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Beef-Braten im Brotteig

         
Bild: Beef-Braten im Brotteig - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 1.66 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 1.76 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 1.71 €

Qualität der Zutaten: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)Demeter oder vergleichbare Produkte (*)


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Zutaten für 4 Portionen:

Brotteig
300 g   Halbweißmehl ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
1 TL   Salz ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
1 TL   frisches Thymian; gehackt ca. 0.05 € ca. 0.05 € ca. 0.05 €
1 TL   frisches Rosmarin; gehackt ca. 0.05 € ca. 0.05 € ca. 0.05 €
20 g   Backhefe - frisch ca. 0.07 € ca. 0.07 € ca. 0.07 €
2 dl   Vollmilch ca. 0.20 € ca. 0.25 € ca. 0.24 €
1 EL   Olivenöl ca. 0.16 € ca. 0.16 € ca. 0.08 €
Marinade
1    Knoblauchzehe ca. 0.04 € ca. 0.09 € ca. 0.09 €
1 TL   Dijon-Senf ca. 0.04 € ca. 0.04 € ca. 0.04 €
   Paprika ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
   schwarzer Pfeffer - frisch gemahlen ca. 0.01 € ca. 0.01 € ca. 0.05 €
   Salz ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
1 EL   Cognac ca. 0.28 € ca. 0.28 € ca. 0.28 €
1 EL   Weißwein ca. 0.05 € ca. 0.05 € ca. 0.05 €
1 EL   Erdnussöl ca. 0.11 € ca. 0.05 € ca. 0.05 €
Braten
800 g   Rind-Braten ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
1 EL   Erdnussöl - zum Anbraten ca. 0.11 € ca. 0.05 € ca. 0.05 €
1 TL   frisches Thymian; gehackt ca. 0.05 € ca. 0.05 € ca. 0.05 €
1 TL   frisches Rosmarin; gehackt ca. 0.05 € ca. 0.05 € ca. 0.05 €
30 g   Walnusskerne ca. 0.39 € ca. 0.51 € ca. 0.51 €
Aufgeschnappt von

Zubereitung:

Für den Teig das Mehl mit dem Salz, Thymian und Rosmarin mischen. Die Hefe mit der Milch verrühren, zusammen mit dem Öl zum Mehl geben und zu einem festen Teig verkneten. Zugedeckt circa eine Stunde aufgehen lassen.

Für die Marinade Knoblauch pressen, mit dem Senf, den Gewürzen, dem Cognach, dem Wein und dem Öl verrühren. Den Braten rundum damit bepinseln und im Kühlschrank circa eine Stunde marinieren lassen.

Die Walnüsse sehr fein hacken, mit den feingehackten Kräutern mischen. Teig auf wenig Mehl circa 30 x 30 cm groß ausrollen (für einen Braten von 800 g), auf jeder Seite für die Garnitur einen Streifen von circa 20 mm abschneiden.

Den Braten im Öl in einer Bratpfanne unter Wenden circa 15 Minuten kräftig anbraten, aus der Pfanne nehmen und etwas abkühlen lassen. Ofen auf 200 Grad vorheizen.

Braten in der Nuss-Kräutermischung wenden, dann in der Mitte des Teiges legen. Teigränder mit Wasser benpinseln und den Braten mit dem Teig zu einem Päckli einpacken. Blech mit Backpapier belegen, Braten (mit dem Teignaht nach unten) auf den Blech legen. Aus dem Teigresten 4 Streifen herausschneiden, diese mit Wasser bepinseln und den Braten damit garnieren (wie bei einem Paket kunstvoll verschnüren).

Blech in die Ofenmitte schieben, Braten circa 35 Minuten bei 200 Grad braten. Die Kerntemperatur des Fleisches sollte ca. 70 Grad betragen (mit Fleischthermometer messen).

Zum Servieren Teig und Fleisch mit einem elektrischen Messer tranchieren. Das Fleisch dabei mit dem flachen Tranchiergabel festhalten. Wenn kein elektrisches Messer vorhanden ist, den Teig auf der Oberseite mit einem Brotmesser anschneiden, bevor man das Fleisch mit dem Tranchiermesser zerteilt.

Andere Möglichkeit: Das Päckli auf der Seite aufschneiden, den Braten herausnehmen und tranchieren. Den Brotteig in Stücke schneiden und zu dem Fleisch auf einer Platte anrichten.

Gut zu wissen:

(*) Für diese Version von Beef-Braten im Brotteig werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.

(*) Wenn Sie beim Kochen von Beef-Braten im Brotteig Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.

(*) Die Zubereitung von Beef-Braten im Brotteig erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.

Weitere Rezepte:


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Cognac V.S. 40% Vol.  *   Erdnussöl  *   Frische Vollmilch, 3,5% Fett  *   Frischhefe  *   Halbweißmehl - CH XXX  *   Ital. Weißwein D.O.C. trocken  *   Knoblauch  *   Olivenöl kaltgepresst extra nativ  *   Pfeffer schwarz - ganz  *   Rosmarin - frisch  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Senf - Dijon - scharf  *   Thymian - Bund  *   Walnusskerne

Weitere Rezepte unter folgenden Stichworten:

Brot  *   Fleisch  *   Rind

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