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Mixed-Grill vom Rind und Schwein

         
Bild: Mixed-Grill vom Rind und Schwein - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 11.31 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 12.00 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 12.38 €

Qualität der Zutaten: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)Demeter oder vergleichbare Produkte (*)


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Zutaten für 2 Portionen:

200 g   Schweinefilet ca. 2.00 € ca. 2.00 € ca. 2.00 €
200 g   Rinderfilet ca. 5.98 € ca. 5.98 € ca. 5.98 €
1 TL   Butterschmalz ca. 0.06 € ca. 0.05 € ca. 0.05 €
1    Paprika - rot ca. 0.87 € ca. 1.05 € ca. 1.05 €
1    Paprika - grün ca. 0.87 € ca. 0.87 € ca. 0.87 €
1    Zucchino ca. 0.34 € ca. 0.80 € ca. 0.80 €
6 gr.   Champignons ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
2    Tomaten ca. 0.64 € ca. 0.64 € ca. 0.64 €
6    Maiskölbchen ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
0.5    Zwiebel - rot ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
4    Backpflaumen ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
1    Roter Apfel ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
1 EL   Kräuterbutter ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
1 TL   Honig ca. 0.04 € ca. 0.05 € ca. 0.05 €
2 gr.   Kartoffeln ca. 0.48 € ca. 0.53 € ca. 0.90 €
1 TL   Butter ca. 0.03 € ca. 0.03 € ca. 0.04 €
   Kümmel - Pfeffer ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
   Schnittlauch - in Röllchen ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

Zubereitung:

Das Fleisch in etwas dickere Scheiben schneiden. Das Gemüse ebenfalls in gröbere Stücke zerteilen. Das Butterschmalz in einer Pfanne erhitzen.

Die mit Jodsalz und Pfeffer gewürzten Fleischscheiben einlegen und beidseitig braten. Das Gemüse in die Pfanne geben und mitbraten; die Apfelscheiben und die Backpflaumen etwas später dazugeben und goldgelb anbraten.

Das Fleisch herausnehmen, und die Kräuterbutter zum Gemüse geben. Das Gemüse wenden, und die Apfelscheiben mit etwas Honig bestreichen. Die so glasierten Apfelscheiben auf das Fleisch legen und mit Backpflaumen garnieren. Dazu das Kräuterbuttergemüse anrichten.

Zwei Alufolienstücke (ca. 20 cm Durchmesser) mit Butter bestreichen, mit Kümmel und gehackten Kräutern bestreuen und die gut gewaschenen Kartoffeln darin einwickeln. Im Backrohr ca. 20 Minuten garen.

Zur Kartoffel in der Folie können Sie eine Soße aus Sauerrahm, Quark, Knoblauch und gemischten Kräutern servieren.

Gut zu wissen:

(*) Für diese Version von Mixed-Grill vom Rind und Schwein werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.

(*) Wenn Sie beim Kochen von Mixed-Grill vom Rind und Schwein Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.

(*) Die Zubereitung von Mixed-Grill vom Rind und Schwein erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.

Weitere Rezepte:


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Äpfel  *   Bienenhonig Auslese  *   Butter  *   Butterschmalz  *   Champignons frisch - weiß  *   Kalifornische Trockenpflaumen  *   Kartoffeln - mehlig  *   Kräuterbutter  *   Paprika - grün  *   Paprika - rot  *   Rinderfilet  *   Schnittlauch - frisch  *   Schweinefilet  *   Tomaten  *   Zucchini - grün  *   Zutaten pauschal  *   Zwiebeln, rot

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