Rezept: Pfefferpotthast vom Kaninchen mit buntem Gemüse und...
© S. Troll mit Material von Jochen Herz
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
Zutaten für 4 Portionen:
Pfefferpotthast: | ||
1 | ganzes Kaninchen | |
1 Bund | Suppengemüse | |
4 | (-6) Zwiebeln | ca. 0.19 € |
4 Scheibe(n) | Weißbrot, gerieben | ca. 0.24 € |
1 | Gewürzbeutel (2 - Lorbeerblätter, 6 | |
Wacholderbeeren, 1 Nelke, | ||
1 EL | geschroteter weißer - Pfeffer) | |
2 Scheibe(n) | Pumpernickel - (fein gehackt) | |
1 | Ei | ca. 0.17 € |
1 EL | Mehl | ca. 0.01 € |
Gemüse: | ||
2 | Schwarzwurzeln | |
1 | Zitrone | ca. 0.79 € |
100 ml | Milch - lauwarm | ca. 0.10 € |
1 | Ei | ca. 0.17 € |
2 EL | Mehl | ca. 0.03 € |
3 EL | Butter | ca. 0.24 € |
30 ml | Pflanzenöl | ca. 0.04 € |
1 EL | Weißweinessig | ca. 0.06 € |
4 kl. | Karotten mit Grün | |
4 | Mini-Rote Bete | |
Grünes Kartoffelpüree: | ||
500 g | Kartoffeln, mehlig kochend | ca. 0.60 € |
50 g | Butter | ca. 0.34 € |
100 ml | Sahne | ca. 0.55 € |
Petersilie und andere - frische Kräuter nach | ||
Belieben (z. B. - Schnittlauch, Salbei, Estragon) |
Zubereitung:
Das Kaninchen in Rücken, Keulen, Vorderläufe, Hals, Leber und Nieren zerteilen. Die Rückenfilets auslösen und von allen Sehnen befreien. Die Keulen und Vorderläufe vom Knochen lösen und das Fleisch in grobe Stücke schneiden.
Von den Knochen und Sehnen mit dem Suppengrün einen Fond herstellen (ca. 2 Std. köcheln). Diesen anschließend passieren und den Gewürzbeutel, die groben Fleischstücke sowie das gleiche Volumen an Zwiebeln (in feine Würfel geschnittenen) dazu geben. Immer wieder das geronnene Eiweiß abschöpfen, damit der Fond klar bleibt und ca. eine 3/4-1 Stunde köcheln bis das Kaninchen gar ist.
Die Rückenfilets mit Salz und Pfeffer würzen, mit dem Ei sowie den Pumpernickeln panieren und in Butterschmalz bei mittlerer Hitze braten. Die Leber und die Nierchen ebenfalls in Butterschmalz braten.
Buntes Gemüse: Karotten schälen und kochen und kurz vorm Anrichten in Butter glasieren. Rote Bete kochen, schälen, in vier gleich große Stücke schneiden und mit Salz, Pfeffer, einer Prise Zucker würzen und in Weißweinessig und 2 EL Pflanzenöl marinieren. Schwarzwurzeln schälen, in ca. 5 cm große Stücke schneiden und bissfest kochen. Aus einem Ei, 2 EL Mehl und der Milch einen Backteig herstellen. Die Schwarzwurzeln mit Salz und Pfeffer würzen, mehlieren, durch den Backteig ziehen und in heißem Fett ausbacken.
Grünes Kartoffelpüree: Die gar gekochten Kartoffeln mit Butter, Sahne, Salz und Pfeffer durch die Kartoffelpresse drücken und die fein geschnittenen Kräuter untermischen.
Tipp: Für den klassischen Pfefferpotthast verwendet man 1 kg Rindfleisch (Hesse, Bug, Schulter oder Rippe). Die Zubereitung ist ansonsten dieselbe wie o. g., nur die gesonderte Zubereitung der Filets, Nierchen und Leber entfällt.
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