skip to content

Rezeptanzeige

Werbung/Advertising

Puten-Honigbraten mit Rosenkohl

         
Bild: Puten-Honigbraten mit Rosenkohl - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
Bewerten Sie dieses Rezept mit einem Klick auf die Sterne
Durchschnitt: 7.87 Sterne von 15 Benutzer(n)
Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 19.43 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 13.15 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 51.52 €

Qualität der Zutaten: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)Demeter oder vergleichbare Produkte (*)


Wechseln Sie per Klick zwischen den Versionen ...


Zutaten für 6 Portionen:

ZUBEREITUNG
   15 Minuten ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
SCHMORZEIT
   90 Minuten ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
1    Karotte ca. 0.09 € ca. 0.09 € ca. 0.09 €
100 g   Knollensellerie ca. 0.20 € ca. 0.20 € ca. 0.30 €
2    Zwiebeln ca. 0.09 € ca. 0.09 € ca. 0.27 €
1.5 kg   Putenbrust ca. 14.24 € ca. 7.93 € ca. 44.85 €
   schwarzer Pfeffer - frisch gemahlen ca. 0.01 € ca. 0.01 € ca. 0.05 €
   Salz ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
2 EL   Butterschmalz ca. 0.38 € ca. 0.31 € ca. 0.31 €
150 ml   Weißwein - trocken ca. 0.53 € ca. 0.53 € ca. 0.53 €
400 ml   Gemüsebrühe - Instant ca. 0.04 € ca. 0.04 € ca. 0.04 €
2 EL   Honig ca. 0.21 € ca. 0.29 € ca. 0.29 €
2 EL   Weinbrand ca. 0.21 € ca. 0.21 € ca. 0.21 €
1.2 kg   Rosenkohl ca. 0.66 € ca. 0.66 € ca. 0.66 €
1.2 kg   Kartoffeln (fest kochend) ca. 1.55 € ca. 1.59 € ca. 2.69 €
200 g   Schlagsahne ca. 1.09 € ca. 1.09 € ca. 1.09 €
2 EL   Wild-Preiselbeeren (Glas) ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
1 EL   Butter - evtl. mehr ca. 0.11 € ca. 0.09 € ca. 0.12 €
   Muskatnuss - gerieben ca. 0.02 € ca. 0.02 € ca. 0.02 €

Zubereitung:

Putenbrust schmoren: Backofen auf 175 Grad vorheizen. Möhre und Sellerie putzen, schälen, grob würfeln. Zwiebeln abziehen, würfeln. Fleisch waschen, trockentupfen, salzen, pfeffern. Evtl. mit Küchengarn binden (siehe Info links unten). Schmalz im Bräter erhitzen, Fleisch darin rundum anbraten. I Braten bestreichen: Möhre, Sellerie und Zwiebeln zum Fleisch geben, kurz mitrösten, Wein und Brühe angießen. Honig mit Weinbrand verrühren, etwas davon auf den Braten streichen. Pute im Ofen bei 175 Grad 90 Minuten schmoren, immer wieder mit dem Honig Weinbrand-Mix bestreichen.

Gemüse vorbereiten: Inzwischen Rosenkohl putzen, den Strunk der Röschen jeweils kreuzweise einschneiden, damit sie gleichmäßig garen. In Salzwasser 10 Minuten kochen, dann kalt abschrecken. 30 Minuten bevor der Braten gar ist, die Kartoffeln schälen, waschen, vierteln und in Salzwasser kochen.

Fleisch aufschneiden: Braten in Alufolie wickeln, 10 Minuten ruhen lassen. Bratfond, Gemüse und Sahne aufkochen, pürieren, salzen, pfeffern. Preiselbeeren einrühren. Butter in einer großen Pfanne erhitzen, Rosenkohl darin heiß dünsten. Mit Salz, Pfeffer, Muskat würzen. Braten in Scheiben teilen, mit Sauce, Kartoffeln und Rosenkohl servieren.

* Pro Portion: 590 kcal/2480 kJ 19 g Kohlenhydrate, 60 g Eiweiß, 30 g Fett Info: Braten binden Ungleichförmige Fleischstücke kann man mit Küchengarn binden, damit sie beim Braten die Form behalten und gleichmäßig garen. Beim Aufschneiden erhält man zudem schöne runde Scheiben.

Gut zu wissen:

(*) Für diese Version von Puten-Honigbraten mit Rosenkohl werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.

(*) Wenn Sie beim Kochen von Puten-Honigbraten mit Rosenkohl Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.

(*) Die Zubereitung von Puten-Honigbraten mit Rosenkohl erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.

Weitere Rezepte:


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Bienenhonig Auslese  *   Butter  *   Butterschmalz  *   Gemüsebrühe - Würfel  *   Ital. Weißwein D.O.C. trocken  *   Kartoffeln (festkochend)  *   Knollensellerie  *   Möhren - Karotten  *   Muskatnuss - gemahlen  *   Pfeffer schwarz - ganz  *   Putenbrust  *   Rosenkohl  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Schlagsahne frisch 30% Fett  *   Weinbrand 36% Vol.  *   Wildpreiselbeeren  *   XXX - Bohnen  *   Zwiebeln

Weitere Rezepte unter folgenden Stichworten:

Fragezeichen

Haben Sie diese Rezepte schon probiert?


Saltimbocca vom Huhn

Saltimbocca vom Huhn4 Portionen
Preise:
Discount: ~11.53 €
EU-Bio: ~28.78 €
Demeter: ~27.62 €

Die Hühnerbrüste plattieren und mit Salz und Pfeffer würzen. Jeweils mit einem Estragonzweig belegen, zu einer Tasche zusammenfalten, mit je zwei Scheiben Pancetta ...

Bierkraut mit Schweinefleisch und Äpfeln

Bierkraut mit Schweinefleisch und Äpfeln4 Portionen
Preise:
Discount: ~9.71 €
EU-Bio: ~9.79 €
Demeter: ~10.29 €

Den Kohl putzen, Strunk und harte Teile entfernen und in feine Streifen schneiden. Schweinefleisch in Würfel schneiden. Äpfel und Kartoffeln schälen, von den Äpfeln ...

Cantucci nach La Vialla

Cantucci nach La Vialla1 Rezept
Preise:
Discount: ~6.69 €
EU-Bio: ~7.61 €
Demeter: ~7.91 €

Da die "Fattoria La Vialla" ein Biobauernhof ist, sollten es hier doch am besten biologisch erzeugte Zutaten sein, oder? Die Eier mit dem Zucker schaumig schlagen, dann ...

Pikante Pilz-Apfel-Pfanne

Pikante Pilz-Apfel-Pfanne4 Portionen
Preise:
Discount: ~9.38 €
EU-Bio: ~12.58 €
Demeter: ~12.80 €

Zwiebeln und Knoblauch schälen. Knoblauch fein hacken. Zwiebeln in Spalten, Speck in Streifen schneiden. Äpfel waschen, vierteln, entkernen und in Spalten schneiden. ...

Apfel-Hähnchenkeule

Apfel-Hähnchenkeule4 Portionen
Preise:
Discount: ~7.48 €
EU-Bio: ~24.09 €
Demeter: ~24.75 €

Haselnüsse in einer beschichteten Pfanne fettfrei rösten und beiseite stellen. Weißwein und Zimt mischen. Äpfel schälen, vierteln, entkernen und in Scheiben in ...

Werbung/Advertising