Werbung/Advertising

Menu

Rezept: Roastbraten ”Esterhßzy”

Bild: Roastbraten ”Esterhßzy”  - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
Bewerten Sie dieses Rezept mit einem Klick auf die Sterne
Durchschnitt: 7.30 Sterne von 20 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 1.01 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
EU-Bio  >1.05 €       Demeter  >1.31 €       

Zutaten für 4 Portionen:

4 Scheibe(n)Rumpsteak 
(jeweils 200 g in - Schmetterlingsform geschnitten) 
1 kl.Petersilienwurzel 
2 Möhrenca. 0.19 €
3 mittelgroße Zwiebelnca. 0.14 €
Paprikapulverca. 0.05 €
Majoranca. 0.16 €
Zitronenschale, ungespritzte 
Lorbeerblätter 
Kapern 
Sardellenpaste 
1 Dose(n)Crème fraîcheca. 0.75 €

Garnitur:
50 gPetersilienwurzel, 
50 gSellerie, 
50 gMöhrenca. 0.04 €
50 gLauchca. 0.10 €

Zubereitung:

Das Fleisch mit dem Küchenbeil zwischen zwei Folien etwas flach klopfen, salzen, pfeffern, sofort in Mehl wenden und in einer Pfanne oder einem Bratentopf mit fest schließendem Deckel von beiden Seiten anbraten, aus der Pfanne nehmen.

Zwiebel, Möhre und Petersilienwurzel in Scheiben schneiden, zuerst die Zwiebeln im Bratgefäss andünsten, dann Petersilienwurzel und Möhre dazugeben. Ein halber Liter Fleischbrühe (Dose oder Tube) dazugeben, unterrühren bzw. die Bratrückstände ablösen. Ein Teelöffel Paprikapulver, Majoran, 3 Lorbeerblätter und zwei Stücke ungespritzte Zitronenschale dazugeben, unterrühren.

Das angebratene Fleisch auf das Gemüse plazieren, mit dem Deckel verschließen und ca. 45 Minuten schmoren lassen, bis das Fleisch weich und mürbe ist.

Während der Schmorzeit die Esterhßzy-Garnitur vorbereiten:

Das in feine Streifen geschnittene Gemüse wird in einer Pfanne in Butter kurz angedünstet, dann werden einige Esslöffel Wasser dazugegeben und kurz aufgekocht. Warm stellen.

Nach dem Ende der Schmorzeit (je nach Fleischdicke und Qualität 30-60 Minuten ) Fleisch aus dem Topf nehmen, warm stellen (evtl. mit Alufolie abdecken). Das Gemüse aus dem Schmortopf mit der Brühe schnell durch ein Sieb streichen, mit der Creme fraiche verrühren. Mit Salz, Pfeffer und etwas Zitronensaft sowie fein gehackten Kapern und Sardellenpaste abschmecken, evtl. einkochen lassen.

Servieren: Das Fleisch auf vorgewärmte Teller legen, die Gemüsestreifen darauf anrichten und mit der Soße begießen.

Dazu passen am besten Nudeln und ein gekühlter, trockener Rose.


Werbung/Advertising


(*) Für diese Version von Roastbraten ”Esterhßzy” werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Crème fraîche  *   Kapern in Salzlake  *   Lorbeerblätter  *   Möhren (Karotten)  *   Majoran - gerebelt  *   Paprika edelsüß  *   Petersilienwurzel  *   Porree (Lauch)  *   Rumpsteak  *   Sardellenpaste  *   Zitronen - unbehandelt  *   Zwiebeln


Weitere Rezepte unter folgenden Stichworten:
Fleisch Rind Rumpsteak


Haben Sie diese Rezepte schon probiert?

Badische Vollkorn-Scherben Badische Vollkorn-Scherben    1 Rezept
Preise: Discount: 1.41 €   EU-Bio: 1.74 €   Demeter: 1.66 €
Die Eier und das Eigelb gut verrühren, das zerlassene, lauwarme Fett untermischen, Wein oder Kirschwasser zufügen. Zuletzt das Mehl gut unterkneten. Teig   
Corned Beef-AuflaufCorned Beef-Auflauf   2 Portionen
Preise: Discount: 5.35 €   EU-Bio: 5.79 €   Demeter: 6.34 €
Geschälte Kartoffeln und Gurke grob raspeln, mit den Gewürzen mischen und in eine gefettete Auflaufform füllen. Eier mit Milch verquirlen, über die   
Bohnen-Champignon-SalatBohnen-Champignon-Salat   4 Portionen
Preise: Discount: 2.98 €   EU-Bio: 3.26 €   Demeter: 3.30 €
Bohnen abfädeln, waschen, in Stücke brechen, in Salzwasser etwa 15 Minuten kochen, abtropfenlassen. Für die Soße Schalotten abziehen, fein würfeln, mit   
Polnischer EintopfPolnischer Eintopf   4 Portionen
Preise: Discount: 13.55 €   EU-Bio: 14.17 €   Demeter: 14.46 €
Zwiebelstückchen und kleingewürfelten Speck im heißen Fett hell bräunen. Geschälte Äpfel in kleine Stückchen schneiden, dazugeben und bei geringer Hitze   
Marillenpalatschinken nach Andreas WojtaMarillenpalatschinken nach Andreas Wojta   2 Portionen
Preise: Discount: 1.10 €   EU-Bio: 1.46 €   Demeter: 1.65 €
Mehl, Eier, Milch, Mineralwasser, Öl, Vanillezucker und Salz mit Hilfe eines Schneebesens zu einem glatten Teig verrühren. In einer beschichteten Pfanne Öl   


Mehr Info: