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Rezept: Dänische Fischsuppe

Bild: Dänische Fischsuppe - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.65 Sterne von 26 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 3.32 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
EU-Bio  >5.61 €       Demeter  >5.75 €       

Zutaten für 4 Portionen:

2 Makrelen (ca. je 300g) 
300 gFischabfälle 
2 BundSuppengrünca. 0.65 €
1 Petersilienwurzel 
1 Kartoffelca. 0.18 €
1 Zwiebelca. 0.05 €
1 Lorbeerblattca. 0.38 €
4 Gewürznelken 
0.5 TLPfefferkörnerca. 0.01 €
1 lHühnerbrüheca. 0.08 €
4 Junge Möhren (200g) 
2 Lauchstangenca. 1.19 €
2 Eigelbca. 0.17 €
2 ELCrème fraîcheca. 0.11 €
Meersalz o.Kräutermeersalzca. 0.01 €
Weißer Pfefferca. 0.05 €
0.5 BundPetersilieca. 0.36 €
0.5 BundSchnittlauchca. 0.18 €

Zubereitung:

Makrelen und Fischabfälle gründlich abspülen. Die Abfälle zusammen mit dem geputzten, gehackten Suppengrün, geputzter Petersilienwurzel, der gewürfelten Kartoffel, der mit Lorbeerblatt und Nelken gespickten Zwiebel, den Pfefferkörnern und der Brühe in einem großen Topf aufkochen. Die Makrelen 30 Sekunden hineinlegen und dann mit einem Schaumlöffel herausheben. Häuten und filetieren. Dabei Köpfe und Schwanzflossen abschneiden. Diese mit den Mittelgräten in den Topf geben. Alles zugedeckt 40 Minuten leise simmern lassen. Durch ein Haarsieb gießen. Den Sud bei starker Hitze um die Hälfte reduzieren. Möhren und Lauch putzen und in dünne Streifchen schneiden. Mit den Fischfilets in den Sud geben und 12 Minuten ziehen, nicht kochen, lassen. Filets herausnehmen und mit einer Gabel in blättrige Stücke zerteilen. Eigelb mit Creme fraiche verquirlen, die Suppe legieren und abschmecken.

Den Fisch hineinlegen und die Suppe mit Petersilie und Schnittlauch bestreut servieren.


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(*) Für diese Version von Dänische Fischsuppe werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Crème fraîche  *   Eier - halb  *   Hühnerbrühe - Pulver  *   Kartoffeln - mehlig  *   Lorbeerblätter  *   Makrele  *   Meersalz  *   Nelken ganz  *   Petersilie - frisch, glatt  *   Petersilienwurzel  *   Pfeffer schwarz - ganz  *   Pfeffer weiß - gemahlen  *   Porree (Lauch)  *   Schnittlauch - frisch  *   Suppengrün - Bund  *   Zwiebeln


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