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Gefülltes Kaninchen mit Fenchelgemüse

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Bild: Gefülltes Kaninchen mit Fenchelgemüse - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 6.50 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 7.14 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 6.68 €

Qualität der Zutaten: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)Demeter oder vergleichbare Produkte (*)


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Zutaten für 4 Portionen:

4    Fenchelknollen ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
1    Zitrone - unbehandelt - den Saft davon ca. 0.79 € ca. 0.99 € ca. 0.99 €
6    Knoblauchzehen ca. 0.23 € ca. 0.54 € ca. 0.54 €
5    Pfefferkörner ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
50 g   Salami ca. 0.27 € ca. 0.27 € ca. 0.27 €
150 g   Schinkenspeck ca. 1.50 € ca. 1.50 € ca. 1.50 €
1 Zweig(e)   Rosmarin ca. 0.07 € ca. 0.07 € ca. 0.07 €
2    Brötchen ca. 0.40 € ca. 0.40 € ca. 0.40 €
200 ml   Weißwein ca. 0.71 € ca. 0.71 € ca. 0.71 €
1    Ei (Kl. M) ca. 0.20 € ca. 0.33 € ca. 0.33 €
1    Kaninchen (küchenfertig mit - Leber) ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
   schwarzer Pfeffer - frisch gemahlen ca. 0.01 € ca. 0.01 € ca. 0.05 €
   Salz ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
6 EL   Olivenöl ca. 0.96 € ca. 0.96 € ca. 0.46 €
250 ml   Schlagsahne ca. 1.36 € ca. 1.36 € ca. 1.36 €
   Küchengarn oder Holzspieße ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

Zubereitung:

Vom Fenchel das Grün abzupfen und beiseite stellen. Fenchelstiele abschneiden. Knollen putzen. 750 ml Wasser mit Zitronensaft, 4 Knoblauchzehen, Pfefferkörnern und etwas Salz aufkochen. Fenchelknollen und Stiele hineinlegen und bei mittlerer Hitze 10 Minuten leise kochen lassen. Stiele nach 5 Minuten und Knollen nach 10 Minuten aus dem Fenchelsud nehmen und in eiskaltem Wasser abschrecken. In ein Sieb geben und abtropfen lassen. Sud beiseite stellen.

Für die Füllung 1 Knoblauchzehe in feine Würfel schneiden. Fenchelstiele in 1/2 cm große Stücke schneiden. Salami und Schinkenspeck in sehr kleine Würfel schneiden. Rosmarinnadeln fein hacken. Brötchen in ca. 1 cm große Würfel schneiden, in eine Schüssel geben und mit 150 ml Weißwein übergießen. 5 Minuten quellen lassen.

Knoblauch, Fenchelstiele, Salami, die Hälfte vom Schinkenspeck, Rosmarin und Ei zu den Brötchenwürfeln geben. Kaninchenleber in 1 cm große Würfel schneiden und zugeben. Alles mit Salz und Pfeffer würzen und gut vermengen.

Kaninchen mit dem Rücken auf eine Arbeitsfläche legen. Brusthöhle mit Salz und Pfeffer würzen. Bauchlappen zur Seite klappen und in die Brusthöhle die Masse einfüllen. Bauchlappen wieder über die Füllung klappen, mit Küchengarn zunähen oder mit Holzspießchen zustecken. 5 El Olivenöl in einem Bräter erhitzen und das Kaninchen von beiden Seiten goldbraun anbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen. 500 ml Fenchelsud zugießen. Das Kaninchen zugedeckt im vorgeheizten Backofen auf der 2. Schiene von unten bei 170 Grad (Gas 1-2, Umluft 150 Grad) 1 Stunde garen. Dabei einmal wenden.

Fenchelknollen in 1 cm dicke Scheiben schneiden. Kaninchen aus dem Bräter nehmen und in den umgedrehten Deckel legen. Mit Alufolie abdecken und warm stellen. Zum Bratensud (ca. 450 ml) im Bräter den restlichen Weißwein und Sahne geben und auf die Hälfte einkochen lassen.

In der Zwischenzeit die restliche Knoblauchzehe in dünne Scheiben schneiden. Das restliche Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und den restlichen Schinkenspeck darin goldbraun anbraten. Dann Knoblauch und Fenchelscheiben zugeben. Die reduzierte Sauce im Bräter mit dem Schneidstab kurz aufschäumen und über das Gemüse geben. Fenchelgrün dazugeben und mit Salz und Pfeffer würzen.

Vom Kaninchen die Schultern und Keulen abschneiden und im Gelenk halbieren. Kaninchen mit einem scharfen Sägemesser in 3 cm dicke Scheiben schneiden. Das Fleisch mit dem Fenchelgemüse auf einer Platte anrichten.

Zubereitungszeit 2:20 Stunden

Gut zu wissen:

(*) Für diese Version von Gefülltes Kaninchen mit Fenchelgemüse werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.

(*) Wenn Sie beim Kochen von Gefülltes Kaninchen mit Fenchelgemüse Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.

(*) Die Zubereitung von Gefülltes Kaninchen mit Fenchelgemüse erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.

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