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Schweinelende mit Muscheln

         
Bild: Schweinelende mit Muscheln - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 23.92 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 24.07 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 24.05 €

Qualität der Zutaten: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)Demeter oder vergleichbare Produkte (*)


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Zutaten für 1 Rezept:

750 g   Schweinelende ca. 22.44 € ca. 22.44 € ca. 22.44 €
75 g   Schmalz ca. 0.42 € ca. 0.42 € ca. 0.42 €
1 kg   Schwarze Herzmuscheln ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
75 g   Pimientopaste - Paprikapaste siehe Re ept ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
0.25 l   Wasser ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
0.25 l   Weißwein ca. 0.89 € ca. 0.89 € ca. 0.89 €
3    Knoblauchzehen ca. 0.12 € ca. 0.27 € ca. 0.27 €
1 TL   Salz ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
1 TL   Olivenöl ca. 0.05 € ca. 0.05 € ca. 0.03 €
Zum Garnieren
   Zitronenscheiben ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
   Radieschen ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
   Graubrot - geröstet ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

Zubereitung:

Zerteilen Sie eine Schweinelende und schneiden Sie dabei das dunklere Fleisch in Stückchen, das hellere in Scheiben. Aber: die Scheiben nicht ganz bis nach unten durchschneiden.

Knoblauch enthäuten und würfeln und mit Olivenöl und Salz im Mörser zerstoßen.

Reiben Sie das Fleisch mit der Knoblauchmasse und der Pimientopaste ein. Anschließend soll das Fleisch 24 Stunden an einem kühlen Ort ziehen.

Legen Sie die Muscheln einige Stunden in einen Topf mit Salzwasser, damit sie sich öffnen und ihr Innenleben von Sand befreien können. Unter fließendem Wasser gründlich waschen.

Braten Sie die Fleischstückchen in heißem Schmalz von allen Seiten kurz an.

Schneiden Sie den Fleischstrang mit dem helleren Fleisch endgültig auseinander, und braten Sie die Scheiben ebenfalls von beiden Seiten an (etwa 10 Minuten ). Anschließend warm stellen.

Muscheln auf großer Flamme in einen Topf geben und kochendes Wasser darüber gießen. Den Topf kräftig schütteln, damit die Muscheln gleichmäßig Hitze bekommen.

Sobald sich alle Muscheln geöffnet haben, gießen Sie den trockenen Weißwein an.

Kurz aufkochen lassen und die Muscheln zum Fleisch geben. Muscheln und Fleisch miteinander verrühren, nochmals kurz aufkochen lassen und auf einer vorgewärmten Platte anrichten.

Legen Sie die Fleischscheiben an den Rand der Platte. Garnieren Sie mit Zitronenscheiben, Radieschen und geröstetem Graubrot.

Getränkevorschlag: ein Rotwein aus dem Alentejo

Kleiner Tip: die Muscheln sollten keineswegs zu lange kochen, da sie sonst zäh werden.

Gut zu wissen:

(*) Für diese Version von Schweinelende mit Muscheln werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.

(*) Wenn Sie beim Kochen von Schweinelende mit Muscheln Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.

(*) Die Zubereitung von Schweinelende mit Muscheln erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.

Weitere Rezepte:


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Brot - Graubrot  *   Ital. Weißwein D.O.C. trocken  *   Knoblauch  *   Olivenöl kaltgepresst extra nativ  *   Radieschen - Bund  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Schweinelende  *   Schweineschmalz  *   Wasser  *   Zitronen - unbehandelt

Weitere Rezepte unter folgenden Stichworten:

Fleischgerichte  *   Innereien

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