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Rezept: Schaschlikspieße

Bild: Schaschlikspiesse - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.00 Sterne von 8 Besuchern
Kosten Rezept: 9.83 €        Kosten Portion: 2.46 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
EU-Bio 10.19 €       Demeter 10.23 €       

Zutaten für 4 Portionen:

3 ELOlivenölca. 0.38 €
1 Knoblauchzeheca. 0.04 €
1 Zitrone, unbehandeltca. 0.79 €
0.5 TLgetr. Majoran - gehäuft (x)ca. 0.08 €
650 gLammfleisch aus der Keuleca. 5.84 €
Salzca. 0.00 €
schwarzer Pfeffer - frisch gemahlenca. 0.01 €
150 gDurchwachsener Speckca. 1.50 €
250 gGemüsezwiebelnca. 0.23 €
1 Paprika - rotca. 0.87 €
1 Paprika - grüneca. 0.87 €
1 BundPetersilie - krausca. 0.36 €

Zubereitung:

Olivenöl in eine Schüssel geben.

Knoblauchzehe schälen, pressen und zum Öl geben.

Zitrone gründlich waschen, trocknen und dann die Schale dünn abreiben, Saft auspressen und alles zum Öl geben.

Majoran unterrühren.

Fleisch waschen, trocken tupfen und in mundgerechte Stücke schneiden, in die Ölmarinade geben und mindestens zwei Stunden im Kühlschrank ziehen lassen.

Danach das Fleisch aus dem Öl nehmen, trocken tupfen und mit Salz und Pfeffer würzen.

Speck passend zu den Fleischstücken in Quadrate schneiden, genauso die Zwiebeln und die Paprika.

Alle Zutaten abwechselnd auf einen Metallspieß stecken.

Unter dem Grill oder in der Pfanne braten.

Dazu reicht man Pommes frites oder körnigen Reis, der in Salz-Curry-Wasser gegart wird, sowie reichlich krause Petersilie.


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(*) Für diese Version von Schaschlikspieße werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Gemüsezwiebeln  *   geräucherter Bauchspeck  *   Knoblauch  *   Lammfleisch allgemein  *   Majoran - gerebelt  *   Olivenöl kaltgepresst extra nativ  *   Paprika - grün  *   Paprika - rot  *   Petersilie - frisch, kraus  *   Pfeffer schwarz - ganz  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Zitronen - unbehandelt


Weitere Rezepte unter folgenden Stichworten:
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