahne frisch 30% Fett  *   Thymian - Bund  *   Walnusskerne  *   Wasser  *   Wein - Riesling  *   Weizengrieß - hart  *   Weizenmehl Type 405

Weitere Rezepte unter folgenden Stichworten:

Fisch  *   Forelle  *   Gemüse  *   Hauptspeise  *   Nudel  *   Spinat

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