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Rezept: Gebratener Blumenkohlsalat mit Salbei und Chorizo - Variation 2

Bild: Gebratener Blumenkohlsalat mit Salbei und Chorizo - Variation 2 - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.83 Sterne von 12 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 0.42 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
EU-Bio  >0.69 €       Demeter  >0.77 €       

Zutaten für 2 Portionen:

0.5 Blumenkohl - klein 
4 ELOlivenölca. 0.51 €
schwarzer Pfeffer - frisch gemahlenca. 0.01 €
Salzca. 0.00 €
1 Rote Chilischoteca. 0.16 €
6 Salbeiblätter 
1 ELButterca. 0.08 €
0.5 kl.Kopfsalatca. 0.45 €
2 ELAceto Balsamico - (Balsamessig)ca. 0.05 €
15 Scheibe(n)(dünne) Chorizo (spanische - Paprikasalami) 

Zubereitung:

Den Blumenkohl putzen, waschen, in Röschen zerteilen und in 2 EL Olivenöl bei mittlerer Hitze braten, dabei mit Salz und Pfeffer würzen.

Die Chilischoten waschen, trockentupfen und mit dem Messer zerdrücken. Mit den Salbeiblättern und der Butter zum Blumenkohl geben und mitbraten, bis die Salbeiblätter kross sind.

Das gegarte Gemüse auf Küchenpapier abtropfen lassen.

Den Kopfsalat putzen, waschen und trockenschütteln, die Blätter auf die Platte legen.

Den Essig mit dem restlichen Olivenöl und einer Prise Salz verquirlen und den Salat damit beträufeln.

Die Blumenkohlröschen, Salbei und Chorizo auf dem Salatbett verteilen und servieren.


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(*) Für diese Version von Gebratener Blumenkohlsalat mit Salbei und Chorizo - Variation 2 werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Blumenkohl  *   Butter  *   Chorizo  *   Essig - Balsamessig  *   Kopfsalat  *   Olivenöl kaltgepresst extra nativ  *   Peperoni - Chilies  *   Pfeffer schwarz - ganz  *   Salbei - frisch - Bund  *   Salz - Jodsalz mit Fluor


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