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Back-Kaninchen mit Kartoffel-Gurken-Salat

         
Bild: Back-Kaninchen mit Kartoffel-Gurken-Salat - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.48 Sterne von 25 Benutzer(n)
Kosten Rezept: ~25.76 €
Kosten Portion: ~6.44 €
Kosten Rezept: ~30.84 €
Kosten Portion: ~7.71 €
Kosten Rezept: ~26.39 €
Kosten Portion: ~6.60 €

Qualität der Zutaten: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)Demeter oder vergleichbare Produkte (*)


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Zutaten für 4 Portionen:

1 kg   Kartoffeln - klein, festkochend ca. 1.29 € ca. 1.33 € ca. 2.25 €
   Salz ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €
175 g   Zwiebeln ca. 0.17 € ca. 0.17 € ca. 0.46 €
300 ml   Brühe ca. 0.03 € ca. 0.06 € ca. 0.06 €
8 EL   Weißweinessig ca. 0.52 € ca. 0.52 € ca. 0.52 €
   weißer Pfeffer - frisch gemahlen ca. 0.05 € ca. 0.05 € ca. 0.05 €
12 EL   Pflanzenöl ca. 0.25 € ca. 0.72 € ca. 0.25 €
2 EL   Sahnemeerrettich ca. 0.38 € ca. 0.38 € ca. 0.38 €
1    Salatgurke - ca. 400 g ca. 0.95 € ca. 0.95 € ca. 0.95 €
1 Bund   krause Petersilie ca. 1.86 € ca. 0.55 € ca. 0.55 €
2    Zitronen - unbehandelt ca. 1.58 € ca. 1.98 € ca. 1.98 €
4    Kaninchenkeulen - á ca. 180 g ca. 15.34 € ca. 15.34 € ca. 15.34 €
2    Eier ca. 0.40 € ca. 0.66 € ca. 0.66 €
40 g   Speisestärke ca. 0.04 € ca. 0.04 € ca. 0.04 €
150 g   Semmelbrösel ca. 0.12 € ca. 0.12 € ca. 0.12 €
2 l   Pflanzenöl - ca., zum Fritieren ca. 2.78 € ca. 7.97 € ca. 2.78 €

Zubereitung:

Kartoffeln bürsten und ungeschäft in Salzwasser nicht zu weich kochen, abgießen, rasch pellen und in dünne Scheiben schneiden. Zwiebeln pellen, würfeln und mit Brühe, Essig, Salz, Pfeffer und Öl in einem Topf zum Kochen bringen. 5 Minuten leise köcheln lassen. Sahnemeerrettich unterrühren, die Sauce heiß unter die Kartoffeln heben, den Salat abdecken und mindestens 30 Minuten ziehen lassen.

Gurke schälen, in dünne Scheiben schneiden und salzen. Gurken auf einem Sieb gut abtropfen lassen, danach unter den Kartoffelsalat heben.

Von der Petersilie die Stiele so abschneiden, dass die Blattbüschel noch zusammenhalten. Die Zitronen in Spalten schneiden.

Aus den oberen Keulenhälften die Knochen bis zum Gelenk herausschneiden. Die Keulen salzen und pfeffern. Die Eier in einem tiefen Teller verquirlen, Stärke und Semmelbrösel auf flache Teller geben. Die Keulen in der Stärke wenden, dann durch das Ei ziehen und gleichmäßig mit den Bröseln panieren.

Das Öl in einem großen Topf oder in der Fritteuse auf 160 Grad erhitzen. Die Petersilie in zwei Portionen hineingeben (Achtung Spritzgefahr!) und 5 Sekunden frittieren, dann mit der Schaumkelle herausnehmen, auf Küchenpapier abtropfen lassen und salzen.

Anschließend die Keulen in das Öl geben, etwa 8 bis 10 Minuten goldbraun backen und ebenfalls kurz auf Küchenpapier abtropfen lassen.

Die Kaninchenkeulen mit der gebackenen Petersilie und den Zitronenspalten anrichten und mit dem Kartoffel-Gurken-Salat servieren.

Gut zu wissen:

(*) Für diese Version von Back-Kaninchen mit Kartoffel-Gurken-Salat werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.

(*) Wenn Sie beim Kochen von Back-Kaninchen mit Kartoffel-Gurken-Salat Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.

(*) Die Zubereitung von Back-Kaninchen mit Kartoffel-Gurken-Salat erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.

Weitere Rezepte:


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Eier - Größe M  *   Essig - Weißweinessig  *   Kaninchen - Keulen  *   Kartoffeln (festkochend)  *   Klare Brühe - Pulver  *   Petersilie - frisch, kraus  *   Pfeffer weiß - ganz  *   Pflanzenöl  *   Sahnemeerrettich - Glas  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Schlangengurken (Salatgurken)  *   Semmelbrösel / Paniermehl  *   Speisestärke  *   Zitronen - unbehandelt  *   Zwiebeln

Weitere Rezepte unter folgenden Stichworten:

Fleisch  *   Hauptspeise  *   Kanichen  *   Kartoffelsalat

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