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Cidre-Marinierte Schweinekoteletts

         
Bild: Cidre-Marinierte Schweinekoteletts - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 5.86 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 5.73 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 4.79 €

Qualität der Zutaten: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)Demeter oder vergleichbare Produkte (*)


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Zutaten für 6 Portionen:

8 EL   Salz, kein Meersalz, etwas - mehr um Wür en des Fleischs ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
2 EL   Schwarzer Pfeffer, frisch - gmahlen, etwas mehr um Wür en des Fleischs ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
1 l   Cidre, etwas mehr falls - benötigt ca. 1.32 € ca. 1.32 € ca. 1.32 €
6    Koteletts (mit Knochen und - Lendenanteil) 3,5 -4 cm dick ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
6 EL   Olivenöl - extra vergine ca. 0.96 € ca. 0.96 € ca. 0.46 €
KARAMELISIERTE ÄPFEL UND ZWIEBELN
6 EL   Olivenöl - extra vergine ca. 0.96 € ca. 0.96 € ca. 0.46 €
4    Äpfel, geschält, - Kerngehäuse entfernt in jeweils 6 Spalten geschnitten ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
2 Zweig(e)   Thymian, frisch ca. 0.08 € ca. 0.08 € ca. 0.08 €
2    Lorbeerblätter ca. 0.76 € ca. 0.76 € ca. 0.50 €
2 EL   Butter ca. 0.23 € ca. 0.17 € ca. 0.24 €
3 gr.   Zwiebeln, geschält und in - Scheiben geschnitten ca. 0.23 € ca. 0.23 € ca. 0.64 €
   Salz ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
   schwarzer Pfeffer - frisch gemahlen, zum Abschmecken ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
SAUCE BORDELAISE
2 EL   Olivenöl - extra vergine ca. 0.32 € ca. 0.32 € ca. 0.15 €
1    Schalotten - fein gehackt ca. 0.02 € ca. 0.02 € ca. 0.02 €
1    Zehe Knoblauch, fein gehackt ca. 0.04 € ca. 0.09 € ca. 0.09 €
2 Zweig(e)   Thymian, frisch ca. 0.08 € ca. 0.08 € ca. 0.08 €
1    Lorbeerblatt ca. 0.38 € ca. 0.38 € ca. 0.25 €
1 Flasche(n)   Pinot noir (750 ml) oder - anderer Rotwein ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
   Fleischbratsaft und Fett - aus der Pfanne oder 2 Essl. Demi-glace, ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
50 g   Butter - kalt, in Würfelchen ca. 0.48 € ca. 0.36 € ca. 0.50 €
   Salz ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
   schwarzer Pfeffer - frisch gemahlen, zum Abschmecken ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

Zubereitung:

Die Beilagen und die Sauce sollten vorbereitet werden! Koteletts:

1. Für die Marinade das Salz in 1,7 Liter warmen Wasser auflösen. Pfeffer und Cidre dazugeben. Schweinekoteletts hineinlegen und evtl. noch mehr Cidre angießen, falls sie nicht von der Flüssigkeit bedeckt sind. Zugedeckt 8 bis 72 Stunden marinieren.

2. Ofen auf 200 Grad vorheizen. Koteletts aus der Marinade heben und mit Küchenpapier trockentupfen. Anschließend mit 2 Essl. Olivenöl bestreichen und mit Salz und Pfeffer würzen.

3. Restliches Öl in 2 ofenfesten Pfannen erhitzen und die Koteletts von jeder Seite 4 Minuten anbraten. Pfannen für 6-8 Minuten in den heißen Ofen schieben. Dann die Koteletts auf eine vorgewärmte Platte legen, mit Folie abdecken und 10 Minten ausspannen lassen.

Karamelisierte Äpfel und Zwiebeln:

1. Hälfte des Öls in einer großen Pfanne erhitzen, Apfelspalten, Thymian und Lorbeer hineingeben. 5-10 Minuten sautieren, bis die Äpfel von allen Seiten gut gebräunt aber noch nicht matschig sind. Dann vom Feuer nehmen, Thymian und Lorbeer entfernen.

2. Restliches Öl in einer anderen Pfanne erhitzen, Butter und Zwiebeln dazugeben, dann Thymian und Lorbeerblatt. Mit Salz und Pfeffer würzen. Auf mittlerer Temperatur die Zwiebeln golden sautieren, dabei hin und wieder gut durchrühren (20 Minuten ). Sobald sie schön weich sind, vom Feuer nehmen, Thymian und Lorbeer entfernen.

Beides kann gut vorbereitet und sollte erst kurz vor dem Servieren wieder aufgewärmt werden.

Sauce Bordelaise:

1. Olivenöl in einen großen Topf geben und erhitzen, Schalotten, Knoblauch, Thymian und Lorbeerblatt dazugeben. Schalotten unter Rühren leicht Farbe annehmen lassen, dann mit dem Wein ablöschen, Hitze verringern und offen simmern, bis nur noch 125 ml Flüssigkeit übrig sind. Die Reduktion sollte vorbereitet werden.

2. Bratensaft aus den Pfannen oder selbstgemachtes Demi-glace, während die Koteletts ausspannen, in die wieder erwärmte Reduktion geben und 5-10 Minuten köcheln lassen, dann durch ein feines Sieb geben. In ein sauberes Töpfchen umfüllen. Erwärmen und die Butter mit einem Schneebesen einrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Zeitgleich die Zwiebeln und Äpfel erwärmen.

Servieren:

Koteletts auf Teller legen, mit Apfelspalten und Zwiebeln umlegen, Sauce über alles träufeln.

Im Landmarc wird zusätzlich noch Blattspinat dazu gereicht: 1 Essl. Olivenöl in einer großen Pfanne erhitzen, 1 Knoblauchzehe in feinen Scheibchen hineingeben, kurz anschwitzen aber nicht bräunen lassen, 1 Beutel geputzter Blattspinat im heißen Öl zusammenfallen lassen, mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Gut zu wissen:

(*) Für diese Version von Cidre-Marinierte Schweinekoteletts werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.

(*) Wenn Sie beim Kochen von Cidre-Marinierte Schweinekoteletts Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.

(*) Die Zubereitung von Cidre-Marinierte Schweinekoteletts erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.

Weitere Rezepte:


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Apfel-Cidre  *   Butter  *   Knoblauch  *   Lorbeerblätter  *   Olivenöl kaltgepresst extra nativ  *   Pfeffer schwarz - ganz  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Schalotten  *   Thymian - Bund  *   Zutaten pauschal  *   Zwiebeln

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