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Saftige Forellen-Doppeldecker

         
Bild: Saftige Forellen-Doppeldecker - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 8.46 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 12.05 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 13.00 €

Qualität der Zutaten: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)Demeter oder vergleichbare Produkte (*)


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Zutaten für 4 Portionen:

4    Frische Forellen; oder acht - Filets ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
4    Knoblauchzehen ca. 0.15 € ca. 0.36 € ca. 0.36 €
8 gr.   Basilikumblätter ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
8    Sehr dünne Scheiben hell - geräuchertes Wammerl ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
300 g   Pfifferlinge ca. 3.59 € ca. 6.59 € ca. 6.59 €
FÜR DAS PÜREE
1 kg   Mehlig kochende Kartoffeln ca. 1.19 € ca. 1.33 € ca. 2.25 €
0.25 l   Milch - lauwarm ca. 0.24 € ca. 0.29 € ca. 0.26 €
4    Knoblauchzehen ca. 0.15 € ca. 0.36 € ca. 0.36 €
40 g   Butter ca. 0.38 € ca. 0.29 € ca. 0.40 €
   Salz ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
   weißer Pfeffer ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
   Muskatnuss ca. 0.02 € ca. 0.02 € ca. 0.02 €
etwas   Mehl ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
FÜR DIE SOSSE
50 g   Feine Zwiebelwürfel ca. 0.05 € ca. 0.05 € ca. 0.13 €
100 g   "Weißes" vom Lauch in - feinen Ringen ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
1    Knoblauchzehe ca. 0.04 € ca. 0.09 € ca. 0.09 €
40 ml   Weißen Balsamico-Essig ca. 0.07 € ca. 0.07 € ca. 0.07 €
   Salz ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
1    Lorbeerblatt ca. 0.38 € ca. 0.38 € ca. 0.25 €
   Nelke ca. 0.05 € ca. 0.05 € ca. 0.05 €
   Stängel vom Basilikum ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
0.1 l   Trockenen Weißwein; ODER ca. 0.34 € ca. 0.34 € ca. 0.34 €
0.25 l   Fischfond ca. 1.24 € ca. 1.24 € ca. 1.24 €
0.1 l   Kalte Sahne ca. 0.55 € ca. 0.55 € ca. 0.55 €
   Butter - in Flocken ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
   Salz ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
   Zitronensaft ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
1 Prise(n)   Cayennepfeffer ca. 0.02 € ca. 0.04 € ca. 0.04 €

Zubereitung:

Eine stimmige Komposition von Alois Ertl, Juniorchef auf dem
Gidibauer-Hof in Hauzenberg: Forelle mit Basilikum, Wammerlspeck,
Kartoffel-Knoblauchpüree und Pfifferlingen in weißer Balsamicosoße.

So wird's gemacht: Die Forellenfilets unter kaltem Wasser säubern,
abtrocknen und in etwas Zitronensaft marinieren. Sodann wieder
abtupfen, vier davon mit jeweils zwei der Basilikumblätter belegen und
mit den anderen Filets bedecken. Die so entstandenen "Doppeldecker"
jetzt zweimal mit den dünnen Wammerlscheiben umwickeln. Ruhen lassen,
denn jetzt kommt die Soße dran, während die geschälten Kartoffeln
bereits in Salzwasser kochen.

Die Forellenkarkassen, also das, was nach dem Filieren übrig bleibt,
gut abwaschen und mit den Zwiebeln, dem Lauch und der Knoblauchzehe in
etwas Olivenöl farblos andünsten, leicht salzen, mit dem Wein
aufgießen. Dazu noch 0,25 l Wasser, Lorbeer, Nelke und
Basilikumstängel. Alles bei milder Hitze 15 Minuten ziehen lassen,
abseihen, den Balsamicoessig hinzugeben und das Ganze nun über starker
Hitze um die Hälfte einkochen. Wenn nur fertige Filets zur Verfügung
stehen, dieselbe Prozedur auf der Basis von fertigem Fischfond (dann
kann das Wasser wegbleiben). Am Ende mit Zitronensaft, Balsamico, Salz
und Cayenne abschmecken. Die Soße kurz vor dem Servieren mit den
eiskalten Butterflocken aufschlagen.

Jetzt ist es Zeit für den Fisch, der erst leicht in Mehl gewendet und
dann in Butter und Öl auf beiden Seiten etwa 4 Minuten saftig
angebraten wird. Warm stellen. Die in feine Scheiben geschnittenen
Knoblauchzehen in der gleichen Pfanne goldgelb anbraten, sie kommen
samt Bratensaft in das Kartoffelpüree. Es ist fix gemacht: Die weich
gekochten Kartoffeln durchpressen, mit heißer Milch und Butterflocken
aufrühren, Salz und Muskat dazu und (siehe oben) den Fond mit dem
gebräunten Knoblauch aus der Pfanne. Jetzt noch schnell die mit Salz
und Muskat gewürzten Pfifferlinge in etwas Butter kurz anbraten. Nun
kann angerichtet werden.

Alles harmoniert prächtig und die "bandagierte" Forelle ist optimal
saftig. Es lohnt sich, Alois Ertl auf diesem Kochpfad zu folgen.
Gutes Gelingen und großen Appetit! Landgasthof Gidibauer-Hof, Grub 7,
Hauzenberg. Warme Küche Di-So 11.30-14 und 17.30 -21.30 Uhr. Tel. 08
58 6/96 44 0.

Gut zu wissen:

(*) Für diese Version von Saftige Forellen-Doppeldecker werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.

(*) Wenn Sie beim Kochen von Saftige Forellen-Doppeldecker Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.

(*) Die Zubereitung von Saftige Forellen-Doppeldecker erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.

Weitere Rezepte:


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Basilikum - frisch  *   Butter  *   Cayennepfeffer  *   Essig - Balsamessig - weiß  *   Fond - Fisch  *   Kartoffeln - mehlig  *   Knoblauch  *   Lorbeerblätter  *   Milch fettarm 1,5%  *   Muskatnuss - gemahlen  *   Nelken ganz  *   Pfeffer weiß - ganz  *   Pfifferlinge frisch  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Schlagsahne frisch 30% Fett  *   Wein - Riesling  *   Weizenmehl Type 405  *   Zitronensaft  *   Zwiebeln

Weitere Rezepte unter folgenden Stichworten:

Beilage  *   Fisch  *   Pilz  *   Sauce

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