Rezept: Schweinefilet in Portweinsoße mit Paprika-Bananen-Ragout
© S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 8.13 Sterne von 8 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 1.8 € Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
Zutaten für 2 Portionen:
150 g | Schweinefilet | ca. 1.50 € |
1 | Banane | ca. 0.36 € |
1 | Paprika, drei Farben | |
1 | Peperoni rot - (Gemüsepaprika) | |
1 | Bandnudeln | |
1 | klein. Flasche Portwein | |
1 | Brühwürfel | ca. 0.06 € |
schwarzer Pfeffer - frisch gemahlen | ca. 0.01 € | |
Salz | ca. 0.00 € | |
Butter | ||
Minze | ||
Olivenöl | ||
Sojasoße | ||
Stärke | ||
Weißwein |
Zubereitung:
Zubereitung: Das Schweinefilet würzen, in Olivenöl anbraten und
bei 180 Gradc im Ofen garziehen. Die Bandnudeln in Salzwasser und
Olivenöl al dente kochen, abgießen und in einer Butterflocke
nachschwenken. Die Paprikas schälen, entkernen, in feine Würfel
schneiden, mit den Bananenwürfeln in Olivenöl anschwitzen, mit
Sojasoße und Weißwein ablöschen und mit Peperonischeiben und
gehackter Minze verfeinern.
Für die Soße den Portwein mit einer Ecke Brühwürfel einkochen,
mit einem Schuß Weißwein verfeinern und mit kalt angerührter
Stärke binden.
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