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Rezept: Frische Nordsee-Miesmuscheln aus dem Gemüse-Safransud mit Knoblauchbrot

Bild: Frische Nordsee-Miesmuscheln aus dem Gemüse-Safransud mit Knoblauchbrot - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.53 Sterne von 17 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 2.13 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
EU-Bio  >2.65 €       Demeter  >2.88 €       

Zutaten für 4 Portionen:

1 gr.Zwiebelca. 0.08 €
0.25 Knollensellerie 
2 St. Karotten 
0.5 BundPetersilie - frischca. 0.36 €
60 mlOlivenöl - beste Qualitätca. 0.64 €
10 mlPernodca. 0.20 €
2 Knoblauchzehenca. 0.08 €
1 gr.Thymianzweig 
1 Lorbeerblattca. 0.38 €
Safran 
schwarzer Pfeffer - frisch gemahlen 
2 Baguette 
80 gButterca. 0.54 €
50 mlOlivenölca. 0.53 €
2 Knoblauchzehenca. 0.08 €

Zubereitung:

Gemüse waschen, putzen und nicht zu klein schneiden, Petersilie waschen und hacken. In einem großen Topf das Olivenöl erhitzen, das Gemüse, die Knoblauchzehen und das Lorbeerblatt langsam andünsten, ohne Farbe nehmen zu lassen. Mit frischem, gemahlenem Pfeffer würzen, mit dem Weißwein und dem Pernod ablöschen. Die gewaschenen Muscheln mit dem Safran in den Topf geben. Den Deckel auflegen und ca. 2 Minuten kochen lassen, gehackte Petersilie zu geben und nochmals 5 Minuten ziehen lassen, bis sich alle Muscheln öffnen.

In der Zwischenzeit die Knoblauchzehen schälen und mit Hilfe eines Stabmixers mit dem Olivenöl pürieren. Das Baguette in Scheiben schneiden, in etwas aufgeschäumter Butter langsam in der Pfanne rösten, mit Thymianzweig, einer Prise Salz und dem Knoblauchöl reichlich würzen und auf einem Küchentuch abtropfen lassen. Lassen Sie sich aber auch das Gemüse schmecken - es ist fast noch besser als die Muscheln!


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(*) Für diese Version von Frische Nordsee-Miesmuscheln aus dem Gemüse-Safransud mit Knoblauchbrot werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Baguette  *   Butter  *   Knoblauch  *   Knollensellerie  *   Lorbeerblätter  *   Olivenöl kaltgepresst extra nativ  *   Pernod  *   Petersilie - frisch, glatt  *   Pfeffer schwarz - ganz  *   Safran  *   Thymian - Bund  *   Zwiebeln


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