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Pochiertes Schweinsfilet an Senfcreme
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© S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Zutaten für 4 Portionen:
Zubereitung:
Das Schweinsfilet mit dem Senf einreiben. Den Lauch, die Rüebli und den Sellerie rüsten, dann in zündholzgroße Streifchen (Juliennes) schneiden.
Die Bouillon mit dem Noilly Prat und dem Weißwein aufkochen. Zwei bis drei Minuten sprudelnd kochen lassen.
Die Hitze klein stellen. Die Gemüsestreifchen in den Sud geben und auf kleinem Feuer während vier bis fünf Minuten knackig garen. Mit einer Schaumkelle herausheben und in ein kleines Pfännchen geben.
Das Schweinsfilet in den Sud legen und die Pfanne decken. Darauf achten, dass die Hitze so eingestellt ist, dass der Sud nie sprudelnd kocht, sondern nur unmittelbar vor dem Siedepunkt bleibt. Das Filet während ca. fünfzehn Minuten gar ziehen lassen. Herausnehmen und satt in Folie wickeln.
Den Sud durch ein Sieb gießen und 150 ml abmessen. Die restliche Flüssigkeit zu den Gemüsestreifchen geben.
Den abgemessenen Sud in die Pfanne zurückgeben. Aufkochen. Die beiden Senfsorten sowie den Doppelrahm unterrühren und die Sauce noch so lange kochen lassen, bis sie bindet. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Gleichzeitig mit dem Fertigstellen der Sauce die Gemüsestreifchen nochmals eine Minute erhitzen.
Sas Schweinsfilet in Scheiben aufschneiden, auf Teller anrichten, mit Gemüsestreifen umgeben und mit Sauce überziehen.
Gut zu wissen:
(*) Für diese Version von Pochiertes Schweinsfilet an Senfcreme werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.
(*) Wenn Sie beim Kochen von Pochiertes Schweinsfilet an Senfcreme Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.
(*) Die Zubereitung von Pochiertes Schweinsfilet an Senfcreme erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.
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