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Rezept: Zitronenrisotto mit Meeresfrüchten - Risotto al limone con fritti die mare

Bild: Zitronenrisotto mit Meeresfrüchten - Risotto al limone con fritti die mare - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.63 Sterne von 30 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 8.09 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
EU-Bio  >8.1 €       Demeter  >8.14 €       

Zutaten für 4 Portionen:

1 ELZitronenschalenstreifen - (unbehandelt) 
1 Schalotteca. 0.02 €
1 Knoblauchzeheca. 0.04 €
2 ELOlivenölca. 0.26 €
300 gRisotto-Reisca. 1.61 €
100 mlWeißweinca. 0.36 €
500 mlGemüsebrüheca. 0.04 €
schwarzer Pfeffer - frisch gemahlenca. 0.01 €
Salzca. 0.00 €
100 gSeeteufelfiletca. 3.49 €
100 gShrimpsca. 1.60 €
8 ELZitronensaftca. 0.29 €
20 gRucola undca. 0.11 €
20 gBärlauch (beides gehackt) 

Zubereitung:

Zitronenschalenstreifen in kochendem Wasser ca. 2 Minuten köcheln lassen, kalt abspülen, trockentupfen und fein hacken.

Schalotte und Knoblauch schälen, beides fein hacken und in Öl dünsten.

Reis und Zitronenschale zugeben, kurz mitdünsten. Dann den Weißwein unterrühren; wenn er verdampft ist, nach und nach die Gemüsebrühe angießen und dabei gelegentlich umrühren. Risotto ca. 20 Minuten bei kleiner Hitze köcheln lassen, salzen und pfeffern.

Seeteufel in kleine Stücke schneiden, Shrimps grob hacken. Beides mit Zitronensaft mischen und unter den Reis rühren. Ca. 4 Minuten garen und kurz vor dem Servieren Rucola und Bärlauch untermischen.

Zubereitung: 30 Minuten


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(*) Für diese Version von Zitronenrisotto mit Meeresfrüchten - Risotto al limone con fritti die mare werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Gemüsebrühe - Pulver  *   Ital. Weißwein D.O.C. trocken  *   Knoblauch  *   Olivenöl kaltgepresst extra nativ  *   Pfeffer schwarz - ganz  *   Riesengarnelen  *   Risotto-Reis  *   Rucola  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Schalotten  *   Seeteufel  *   Zitronen - unbehandelt  *   Zitronensaft


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