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Borschtsch Ukrainischer Eintopf mit Rote Beete

         
Bild: Borschtsch Ukrainischer Eintopf mit Rote Beete - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 9.32 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 9.55 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 9.65 €

Qualität der Zutaten: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)Demeter oder vergleichbare Produkte (*)


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Zutaten für 4 -6 Pers.:

50 g   Weiße Bohnen ca. 0.10 € ca. 0.10 € ca. 0.10 €
500 g   Suppenfleisch vom Rind am - besten mit Knochen ca. 6.55 € ca. 6.55 € ca. 6.55 €
2    Lorbeerblätter ca. 0.76 € ca. 0.76 € ca. 0.50 €
2    Rote Beete ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
1    Karotte ca. 0.09 € ca. 0.09 € ca. 0.09 €
1 mittelgr.   Zwiebel ca. 0.05 € ca. 0.05 € ca. 0.13 €
2 EL   Sonnenblumenöl - bis 1/2 mehr ca. 0.04 € ca. 0.10 € ca. 0.34 €
1 EL   Essig ca. 0.01 € ca. 0.01 € ca. 0.01 €
5 mittelgr.   Kartoffeln; bis 20% mehr ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
300 g   Weißkohl ca. 0.30 € ca. 0.90 € ca. 0.90 €
3 EL   Saure Sahne ca. 0.28 € ca. 0.28 € ca. 0.28 €
1 EL   Zweifach konzentriertes - Tomatenmark ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
0.5 Bund   Petersilie - kraus ca. 0.62 € ca. 0.18 € ca. 0.18 €
0.5 Bund   Dill ca. 0.50 € ca. 0.50 € ca. 0.50 €
   schwarzer Pfeffer - frisch gemahlen ca. 0.01 € ca. 0.01 € ca. 0.05 €
   Salz ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
2 TL   Zucker ca. 0.01 € ca. 0.02 € ca. 0.02 €

Zubereitung:

Der Borschtsch ist wohl das Gericht, das ein Westeuropäer am ehesten mit der russischen Küche verbindet. Und doch sollen die Ukrainer den Borschtsch ursprünglich erfunden haben - jedenfalls sagen sie das selbst. Es gibt zahllose Variationen von diesem nahrhaften Eintopf, der besonders an kalten Wintertagen den Leib wärmt. Bei einigen Rezepten wird er mit saurer Sahne gebunden. Bei anderen verzichten Köchin und Koch auf die Sahne.

Die Bohnen über Nacht einweichen. Das Einweichwasser abgießen, Bohnen abspülen und mit dem in grobe Würfel geschnittenen Suppenfleisch und den Lorbeerblättern in 2 l Wasser aufsetzen. Zum Kochen bringen und den sich bildenden Schaum restlos abschöpfen. 70 Minuten auf kleiner Flamme köcheln lassen. Die Roten Beete schälen, in streichholzdicke Streifen schneiden. Die Möhre putzen und grob raspeln. Die Zwiebel abziehen und grob hacken. In dem Pflanzenöl mit dem Essig etwa 10-15 Minuten schmoren, bis die Rote Beete weich ist. Wenn Bohnen und Fleisch 70 Minuten gekocht haben, die geschälten und grob gewürfelten Kartoffeln dazugeben. Den Weißkohl in Streifen schneiden und nach weiteren 10 Minuten zugeben. Weiter 10-15 Minuten kochen lassen. Tomatenmark und saure Sahne erhitzen und solange unter häufigem Rühren köcheln lassen, bis die Mischung eine rotgoldene Farbe annimmt. Das dauert etwa 5 Minuten Zum Eintopf geben. Ebenso die Rote Beete, Möhren und Zwiebeln. Petersilie und Dill fein hacken. Dazugeben und mit Salz, Pfeffer und dem Zucker abschmecken. Mit saurer Sahne, rohen feingehackten Knoblauchzehen und Zwiebeln sowie Salz servieren. TIPP: Rote Beete, die abgezogen, gestiftelt oder gewürfelt und gekocht werden, verlieren schnell ihre leuchtend rote Farbe. Etwas Essig im Kochwasser stabilisiert die Farbe. Wenn Sie die ganzen Knollen kochen, ist der Essig nicht nötig.

Gut zu wissen:

(*) Für diese Version von Borschtsch Ukrainischer Eintopf mit Rote Beete werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.

(*) Wenn Sie beim Kochen von Borschtsch Ukrainischer Eintopf mit Rote Beete Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.

(*) Die Zubereitung von Borschtsch Ukrainischer Eintopf mit Rote Beete erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.

Weitere Rezepte:


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Bohnenkerne - weiß  *   Dill - frisch  *   Essig - Branntweinessig  *   H-Sauerrahm/Schmand 24% Fettgeh.  *   Lorbeerblätter  *   Möhren - Karotten  *   Petersilie - frisch, kraus  *   Pfeffer schwarz - ganz  *   Rote Bete - gekocht  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Sonnenblumenöl  *   Suppenfleisch  *   Weißkohl  *   Zucker - Raffinade  *   Zwiebeln

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