Rezept: Blattsalat mit Lachs-Crepes-Rondellen
© S. Troll mit Material von Jochen Herz
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
Zutaten für 4 Portionen:
CREPES | ||
40 g | Buchweizenmehl | ca. 0.20 € |
40 g | Weizenmehl | ca. 0.03 € |
150 ml | Milch - lauwarm | ca. 0.14 € |
1 | Ei | ca. 0.17 € |
1 | Eigelb | ca. 0.08 € |
25 g | Butter - (1) | ca. 0.17 € |
Salz | ca. 0.00 € | |
schwarzer Pfeffer | ca. 0.04 € | |
1 Msp. | Cayennepfeffer | ca. 0.04 € |
Butter; (2) zum Backen der - Crepes | ||
200 g | Geräucherter Lachs | ca. 4.99 € |
SALAT | ||
200 g | Gerüstete Blattsalate; +/- | ca. 0.00 € |
je nach Saison beliebig - gemischt | ||
2 EL | Aceto Balsamico - (Balsamessig) | ca. 0.05 € |
1 EL | Zitronensaft | ca. 0.04 € |
Salz | ca. 0.00 € | |
schwarzer Pfeffer - frisch gemahlen | ca. 0.01 € | |
3 EL | Olivenöl; +/- | ca. 0.38 € |
1 | Schalotte | ca. 0.02 € |
2 EL | gemischte Kräuter - gehackt | ca. 0.32 € |
ZUM GARNIEREN | ||
75 g | Weizenkeimlinge; +/- | ca. 0.00 € |
Zubereitung:
Für die Crepes die Mehlsorten in einer Schüssel mischen. Die Milch mit dem Ei und dem Eigelb verquirlen und zum Mehl geben. Zu einem glatten Teig rühren. Die Butter schmelzen und beifügen. Den Teig mit Salz, Pfeffer und Cayennepfeffer würzen. Zugedeckt bei Zimmertemperatur ca. dreissig Minuten ausquellen lassen.
In etwas heißer Butter aus dem Teig drei Crepes backen (bei der Zubereitung mit insgesamt 80 g Mehl). Leicht abkühlen lassen. Dann mit dem Räucherlachs belegen und satt aufrollen.
Den Salat waschen, rüsten und nach Belieben klein schneiden. Dekorativ auf Tellern anrichten.
Mit einem Schwingbesen den Essig, den Zitronensaft, Salz, Pfeffer und das Olivenöl zu einer sämigen Sauce rühren. Die Schalotte schälen und fein hacken. Zusammen mit den Kräutern in die Sauce geben.
Unmittelbar vor dem Servieren die Sauce über den Salat träufeln. Die Crepes schräg in ca. 1 cm dicke Scheiben aufschneiden. Auf dem Salat verteilen und diesen mit den Weizenkeimlingen garnieren.
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