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Rezept: Mücver (Zucchini-Reibekuchen)

Bild: Mücver (Zucchini-Reibekuchen) - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.50 Sterne von 8 Besuchern
Kosten Rezept: 6.3 €        Kosten Portion: 1.05 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
EU-Bio 9.53 €       Demeter 9.86 €       

Zutaten für 6 Portionen:

1 kgZucchinica. 1.69 €
2 Zwiebelnca. 0.09 €
150 gSchafskäseca. 1.44 €
1 Tasse(n)Mehlca. 0.07 €
4 Eierca. 0.68 €
2 BundDillca. 1.98 €
0.5 TLschwarzer Pfeffer - frisch gemahlenca. 0.01 €
1 Tasse(n)Olivenölca. 1.60 €
Salzca. 0.00 €

Zubereitung:

Die Zucchinis schälen und reiben. Die geriebenen Zucchini, die Eier, den Käse, die geriebenen Zwiebeln, die sehr klein gehackten Spitzen des Dill, den Pfeffer, das Salz und das Mehl zusammengeben und alles sehr gut durchmischen. Das Olivenöl in der Pfanne gut erhitzen. Von der Zucchini-Masse jeweils einen guten Esslöffel in das heiße Öl geben. Wenn eine Seite gebraten ist, die Reibekuchen wenden. Mit einer Siebkelle die beidseitig goldbraun gebackenen Reibekuchen aus der Pfanne nehmen, gut abtropfen lassen (Küchentuch) und servieren, nachdem alle auf diese Weise gebacken wurden.

In den Teig kann man nach Geschmack andere Gemüsesorten zugeben. Wir haben z.B. Karotten ausprobiert.

Über die Reibekuchen, gibt man eine Soße, die lediglich aus frischem Joghurt und Knoblauch (Menge nach Geschmack) besteht.


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(*) Für diese Version von Mücver (Zucchini-Reibekuchen) werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Dill - frisch  *   Eier - Größe M  *   Olivenöl kaltgepresst extra nativ  *   Pfeffer schwarz - ganz  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Schafskäse  *   Weizenmehl Type 405  *   Zucchini - grün  *   Zwiebeln


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