Werbung/Advertising
Zucchine in carpione aus dem Tessin
:© S. Troll mit Material von Jochen Herz
Kosten Portion: ~1.06 €Kosten Rezept: ~5.76 €
Kosten Portion: ~1.44 €Kosten Rezept: ~5.79 €
Kosten Portion: ~1.45 €
Wechseln Sie per Klick zwischen den Versionen ...
Zutaten für 4 Portionen:
Zubereitung:
Man schneidet die ungeschälten Zucchini der Länge nach in 1/2 Zentimeter dicke Scheiben, brät sie im heißen Öl an und lässt sie dann auf Küchenpapier ausgelegt abtropfen und abkühlen. Man legt sie in eine tiefe Platte.
Im restlichen Öl die grob gehackte Zwiebel, Knoblauchzehen und Salbeiblätter dünsten, Essig, Pfefferkörner und Salz beigeben, zwei Minuten kochen lassen. Heiße Marinade über die Zucchini gießen und über Nacht oder mindestens einige Stunden kühl stellen.
Da diese Zucchini durchs Marinieren an Aroma gewinnen, lohnt es sich, die doppelte Menge zuzubereiten. Das Rezept eignet sich auch für Auberginen.
Statt Salbei und Zwiebel kann man auch Oregano und einen roten Peperoncino verwenden. Knoblauch ist allerdings ohne Diskussion Grundzutat.
Gut zu wissen:
Vor Erfindung von Kühlschrank und Gefriertruhe brauchte man Zubereitungen, die es ermöglichten gebratenes Gemüse oder Fische eine bestimmte Zeit lang an einem kühlen Ort aufzubewahren. Das Marinieren in Essig war (und ist) eine solche Methode.
(*) Für diese Version von Zucchine in carpione aus dem Tessin werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.
(*) Wenn Sie beim Kochen von Zucchine in carpione aus dem Tessin Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.
(*) Die Zubereitung von Zucchine in carpione aus dem Tessin erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.
Weitere Rezepte:
Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:
Haben Sie diese Rezepte schon probiert?
Schlehen-Dicksaft
1 RezeptPreise:
Discount: ~4.68 €
EU-Bio: ~8.08 €
Demeter: ~8.09 €
Schlehen waschen und mit den halbierten Birnen im Dampfentsafter etwa 60 Minuten entsaften. Den Saft in einen Topf geben und zwei bis drei Stunden eindampfen lassen, bis ...
Süße Lasagne
4 PortionenPreise:
Discount: ~6.24 €
EU-Bio: ~7.92 €
Demeter: ~8.05 €
Dieses Rezept stammt aus Österreich. Palatschinken sind also Pfannkuchen, Staubzucker heißt auf hochdeutsch Puderzucker und wer keine Marillenmarmelade bekommt, nimmt ...
Delikater Bananen-Tomaten-Salat
4 PortionenPreise:
Discount: ~5.87 €
EU-Bio: ~4.44 €
Demeter: ~4.13 €
Strunk der Tomaten entfernen. Tomaten oben mit einem Messer kreuzweise einritzen. Etwas Wasser zum Kochen bringen. Tomaten ganz kurz in das kochende Wasser tauchen. ...
Kirschsuppe aus Gordes
4 PortionenPreise:
Discount: ~15.10 €
EU-Bio: ~15.50 €
Demeter: ~15.50 €
Gordes ist ein kleiner Ort in Frankreich, genauer in der Provence und wurde als eines der schönsten Dörfer des Landes ausgezeichnet. Dass man sich auch auf fruchtige ...
Rote-Bete-Gratin mit Meerrettich
2 PortionenPreise:
Discount: ~1.04 €
EU-Bio: ~1.19 €
Demeter: ~1.22 €
Die roten Bete schälen und in ein Zentimeter große Würfel schneiden. Öl und Butter in einer Pfanne erhitzen und die Gemüsewürfel darin anschwitzen. Mit Salz, ...
Werbung/Advertising