Stichwort: Vollwert     
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Rezepte 61 bis 70 von 274

Power-Riegel

10 Stück
Preise:
Discount: >2.29 €
EU-Bio: >3.77 €
Demeter: >3.97 €
Haferflocken und Zimt in einer Pfanne trocken rösten. Kuvertüre hacken, Feigen und Aprikosen fein würfeln. Bis auf die Kuvertüre alle trockenen Zutaten ...

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Vollkornpizza mit Spinat, Avocado und Ziegenkäse

4 Stück
Preise:
Discount: >4.52 €
EU-Bio: >4.99 €
Demeter: >4.75 €
Mehl in eine Schüssel geben. Die Hefe in 150 ml lauwarmem Wasser auflösen und zum Mehl geben. Honig, Salz und 3 Esslöffel Öl zugeben und alles mit den Knethaken des ...

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Blumenkohl mit Gerstenbällchen

4 Portionen
Preise:
Discount: ~3.69 €
EU-Bio: ~3.53 €
Demeter: ~3.67 €
Für die Gerstenbällchen die Gerste mit dem Wasser und der gekörnten Gemüsebrühe aufsetzen und zum Kochen bringen. Auf der ausgeschalteten Kochplatte ca. 15-20 ...

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Bohnen, Birnen und Speck (Cholesterin)

4 Portionen
Preise:
Discount: >6.84 €
EU-Bio: >7.55 €
Demeter: >8.06 €
Bohnen waschen, putzen und brechen, Speck fein würfeln und auslassen. Die Bohnen und Bohnenkraut hinzufügen, mit Wasser angießen und 10 Minuten kochen lassen. ...

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Rosenkohlgratin mit Sprossen

4 Portionen
Preise:
Discount: >2.90 €
EU-Bio: >3.35 €
Demeter: >3.44 €
Butter erhitzen, Rosenkohl darin andünsten, mit Salz würzen, Wasser dazugießen und 10 bis 12 Minuten dünsten. Walnüsse hacken, Käse grob reiben. Rosenkohl in ...

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Roggen-Kartoffel-Auflauf mit Dill-Sahne

4 Portionen
Preise:
Discount: >3.16 €
EU-Bio: >3.68 €
Demeter: >4.78 €
Roggen über Nacht in gut kaltem Wasser einweichen. Am nächsten Tag im Einweichwasser zugedeckt in ca. 1 1/2 Stunden garen, dann ausuqellen lassen. Die Zwiebeln ...

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Hirse-Sesam-Plätzchen

1 Rezept
Preise:
Discount: >2.02 €
EU-Bio: >2.22 €
Demeter: >2.43 €
Sesam bei milder Hitze in der trockenen Pfanne rösten, bis er duftet. Butter, Honig und Ei schaumig rühren. mit Muskatblüte und Vanillepulver würzen. Hirse und ...

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Rucolaquark mit Pinienkernen

1 Rezept
Preise:
Discount: >1.85 €
EU-Bio: >2.19 €
Demeter: >2.23 €
Rucola verlesen, waschen und trocken schleudern. Die Stiele entfernen, die Blätter in feine Streifen schneiden und unter den Quark heben. Mit Zitronensaft, Salz und ...

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Tomatensoße für Nudeln

4 Portionen
Preise:
Discount: >2.78 €
EU-Bio: >2.90 €
Demeter: >3.03 €
Die Zwiebel mit der zerdrückten Knoblauchzehe anbraten Bulgur hinzufügen und kurz mitbraten lassen. Mit der Hefebrühe aufgießen und ca. 15 Minuten kochen lassen. ...

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Mandel-Nuss-Entchen

1 Rezept
Preise:
Discount: >3.67 €
EU-Bio: >4.05 €
Demeter: >4.38 €
Dauert ca. : 2 Stunden Menge mit 500g Mehl ausreichend für 15 Stück. Teig: Die Hefe in dem lauwarmen Wasser auflösen und etwa 10 Minuten quellen ...

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