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Rezept: Pfingst-Menü: Spargel mit Basilikumsoße

Bild: Pfingst-Menü: Spargel mit Basilikumsosse - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 6.42 Sterne von 12 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 18.28 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
EU-Bio  >31.34 €       Demeter  >38.26 €       

Zutaten für 4 Portionen:

1 kgWeißer Spargelca. 10.98 €
Salzca. 0.00 €
0.5 Zucker 
1 Margarine - oder Butter 
500 gPutenfiletca. 2.89 €
0.5 lOlivenölca. 5.33 €
weißer Pfeffer - frisch gemahlenca. 0.05 €
2 Töpfchen Basilikum 
2 Eigelbca. 0.17 €
2 Senf - mittelscharf 
3 Weißwein-Essig 

Zubereitung:

Spargel schälen und die holzigen Enden abschneiden. Salzwasser mit Zucker und Fett aufkochen. Spargel darin ca. 20 Minuten kochen.

Inzwischen Putenfilet waschen und trockentupfen. Wenig Öl (ca. 2 EL) erhitzen und das Filet darin rundherum goldbraun anbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Bei mittlerer Hitze ca. 20 Minuten zu Ende braten.

Für die Soße Basilikum waschen, trockenschütteln und, bis auf etwas zum Garnieren, pürieren. Eigelb, Senf und Essig verrühren. Rest Öl mit den Schneebesen des Handrührgerätes unterrühren. Basilikumpüree zufügen und würzen.

Filet in Scheiben schneiden. Mit Spargel und Soße anrichten. Mit Basilikum garnieren.

Zubereitungszeit: ca. 45 Min.


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(*) Für diese Version von Pfingst-Menü: Spargel mit Basilikumsoße werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Basilikum - frisch  *   Eier - halb  *   Essig - Weißweinessig  *   Olivenöl kaltgepresst extra nativ  *   Pfeffer weiß - ganz  *   Pflanzenmargarine  *   Putenschnitzel  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Senf - mittelscharf  *   Spargel  *   Zucker - Raffinade


Weitere Rezepte unter folgenden Stichworten:
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