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Lammkeule nach Art der Jägerin (alla cacciatora)

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Bild: Lammkeule nach Art der Jägerin (alla cacciatora) - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 3.24 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 3.34 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 2.63 €

Qualität der Zutaten: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)Demeter oder vergleichbare Produkte (*)


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Zutaten für 8 Portionen:

1    Lammkeule (ca. 3 kg) ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
0.25 l   Weißwein, trocken bei - Bedarf noch etwas um ca. 0.85 € ca. 0.85 € ca. 0.85 €
   Angießen ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
50 ml   Weißweinessig ca. 0.22 € ca. 0.22 € ca. 0.22 €
2 EL   Rosmarinnadeln, frisch - ersatzweise 1 El getroc ca. 0.32 € ca. 0.32 € ca. 0.32 €
4    Sardellenfilets ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
4 EL   Olivenöl ca. 0.64 € ca. 0.64 € ca. 0.31 €
2    Pfefferschoten (40 g) ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
2    Knoblauchzehen ca. 0.08 € ca. 0.18 € ca. 0.18 €
   Salz ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
3    Lorbeerblätter ca. 1.13 € ca. 1.13 € ca. 0.75 €
0.125 l   Wasser ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

Zubereitung:

Lammkeule sorgfältig rundherum mit einem scharfen Messer putzen, dabei Fett und Häute abschneiden. Die Fleischoberfläche nicht verletzen. Wein und Essig mit Rosmarin mischen. Sardellenfilets abspülen, fein hacken, mit 1/4 des Öls im Mörser fein zerreiben, in die Weinmischung rühren. Pfefferschotenstiele abschneiden. Schoten aufschlitzen, unter fließendem Wasser entkernen und quer in feine Streifen schneiden. Knoblauch pellen und durchpressen. Beides in die Weinmischung rühren. Lammkeule in einen großen Gefrierbeutel (6 l Inhalt) legen. Marinade zugießen, dabei die festen Bestandteile auf dem Fleisch verteilen. Beutel um die Stelze fest verschnüren, damit nichts herauslaufen kann. Die Lammkeule kühl stellen und 12 Stunden (am besten über Nacht) marinieren und dabei einmal wenden. Die Keule aus dem Beutel nehmen, abtropfen lassen, in einen Bräter legen und rundherum mit Salz bestreuen. Die Marinade zugießen, Lorbeerblätter zugeben, restliches Öl über die Keule gießen. Die Keule auf der 2. Schiene im vorgeheizten Backofen bei 200oC insgesamt 2 1/4 -2 1/2 Stunden braten. Nach 15 Minuten Bratzeit feste Bestandteile vom Fleisch pinseln, damit sie nicht verbrennem. Bei Bedarf nach und nach noch etwas Wasser oder Wein angießen. Nach der Bratzeit die Keule aus dem Bräter nehmen und warm stellen. Die Röststoffe mit einem Pinsel von den Bräterwänden lösen, Wasser zugießen, einmal aufkochen. Die Lammkeule mit Bratensaft, gratiniertem Fenchel und Baguette servieren.

Gut zu wissen:

(*) Für diese Version von Lammkeule nach Art der Jägerin (alla cacciatora) werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.

(*) Wenn Sie beim Kochen von Lammkeule nach Art der Jägerin (alla cacciatora) Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.

(*) Die Zubereitung von Lammkeule nach Art der Jägerin (alla cacciatora) erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.

Weitere Rezepte:


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Essig - Weißweinessig  *   Knoblauch  *   Lammkeule  *   Lorbeerblätter  *   Olivenöl kaltgepresst extra nativ  *   Rosmarin - frisch  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Sardellenfilets (Anchovis) in Öl  *   Wasser  *   Wein - Riesling

Weitere Rezepte unter folgenden Stichworten:

Fleisch  *   Italien  *   Lamm

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