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Rezept: Knusprige Eiernudeln mit vielerlei Zutaten (mi don thap c

Bild: Knusprige Eiernudeln mit vielerlei Zutaten (mi don thap c - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 8.67 Sterne von 3 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 5.87 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
EU-Bio  >5.94 €       Demeter  >6.12 €       

Zutaten für 4 Portionen:

200 gEiernudelnca. 0.80 €
200 gMageres Schweinefleischca. 1.78 €
1 gr.Scampi 
1 Stange(n)Lauchca. 0.60 €
1 Karotteca. 0.09 €
50 gMorchelnca. 0.01 €
50 gBambussprossenca. 0.25 €
2 Stange(n)Schalottenlauchca. 0.05 €
1 BundKoriander 
100 gFrische Sojakeimeca. 0.50 €
1 BundPfefferminzca. 0.99 €

Bereitstellen
0.5 lÖlca. 0.70 €
1 gr.Zwiebelca. 0.08 €
0.5 TLSalzca. 0.00 €
1 Knoblauchzehe - gepresstca. 0.04 €
0.125 lBrüheca. 0.01 €
0.5 TLschwarzer Pfeffer - frisch gemahlenca. 0.01 €
0.5 TLPeperoni, zerrieben 
2 TLNuoc-mam-Sauce pur 

Zubereitung:

Nudeln in warmem Wasser 15 Minuten einweichen, auseinanderpflücken, durch ein Sieb abtropfen lassen. Öl in der Fritteuse erhitzen, Nudeln im Drahtsieb für ca. 10 Minuten in da kochende Öl tauchen, auf Küchenkrepp abtropfen und abkühlen lassen. Zwiebeln schälen und in feine Streifen schneiden. Schweinefleisch kurz waschen, trockentupfen und gegen die Fasern in feine Streifen schneiden. Scampi waschen, Innereien entfernen, der Länge nach bis zum Schwanz halbieren. Lauch kurz waschen, trockentupfen und in ca. 1 cm lange Stücke schneiden. Karotte putzen und in schmale Streifen schneiden. Morcheln in warmem Wasser einweichen, nach 15 Minuten abtropfen lassen. Bambussprossen aus der Dose nehmen und abtropfen lassen. Schalottenlauch und Koriander kurz waschen, trockentupfen und feinhacken. Pfefferminze und Sojakeime kurz waschen und abtropfen lassen. 1-2 EL Öl in der Pfanne erhitzen, Salz, Knoblauch und Zwiebelscheiben hinzufügen, schnell schwenken und leicht anbräunen. Das Schweinefleisch in die Pfanne geben und 3 Minuten schwenken. Mit Brühe aufgießen, mit Pfeffer, Nuoc-mam-Sauce und Peperoni abschmecken, die Morcheln, Lauch, Karotte, Bambussprossen sowie Scampi hinzufügen. Alles kurz zum Kochen bringen und 3 Minuten in der Pfanne schwenken. Dabei in der letzten Minute die Sojakeime hinzufügen. Anrichten: Zuerst die knusprigen Eiernudeln auf den Teller legen, dann den gesamten Pfanneninhalt mit Flüssigkeit darübergeben, als Krönung den gebratenen Scampi obenaufsetzen. Mit Koriander und Schalottenlauch bestreuen, mit Pfefferminz-Zweigen verzieren. Essen: Zu Eiernudeln wird kein Reis gereicht. Getränke: Kräutertee

Tips: Die Eiernudeln blühen sich in heißem Öl wie Popcorn auf. Die knusprig schmeckenden Eiernudeln bilden einen guten Kontrast zum geschwenkten Schweinefleisch und dem Gemüse.


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(*) Für diese Version von Knusprige Eiernudeln mit vielerlei Zutaten (mi don thap c werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Bambussprossen  *   Eiernudeln - Spagetti  *   Klare Brühe - Pulver  *   Knoblauch  *   Koriandersamen  *   Möhren (Karotten)  *   Minze - Pfefferminze - Bund  *   Morcheln - frisch  *   Nuoc-Mam-Sauce  *   Peperoni  *   Pfeffer schwarz - ganz  *   Pflanzenöl  *   Porree (Lauch)  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Scampi - Kaisergranat  *   Schalotten  *   Schweineschulter  *   Sojasprossen  *   Zwiebeln


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