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Gemischter Salat al Markus

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Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 9.71 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 8.23 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 8.03 €

Qualität der Zutaten: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)Demeter oder vergleichbare Produkte (*)

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Zutaten für 1 Rezept:

Salat

3 mittelgr. Zwiebeln ca. 0.14 € ca. 0.14 € ca. 0.40 €

1 Dose(n) Mais ca. 1.19 € ca. 1.39 € ca. 1.39 €

3 Paprika, bunt ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

1 Dose(n) Kidney Bohnen ca. 0.62 € ca. 0.62 € ca. 0.62 €

4 mittelgr. Tomaten ca. 1.28 € ca. 1.28 € ca. 1.28 €

250 g Schafskäse ca. 2.40 € ca. 2.40 € ca. 2.40 €

Sauce

2 EL Balsamico Essig ca. 0.05 € ca. 0.15 € ca. 0.15 €

2 EL Kräuter-Essig ca. 0.14 € ca. 0.14 € ca. 0.14 €

6 EL Olivenöl ca. 0.96 € ca. 0.96 € ca. 0.46 €

1 EL Remoulade ca. 0.08 € ca. 0.04 € ca. 0.04 €

1 TL Senf, scharf ca. 0.01 € ca. 0.01 € ca. 0.01 €

1 Bund Petersilie ca. 2.47 € ca. 0.73 € ca. 0.73 €

1 Bund Schnittlauch ca. 0.36 € ca. 0.36 € ca. 0.36 €

schwarzer Pfeffer - frisch gemahlen ca. 0.01 € ca. 0.01 € ca. 0.05 €

Salz ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

Zubereitung:

Die Zutaten für den Salat in Streifen oder Würfel schneiden und vermischen. Die Sauce anrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Über den Salat gießen und durchziehen lassen.

Gut zu wissen:

(*) Für diese Version von Gemischter Salat al Markus werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.

(*) Wenn Sie beim Kochen von Gemischter Salat al Markus Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.

(*) Die Zubereitung von Gemischter Salat al Markus erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.