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Gemüselasagne (Himmel Un Erd)

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Bild: Gemüselasagne (Himmel Un Erd) - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 12.88 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 12.43 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 12.76 €

Qualität der Zutaten: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)Demeter oder vergleichbare Produkte (*)


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Zutaten für 1 Rezept:

NUDELTEIG
180 g   Weizenmehl Type 405 ca. 0.12 € ca. 0.15 € ca. 0.26 €
80 g   Hartweizengrieß ca. 0.07 € ca. 0.07 € ca. 0.07 €
7    Eigelb ca. 0.59 € ca. 0.59 € ca. 0.59 €
1 TL   Olivenöl ca. 0.05 € ca. 0.05 € ca. 0.03 €
1 Prise(n)   Salz ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
20 ml   Wasser ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
GEMÜSEEINLAGE
250 g   Möhren ca. 0.21 € ca. 0.19 € ca. 0.19 €
250 g   Zucchini ca. 0.42 € ca. 1.00 € ca. 1.00 €
200 g   Lauch ca. 0.40 € ca. 0.40 € ca. 0.40 €
150 g   Champignons ca. 0.86 € ca. 0.86 € ca. 0.86 €
2    Tomaten ca. 0.64 € ca. 0.64 € ca. 0.64 €
1    Gemüsezwiebel ca. 0.23 € ca. 0.23 € ca. 0.23 €
40 g   Butter ca. 0.38 € ca. 0.29 € ca. 0.40 €
1 Bund   Basilikum ca. 0.55 € ca. 0.55 € ca. 0.55 €
1 Bund   Thymian ca. 0.99 € ca. 0.99 € ca. 0.99 €
1 Bund   Rosmarin ca. 0.99 € ca. 0.99 € ca. 0.99 €
1 Bund   Oregano ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
1 Bund   Petersilie - glatt ca. 2.47 € ca. 0.73 € ca. 0.73 €
BECHAMELSAUCE
2    Schalotten ca. 0.05 € ca. 0.05 € ca. 0.05 €
40 g   Butter ca. 0.38 € ca. 0.29 € ca. 0.40 €
40 g   Mehl ca. 0.03 € ca. 0.03 € ca. 0.06 €
0.25 l   Gemüsebrühe ca. 0.02 € ca. 0.02 € ca. 0.02 €
0.125 l   Milch - lauwarm ca. 0.12 € ca. 0.14 € ca. 0.13 €
0.125 l   Sahne ca. 0.68 € ca. 0.68 € ca. 0.68 €
   Salz Pfeffer, Muskat ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
   Worcestersauce ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
80 g   Parmesan; ca. ca. 1.44 € ca. 2.30 € ca. 2.30 €
150 g   Mozzarella ca. 1.19 € ca. 1.19 € ca. 1.19 €

Zubereitung:

Nudelteig:

Das Mehl in eine große Schüssel sieben, Grieß, Eigelb, Öl, Wasser und Salz dazugeben. Alles zuerst mit der Küchenmaschine gut verkneten, dann noch ca.10 Minuten mit den Händen verkneten. Den Teig anschließend in Frischhaltefolie einwickeln und für ca. 1 Std. in den Kühlschrank legen. Den Teig auf einer bemehlten Arbeitsfläche sehr dünn ausrollen. Dies erfordert etwas Kraft. Sollten Sie eine Nudelmaschine haben, den gekneteten Teig in mehrere kleine Portionen teilen und mit dem Nudelholz 1/2 cm dick ausrollen. An der Nudelmaschine den grössten Walzenabstand einstellen und den Teig langsam durchdrehen. Nun den Walzenabstand jeweils um eine Rasterstufe verringern und den Teig jedes Mal durchlassen. Bei der kleinsten Stufe wird er dann nach dem Durchlassen hauchdünn.

Sie können aber auch 250 g Lasagneplatten ohne Vorkochen verwenden.

Gemüseeinlage:

Gemüse waschen, putzen und zerkleinern. 40 g Butter in einem Topf erhitzen. Zuerst Möhren, dann Zucchini, Lauch, Champignons, Gemüsezwiebel, Tomaten dazugeben und glasig dünsten. Salz, Pfeffer Die frischen Kräuter waschen, zerkleinern und das Gemüse sehr gut abschmecken.

Bechamelsauce:

Die Schalotten schälen und fein würfeln. Die Butter in einem Topf erhitzen und die Schalotten darin glasig dünsten. Das Mehl darüber stäuben und unter Rühren kurz hellgelb anschwitzen. Milch, Gemüsebrühe und Sahne unter ständigem Rühren nach und nach dazugießen und die Sauce aufkochen lassen. Die Sauce bei ständigem Rühren köcheln lassen. Mit Salz, Pfeffer, Muskat und Worcestersauce abschmecken.

Die Lasagne in eine feuerfeste Form schichten. Eine Schicht Bechamelsauce in die Auflaufform geben, darüber eine Schicht Gemüse, etwas frisch geriebenen Parmesan, danach Teigplatten usw. Die letzte Schicht ist Bechamelsauce und feine Scheiben Mozzarella. Im vorgeheizten Backofen bei 180-200°C etwa 30-40 Minuten backen.

Gut zu wissen:

(*) Für diese Version von Gemüselasagne (Himmel Un Erd) werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.

(*) Wenn Sie beim Kochen von Gemüselasagne (Himmel Un Erd) Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.

(*) Die Zubereitung von Gemüselasagne (Himmel Un Erd) erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.

Weitere Rezepte:


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Basilikum - frisch  *   Butter  *   Champignons frisch - weiß  *   Eier - halb  *   Gemüsebrühe - Würfel  *   Gemüsezwiebeln  *   Möhren - Karotten  *   Milch fettarm 1,5%  *   Mozzarella ital. Käse in Salzlake 45% F.i.T.  *   Olivenöl kaltgepresst extra nativ  *   Oregano - getrocknet  *   Parmesan am Stück Parmigiano Reggiano  *   Petersilie - frisch, glatt  *   Porree (Lauch)  *   Rosmarin - frisch  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Schalotten  *   Schlagsahne frisch 30% Fett  *   Thymian - Bund  *   Tomaten  *   Wasser  *   Weizengrieß - hart  *   Weizenmehl Type 405  *   Worcestersauce  *   Zucchini - grün  *   Zutaten pauschal

Weitere Rezepte unter folgenden Stichworten:

Lasagne  *   Teigware  *   Vegetarisch

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